Je commence lundi 9 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

Retour au forum

	Suzanne (79) répond	Posté le 14-06-2008 à 08:32
au fait j aurai une ptite question!!! un peu personnelle dsl!!! voila vous allez aux toilettes? ? ? moi ca fait plusieurs jours ke je n y suis pas allée!!! (dsl pour la question!!) biz a+

	Suzanne (79) répond	Posté le 14-06-2008 à 08:13
kikou!!! alors verdict ce matin . . .. -1.700kg!!! youpi! mon ventre a degonflé!! (j ai pas encore le ventre plat lol!!!) mais je suis passée de 99cm de tour de taille a 92 ce matin!!! reyoupi!!! tr de cuisse : 54.50 => 53cm tr de bras : 29 => 27cm!!! il n y a que le poignet ki n a pas changé!!!! super stimulant surtout k hier soir j ai craqué!!!! alors ce midi omelette de rattrapage (car ce soir nous sommes de sorti! donc craquage sur mais avec moderation!!!) felicitations a vous toutes!!!! bravo les filles j suis tres contente pour vous!!! allez on tien le coup!!!! bizzzzzzzzzzz et bon samedi a demain (j suis pas a la maison aujourd hui!)

	Martine (Cachan, 94) répond	Posté le 14-06-2008 à 08:13
Victoire, je n'y croyais pas !!!! 1kg300 !!!!!! Super. Maintenant je vais lire tous vos derniers messages. J'espère que vous avez eu aussi de bonnes surprises !!!!! Ca me rassure car ma semaine a été dure !!!! Bisous. Il fait gris sur Cachan mais pas dans ma tête !!!!! Martine

	LOOMA (29) répond	Posté le 14-06-2008 à 08:06
hello à toute 9à y est le verdict - 1,200 kg je suis contente étant donné ke j'ai continuer à grignoter un peu mais de moins en moins . Tout est bon a prendre le principal c'est de perdre et tu sais Fanny 400g c'est bien au moins tu as décollé donc c'est ke çà marche. Bises a toute et félicitations à nous toutes. Marie -laure

	Fjord (Saint Genis Pouilly, 01) répond	Posté le 14-06-2008 à 07:59
Voilà mon micro bilan pour 157 cm je pesais 72.2 kilos. Ce matin je ne pèse plus que 71.6 et comme je vous le disais j'ai un peu déraillé jusqu'à mercredi. Jeudi et vendredi pas assez bu ni fait de sport. J'ai vu dans les encarts de pub qu'on proposait TRIMGEL. J'en ai acheté il y a deux mois sans m'en servir régulièrement. Je vais ressortir mon tube et l'appliquer puisque j'en ai ! A celles qui sont en attente de leur commande je peux dire qu'il faut être très pacientes ça viendra mais c'est très long. De plus le produit au sortir du tube est assez peu ragoutant mais une fois posé sur la peau ça va. J'ai aussi les gélules, je vais aussi les ressortir mais quand j'ai lu que la concentration de caféine était très importante j'ai hésité à les prendre. Je vais donc tout remettre en branle avec ces produits et je vous dirais ce que j'en pense samedi prochain.Merci les filles pour votre accueil sur ce forum. Bravo car vous fondez comme beurre au soleil. Moi je vis à la frontière Suisse près de Genève et il n'y aplus de soleil depuis des semaines. Grâce à vous toutes il reviendra dans ma salle de bains, tous les samedis. C'est formidable ! Naja ne pense qu'à ce que tu as perdu, avance à petits pas positifs et toi aussi lolo. On ne construit une cathédrale que pierre après pierre et pourtant, il y a de très belles cathédrales. Faisons du temps notre meilleur allié. Bises.

	fanny (27) répond	Posté le 14-06-2008 à 07:51
Bonjour - 400g ce n'est pas génial mais c'est un bon début car mon travail ne me permet pas de suivre ce régime à la lettre; Je continue sur ma lancée 1400 cal; bonne journée à toute

	lolo (agen, 47) répond	Posté le 14-06-2008 à 07:16
bonjour tout le monde pesée du samedi matin -2kg800 avec le programme 1400Kcal; il m en reste 25 encore, mais j ai vraiment peur de les reprendre avec le bathème de ce week end, bon week end à tout le monde et à lundi

	bergamote (ST PRIEST SOUS AIXE, 87) répond	Posté le 14-06-2008 à 07:07
ce matin grande joie peut être éphémère - 3 kg; je garde le 1400. courage à toutes

	naja13 (marseille, 13) répond	Posté le 14-06-2008 à 06:58
Bonjour tout le monde, Pesée du samedi matin semaine 1 résultat - 800grs C'est déjà ça de gagner sur tout ce que j'ai à perdre. Je pensai passer au programme 900Kcal la semaine prochaine pour accélérer le mouvement mais je sais pas encore trop. C'est peut être encore tôt. Bise à toutes !!

	gobie (31) répond	Posté le 14-06-2008 à 06:54
bon jour qu'il est bon ce jour ! ça y est j'ai moins 2,2 kg. J'attend de vos nouvelles. Je choisis pour cette semaine le menu à 14OO c'est pas trop restrictif et je suis d'accord de ménager ma monture comme certaine le conseille. Bilan : je reste motivé. Du coup ce matin, petit jogging motivé (rarissime). Biz à toutes

5161 - 5170 de 5824

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 583
»

«
‹ Préc.
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !