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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 04-12-2010 à 17:47 | ||
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bonsoir les copines
MAMIECAR ma pauvre toujours mal au dos vivement le 14 comme tu dis .en èspèrant fortement qu il te soulage rapidement . je n ais pas mis le nez dehors pourtant il as fait un beau soleil. mais bien sur froid .j ai bricolé pas mal a la maison j ai fait mon sapin et quelque décorations mais il n y en as pas beaucoup .je vais voir cette semaine si je trouve encore quelque bricoles sinon je laisse comme ca je te souhaite une meilleur nuit et gros bisous |
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Hélène (12) répond | Posté le 04-12-2010 à 17:19 | ||
La déco de NOEL est terminée. J'ai fait des photos mais impossible de les réduire pour vous en envoyer.
Je baisse les bras car ça devient de l'acharnement et ça me prend la tête alors je compense en vous envoyant des gifs que je trouve sympas. . . BISOUS à toutes |
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soleil 13 (MARSEILLE , 13) répond | Posté le 04-12-2010 à 16:28 | ||
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Bonjour les copines,
Je vous écris avec le cadeau de Noel de Jennifer = un oridnateur portablebalors pas de gifs pour le moment mais je m'y repencherai prochainement !!!!!!!!! BRAVO pour toutes ces belles photos que vous nous faites partager . . .. . .. :-q pour moi la décoration sera demain après midi avec mon mari et Jennifer ca se fait en famille et c'est mieux pour moi. . .. . .. Mme Jemepèze est partie en vacances, donc je n'ai pas pû connaitre quel résultat hihihihi on va dire que ca m'arrange pour aujourd'hui, je vais essayer de reprendre le cours normal des choses . . .. . ..Mais félicitations à vous toutes pour vos poids perdus ;) ;) MAMIECAR : j'espère que tu vas aller mieux c'est pas normal d'avoir aussi mal !!!!!!vivement le 14 comme tu dis. . .. . .. . ... bisous Aujourd'hui un petit aperçu des températures de Marseille, :(( - 4° ce matin et à 13h il y avait que 3° ,je crois que tout le monde est à la meme enseigne bouhhhh B-) B-) mais c'est certain que nous n'avons pas la pluie heureusement ni la neige :^> :^> Bon je vous laisse je pense que je repasserai ce soir vu que maintenant je peux aller o*ù je veux avec mon ordi hihihihi BISOUS les filles et à tout à l'heure :-* :-* :-* |
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Hélène (12) répond | Posté le 04-12-2010 à 13:04 | ||
MARIE
Superbe ta maison! :-q et la déco aussi. MAMIECAR Vraiment ton dos ne te laisse aucun répit alors vivement le 14 comme tu dis mais je souhaite que d'ici là ces douleurs vont disparaître. Bravo pour DDM . Moi je stagne à moins 1,5 kg de perdu et plus rien. Bon cet après-midi j'attaque la déco et je vais essayer de vous envoyer des photos mais rien n'est moins sûr. :^> LA LAUZE tu es la plus sérieuse je vois car ton poids descend progressivement mais sûrement ; c'est bien. A TOUTES très bon W.END et BISOUS ici il a fait -9° |
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la lauze (27) répond | Posté le 04-12-2010 à 11:38 | ||
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Bonne journée au chaud à toutes
Bises et à plus tard |
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la lauze (27) répond | Posté le 04-12-2010 à 11:32 | ||
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Bonjour les filles
Après une pointe à -9,2° hier soir vers 21h avec un brouillard à couper au couteau, la température a remonté progressivement; ce matin, il y avait -1,4° mais il y a beaucoup de vent qui nous glace sur place. Mon mari vient de mettre le chauffage dans la véranda, il y a 0°; comme ça, je vais pouvoir aller y faire le ménage avant de la décorer; pour le sapin, on va encore attendre un peu, peut-être demain si la température est plus clémente et le sol moins dur. Mon RV avec la DDM comme dit Mamiecar est satisfaisant, -1,1kg depuis samedi dernier, il me reste 200g pour atteindre mon but alors pas d'extra ce WE, je veux y arriver pour samedi prochain. Marie Jolie ta maison; je comprends pourquoi tu fais toujours rouge et or, c'est assorti à ton salon. Jolie image sous la neige avec un peu de soleil en plus. Nicole Après toute cette gym, tu vas sûrement nous annoncer une bonne nouvelle; bonne déco Mamiecar Bravo, la baisse continue, tu es sur le bon chemin; heureusement que la visite chez la rhumato approche car c'est vraiment difficile de souffrir comme ça nuit et jour sans trouver quelque chose pour te soulager; le sapin peut attendre, Noël n'est que dans 3 semaines. Courage pour le repassage Jojo Ton corps se remet petit à petit, tant mieux si tes nuits sont meilleures; merci pour le café et bonnes courses, sous le soleil, veinarde. Hélène Merci pour tes explications des gifs, je vais réessayer |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 04-12-2010 à 09:15 | ||
Bonjour les copines
Et oui, la DDM est venue me voir et m'a dit. . .. . .- 700 gr :-q :-q il faut continuer, car pour votre dos c'est primordiale :( :( MARIE MAGNIFIQUE ta maison avec ces décorations :-q :-q j'ai envie de m'installer devant la cheminée. . ...hélas je suis trop loin :( Bisous @ ++ HELENE Alors c'est toi qui fait ta déco aujourd'hui, je me suis trompée, hier je croyais que c'était MARIE. . .. . .mais je vois que c'est fait :-q bon courage, et mets nous des photos, ça va "peut-être" me motiver pour me lancer :( :( Bon courage, bisous @ ++ JOJO Merci pour ton petit café, ça m'a "réchauffé", car ici, ce matin. . ...-8° X( X( X( je sens que je vais encore passer une journée cocooning :-q Bisous @++ Je ne vous redit pas que j'ai. . .. . ..MAAAAAL AU DOS :(( :(( :(( la nuit a été difficile, car chaque fois que je bougeais, AÏE,AÏE :(( :(( vivement le 14 que je vais voir mon rhumato, car sinon, je vais me suicider avec. . .. . .UNE SAUCISSE :-S :-S :-S Normalement, je dois repasser aujourd'hui, mais je vais attendre que les cachets fassent leurs effets :-S :-S Des gros poutous à toutes, et bien sur aussi à SOLEIL,GOURMANDISE,NICOLE,CELINE,LA LAUZE ETC. . .. :-* :-* A PLUS TARD :x :x |
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jojo répond | Posté le 04-12-2010 à 08:42 | ||
hello le petit train. . ...
je vous offre le café ce matin. J'ai encore passé une bonne nuit , le soleil se lève c'est beau, je vais aller faire quelques courses. @++++ |
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MARIE BUBULLE (77) répond | Posté le 03-12-2010 à 23:02 | ||
et une , de ma balade , cet après midi
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MARIE BUBULLE (77) répond | Posté le 03-12-2010 à 23:02 | ||
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et une , de ma balade , cet après midi
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