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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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la lauze (27) répond | Posté le 05-12-2010 à 18:14 | ||
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Bonsoir les filles
Plus de neige ici, tout a fondu dans la nuit; à la place, il a plu toute la journée, pas mieux! donc, je n'ai pas bougé de chez moi et mon mari a pu déterrer le sapin que j'ai décoré; je vous ferai des photos demain, ce sera mieux en plein jour. Il ne me reste plus que la crèche et bien sûr attaquer la véranda qui est enfin débarrassée. Nicole Bravo! tu as réussi les gifs, il n'y a plus que moi mais je n'ai pas eu le temps d'essayer la méthode d'Hélène.Je suis comme toi, je préfère faire mes achats en semaine quand il y a moins de monde, l'avantage d'être à la retraite! Marie Très joli ce lac enneigé avec ses canards qui barbotent Sois raisonnable avec le ménage, fais attention à ton épaule Hélène J'espère que la journée chez ta soeur s'est bien passée, c'est toujours agréable de se retrouver en famille Quelle idée d'être debout si tôt un dimanche; je rigole, car moi j'ai tourné dans mon lit dès 5h50 mais avais décrété que je n'avais rien à faire debout, j'ai tenu jusqu'à 7h30 mais avec du mal. Nous aurions pu prendre le petit déjeuner ensemble Mamiecar Tant mieux si tu as trouvé quelque chose pour que tes nuits soient moins pénibles. Il était bon ce pot au feu? Gourmandise J'espère que tu avais mis un gros chapeau pour protéger tes oreilles. Toi aussi tu as cuisiné! moi, en ce moment, je n'en ai pas envie, j'ai trop peur d'être tentée par des bonnes choses que je ne veux pas manger |
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jojo répond | Posté le 05-12-2010 à 18:10 | ||
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NICOLE,
mais oui que sa marche, mais c'est un peu vite pour aller au lit ;) |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 05-12-2010 à 16:49 | ||
j ai essayé un gif je ne sais pas si cela as marché
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 05-12-2010 à 16:48 | ||
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bonsoir les filles
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jojo répond | Posté le 05-12-2010 à 08:41 | ||
:(( :(( - 100gr, bon j'ai pas repris c'est déjà une bonne chose mais c'est peu se que j'ai perdu. . ..
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jojo répond | Posté le 05-12-2010 à 08:37 | ||
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Bonjour le petit train. . ..
Il fait aussi -8° chez moi. . .. . . Je vais me peser puis prendre le petit déjeuner. à tout à l'heure. |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 05-12-2010 à 08:34 | ||
Coucou les filles
HELENE Moi aussi je suis tombée du lit :-S :-S :-S j'ai eu terriblement chaud cette nuit, c'est peut-être parce-que hier soir, j'ai fait chauffer une grosse serviette de bain au micro-ondes, et je l'ai mise dans mon lit. . .. . ...UN VRAI RÉGAL :-q :-q :-q !!!!!!!!! j'ai eu "un peu moins" de douleurs, pour bouger dans mon sommeil :-q Aujourd'hui, Olivier et moi, nous allons déjeuner chez mon frère. . .. . .ma belle-soeur nous fait un pot au feu :P :P :P ça va faire du bien, car il fait encore - 8° ce matin X( Passez toutes une excellente journée, bisous et à ce soir :x :x :x :x |
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Hélène (12) répond | Posté le 05-12-2010 à 07:53 | ||
Aujourd'hui je vais chez une de mes soeurs pour un repas de famille. . .AIE AIE AIE !!!
Bon je vais faire un gros effort pour ne manger que RAISONNABLEMENT. :P Très bonne journée à vous toutes |
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Hélène (12) répond | Posté le 05-12-2010 à 06:20 | ||
MARIE
Toi aussi tu as de la surface à nettoyer ? ? ? :( En tout cas tu nous envoie de superbes photos toi aussi et moi je suis incapable de vous en expédier une seule X( Peut-être pourrais-tu m'expliquer à ton tour comment tu t'y prends pour compresser les images et nous les mettre sur le forum ? Ce matin je suis tombée du lit !!! Je te souhaite à toi toutes les "topines" du forum un excellent petit-déjeuner et un très bon dimanche. BISOUS |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 04-12-2010 à 22:54 | ||
SOLEIL
Quelle chance, le PERE-NOEL est déjà passé pour toi et ton petit mari, par l'intermédiaire de Jenny :-q :-q :-q ah, si seulement, je pouvais avoir le même cadeau! Je crois qu'il faut être bien sage il paraît ;) ;) NICOLE Tu as comprit comme moi pour l'ordi de SOLEIL. . .. . ..deviendrait-on "gaga" :-S :-S GOURMANDISE Humm, un invité a aller chercher à la gare. . .. . ..? ? ?? ? ? affaire à suivre ;) ;) ;) MARIE Tu es courageuse, car effectivement tu as l'air d'avoir une grande maison, alors pour l'entretien X( X( X( !!!!! tu as un paysage magnifique, comme ici, mais je n'ai pas eu le courage, voir "la trouille" pour descendre de chez moi et faire quelques photos :-S LA LAUZE,CELINE,JOJO,HELENE. . ..je vous fais de GROS BISOUS comme aux autres "topines" ci-dessus :-* :-* :-* Bonne nuit, faites de beaux rêves et à demain :x :x :x |
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