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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 23-01-2012 à 21:49 | ||
SOLEIL. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...BRAVISSIMO :-q :-q :-q :-q tu peux être fière de toi, c'est vraiment super !!!!!
Je te fais de GROS POUTOUS. . .. . .. . .. . .. . .. . . :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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soleil13_0 répond | Posté le 23-01-2012 à 18:31 | ||
Bonsoir les filles,
Vite vite une journée de oufff comme d'habitude, ce matin Mme Jemepèze super gentille géniale :-q :-q - 2,6 kgs en 3 semaines, je savais que la semaine passée n'etait pas à marquer sur mon calendrier :-bd mais là je reconnais que j'ai bien fait de me peser ;) ;) ;) LA LAUZE : aie aie ton fils doit souffrir le martyre et en plus juste 1 heure après avoir chausser la galère :( :( :( j'espère que ca va aller quand meme!!!!! soyez prudents donc comme dit MAMIECAR . . ... merci pour Patrice :-* :-* CELINE : contente de t'avoir lu aussi idem pour toi. . ... :-* :-* :-* BUBULLE : j'espère que tu pourras un peu profiter du beau temps ce serait dommage et du bon air qui fait tant de bien ;) ;) ;) bonne soirée :-* :-* A toutes ,je vous laisse moi aussi, je vais faire la coiffeuse à domicile hihihi gros gros :-* :-* :-* :x :x :x |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 23-01-2012 à 16:10 | ||
CELINE :x
Quelle joie de te revoir :-q :-q bonne année à toi aussi car tu en as bien besoin :-S je souhaite que cette nouvelle année t'apporte plus de réconfort et de stabilité :-q Je t'embrasse et à bientôt :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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celine1102_02400 (02) répond | Posté le 23-01-2012 à 13:49 | ||
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bonne année avec du retard
la fin d année a était chaotique mais bon gros bisous a toutes |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 23-01-2012 à 10:57 | ||
Coucou les filles :x
GRANDE NOUVELLE. . .. . .. . .. . .. . ..pas de vertiges ce matin ;) ;) ;) tu parles, j'ai dormi sur le coté gauche, OK, mais j'ai quand même tenter l'expérience, et je me suis mise quelques instants sur le droit, et alors là, pour me lever. . ...EDITH PIAF ;) ;) TU ME FAIS TOURNER LA TETE. . . :(( :(( :(( RAS LE BOL*RAS LE BOL*RAS LE BOL:(( :(( :(( :(( LALAUZE Comment a t'il fait son compte Benoit :-O :-O :-O une clavicule cassée, et bé, ce n'est pas rien :-O :-O et de plus, ça doit être douloureux :(( :(( :(( Alors, tu vois, je te l'ai dit. . .. . .faites bien attention toi et Serge, OK ? ? ??? SOLEIL,GOURMANDISE,DOUDOU,CELINE,JOJO,BUBULE,FINETTE. . ...GROS :-* :-* :-* :-* :-* PS : j'ai eu des nouvelles de BUBULE hier, il a fait très beau, son mari s'est "régaler" sur les pistes, mais hélas, elle, ayant trop mal à ses tendinites, a du rester allonger et n'a pas pu profiter du beau soleil X( X( X( Bonne journée à toutes et @ plus tard :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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lalauze (27) répond | Posté le 22-01-2012 à 22:11 | ||
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Bubule
Je t'ai envoyé mes coordonnées par e-mail, bises et à bientôt j'espère |
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lalauze (27) répond | Posté le 22-01-2012 à 22:03 | ||
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Bubule
Je pense que ton mari est aussi content que nous de sa journée de ski et qu'il en a bien profité. Et toi, as-tu pu faire une petite balade par ce beau soleil ou au moins faire bronzette sur ton balcon? Comment va ton dos après ce long voyage? Doudou J'ai bien pensé à toi hier; comme le jour était blanc et qu'on ne voyait pas les bosses sur les skis, nous sommes rentrés et avons décidé d'étrenner enfin les raquettes que les enfants nous avaient offertes il y a 4 ou 5 ans. eh bien, chapeau! nous sommes rentrés épuisés au bout d'une heure et j'admire ton endurance pour faire des virées comme tu le fais avec de tels dénivelés, je ne suis pas prête à te suivre, il me faut au moins 2 ans d'entraînement. Et tu dois te régaler avec toute la neige qu'il y a cette année, quoi que tu as peut-être dû renoncer à certaines randos à cause du mauvais temps. J'espère qu'on verra des images Pierrette oui, tu mérites bien un bon matériel pour continuer à venir dans tous les forums et surtout entoures-toi d'expert pour bien choisir Je vous souhaite une bonne soirée Bises |
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lalauze (27) répond | Posté le 22-01-2012 à 21:48 | ||
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Bonsoir les filles
Superbe journée, neige et soleil étaient au RV; nous sommes partis à 10h30 et rentrés à 16h pour déjeuner, je commençait à avoir faim car je n'avais rien pris depuis 7h ce matin. Par contre, j'ai eu un coup de fil de Benoît hier, il était parti passer la journée dans une station de ski près de Gap et il s'est cassé la clavicule 1h après avoir chaussé le surf; le voilà avec des anneaux et arrêté pendant 6 semaines; j'ai hâte de descendre à Marseille mercredi pour le voir Soleil Fais de gros bisous de ma part à Patrice, j'ai raté son anniversaire mais je lui souhaite de réaliser tous ses voeux et surtout de gagner son combat contre le tabac; quand mon mari a arrêté, il toussait beaucoup aussi. Attention, pas d'imprudence, ne lâche pas, interdit de porter, compris! ;) Oups, j'ai oublié la Jmpz, je devrai donc attendre d'être à Marseille pour savoir si je suis assez raisonnable et si j'ai réussi à continuer ma belle descente Mamiecar Doucement! il ne faut pas l'oublier; j'espère que tu vas mieux maintenant que tu as repris les bonnes positions C'est bien qu'Olivier se lance et j'espère que ça va marcher Jojo La galère repartie! j'espère que ça ne va pas durer trop longtemps et que ton mari va vite retrouver quelque chose |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 22-01-2012 à 10:09 | ||
Coucou les copines :x
:(( :(( :(( oui, oui c'est bien moi :(( :(( :(( . . .. . .ce matin au réveil : MAUDITS VERTIGES DE RETOUR X( X( X( X( X( Je crois que j'ai crié victoire un peu trop fort et que la réalité a reprit ses droits!!!! Je pense que je me suis "un peu lâcher" cette semaine, en faisant comme si rien ne m'était arriver, et PATATRAS. . .. . .. . .. . .. . ..LES REVOILA :(( :(( :(( Alors, aujourd'hui, je remets ma bassine d'eau sur la tête, je prends mon air hautain, ce soir, je me couche de nouveau sur le côté gauche et je verrais bien mercredi ce qu'en dit le kiné :(( :(( :(( Je vais passer une journée cocooning, car je n'ai personne. . ..en principe ;) bien me reposer, et surtout ne pas me focaliser sur MES ENNEMIS LES VERTIGES X( X( X( X( Bonne journée à vous toutes et GROS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 21-01-2012 à 22:52 | ||
BUBULE
Reposes toi bien, et fais un gros dodo. . .. . .. . .. . .. . .. . .demain, grass'mat aussi pour moi je crois :-q :-q Pendant que ton petit mari sera sur les pistes, toi tu regarderas tomber la neige. . ...cool Bonne nuit et bisous :-* :-* :-* SOLEIL Pour moi aussi cette semaine. . ..rien de perdu X( X( c'est vrai, que étant seule le midi, j'avoue que je n'ai pas manger très équilibrer :^> :^> :^> mon frère lui est content, il a perdu 2KG :-q :-q :-q je lui ai dit de continuer ainsi, en sachant que la semaine prochaine, il peut ne pas perdre autant !!!! il ne faut pas le démotiver, car là, il a prit conscience que son poids est arrivé à un stade "dangereux", alors, il est 2 fois plus à fond :-q :-q :-q Là j'attends que ma machine à laver termine, afin que je puisse étendre mon linge, et ensuite. . ...AU DODO :-q :-q :-q :-q Bonne nuit à toutes et gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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