Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
finette0 (34) répond | Posté le 01-03-2012 à 07:57 | ||
|
Décidemment j'y tiens au lundi n'est-ce pas MAMIECAR. Les gifs sont tellement "mimis" que je les enregistre et après je les envoie sans regarder quel jour on est.
Je sais que nous sommes jeudi mais ces chiens sont tellement touchants que je t'ai envoyé celui-ci. :D ;) |
||||
 | ||||
|
|
finette0 (34) répond | Posté le 01-03-2012 à 07:54 | ||
MAMIECAR
Toi aussi tu devrais lever le pied car ton dos te rappelle trop souvent à l'ordre et pourtant tu le sais mais c'est plus fort que toi!!! Aïe aïe aïe :-bd Bon aujourd'hui promets-nous que tu vas rester tranquille et que tu vas te mettre dans ta véranda avec un bon bouquin par exemple ou des sudokus . . . ;) Demain c'est le départ pour la reprise du régime alors !!! Bon je vais essayer de te suivre mais avec mon beau-père à la maison je dois cuisiner un peu différemment. Bon tu me diras quand on veux on peut. . . Bon repos et bonne journée B-) Bisous |
||||
| ||||
|
|
finette0 (34) répond | Posté le 01-03-2012 à 07:44 | ||
SOLEIL
Bon j'ai enfin compris que tu es en vacances et que tu dois aussi te ménager à cause de ta main. Pour ton mari bravo aussi car arrêter la cigarette tout seul il faut beaucoup de volonté.. Moi j'ai arrêté lorsque mes enfants étaient très petits et que j'étais souvent chez le pédiatre. Il m'a dit textuellement que dès que nous arrêterions de fumer leur père et moi les enfants s'en porteraient mieux. Alors nous nous sommes motivés et depuis je n'ai jamais repris une cigarette et mes enfants ont retrouvé une bien meilleure santé. Plus de rhinos à répétition ; bref tout le monde y a trouvé son compte. Je pense que sur Marseille il fait très beau aussi alors profite pleinement de ce repos avec ton mari. Bisous à toi |
||||
| ||||
|
|
finette0 (34) répond | Posté le 01-03-2012 à 07:35 | ||
LA LAUZE
Je te souhaite de bonnes vacances car si j'ai bien lu tu repars encore quelques jours hors de chez toi. Veinarde va ; bon j'espère que mon tour viendra quand mon beau-père quittera notre maison car j'aspire moi aussi à un peu de dépaysement et de repos dans mon esprit. . . Pars-tu chez tes enfants ou plutôt dans un endroit que tu ne connais pas ? Très bon séjour et raconte nous tout. . . Bisous à toi |
||||
| ||||
|
|
finette0 (34) répond | Posté le 01-03-2012 à 07:28 | ||
COUCOU LES FILLES !!!
Merci à toutes pour mon beau-père. Il est rentré hier bien "reboosté" mais ce n'est qu'éphémère car les jours qui vont suivre on les connait et ce n'est pas facile ni pour lui ni pour nous. :( :(( De plus le médecin lui a appris qu'il avait une hépathite C mais ça nous on le savait déjà et lui devait être au courant mais son souvenir n'en a pas gardé trace. . . @-) La prochaine chimio aura lieu le 20 mars et la veille on lui fait un scanner. Sinon pour ma part hier j'ai nettoyé le potager mais qu'en surface car le sol est encore gras et collant. Donc ramassage des feuilles mortes car notre voisin à un immense chêne en angle de nos propriétés et je ne vous dis pas la quantité de feuilles et glands à terre. :-bd :P X( :(( Bref ça c'est fait ; la suite c'est le désherbage avant que mon cher et tendre y passe le motoculteur car ensuite j'ai des semis qui m'attendent et j'ai préparé les serres pour les semis de salade et de tomates car nous faisons nos plants nous mêmes :-q . Comme vous le voyez je suis une fille de la campagne. :-O Eh oui j'ai grandi à la ferme avec vaches, cochons, couvées et mon mari qui ne connaissait pas le milieu aime ce style de vie. Voilà une petite confidence de plus sur ma personne et j'espère que je ne vous casse pas les pieds en vous racontant tout ça. . . Bisous à toutes |
||||
| ||||
 |
BUBULE_0 répond | Posté le 01-03-2012 à 00:16 | ||
MAMIECAR : c'est toi qui vas recevoir le coup de pied . . ..AUX FESSES !!!! Tu ne peux pas reser tranquille !!! tu as des épingles dans les fesses ou quoi !!! repos pour le dos !!! surtout quand on vient de passer plusieurs jours a moitié assise pour dormir !!! non de nom !!!! on va finir par se déplacer pour te corriger ou t'attacher !!! non , mais !!! ça suffit maintenant !!! attention ,,,, que veux tu faire !!! là . . ... ON T A A L OEIL !!! attention !!!!
SOLEIL ! contente que tu retrouves l'usage de ta mains ,,, mais soit patiente . . .. NE FAIS PAS DE BETISES comme MAMIECAR !!! qui en fait trop !!! sinon tu risques de le regretter ,, en Bretagne , nous avons 18 et mon beau frère est comme FINETTE !!! tout dans les plantations d'échalotes , d'oignons !!!! ils passent ses journées dans le jardin !! il est addict à la terre . . ... profites bien aussi du beau temps car le temps va rafraichir FINETTE ! j'espère que ton beau père n'est pas trop marché par cette avant dernières séance ,,, et que les résultats seront pleins de bonnes promesses !!! bon courage pour demain car il doit faire beau LALAUZE § le soleil brille !!! B-) B-) il faut mettre des lunettes de soleil !!! tu ne devrais pas tarder à partir maintenant BONNE SOIREE 0 TOUTES !!! je m'endores |
||||
| ||||
 |
MAMIECAR (69) répond | Posté le 29-02-2012 à 22:33 | ||
LALAUZE
Oui, oui mes pépères ont une chambre chacun chez eux, mais ça ne les empêche pas de se disputer pour autant X( X( X( comme dit mon frère, les enfants aujourd'hui, sont tous pareils. . .. . .alors, PATIENCE :-S :-S :-S JOJO Tu aurais dû me laisser ta place pour le massage du dos, car ce soir, j'en peux plus :(( :(( :(( :(( FINETTE Je pense que ton beau-père a regagner le domicile, et que les jours qui viennent ne seront pas trop durs et surtout, supportables !!!! Courage à vous tous Aujourd'hui j'ai "joué" à la peinture. . .. . . :-S :-S le panier inférieur de mon lave-vaisselle, est piqué de rouille, ce qui fait que mes couverts, en ont parfois X( alors, avec Olivier, hier nous sommes allés acheter une peinture spéciale contre la rouille, et comme il est bien solliciter en ce moment pour faire des chantiers(tant mieux pour lui :-q ) je me suis lancée. . ...j'ai installé le panier sur la table dans la véranda, et là, avec un petit pinceau, j'ai fait une à une toutes branches qui servent à tenir les assiettes, recto, verso. . .. . .. . .. . ...et en 2 couches :-S :-S :-S je laisse sécher et demain, "mon chef" me dira si c'est bon ;) ;) le seul bémol, c'est que même assise, j'ai été obliger de faire des "contorsions" pour bien mettre la peinture partout, et résultat: J'AI LE DOS QUI VA EXPLOSER :(( :(( :(( :(( j'ai prit je ne sais combien d'anti-douleurs, mais NIET :(( :(( il me reste donc LE LIT. Bonne nuit à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :- |
||||
| ||||
 |
lalauze (27) répond | Posté le 29-02-2012 à 21:37 | ||
|
Jojo
Merci pour le café J'espère qu'après le massage de ton dos tu as pu profiter de cette belle journée et te promener Bubule Et toi, le soleil illumine t'il la Bretagne ou joue-t'il comme ici à cache-cache avec le nuages; bonnes promenades Allez, c'est l'heure du dîner, je vous laisse A demain, faites de beaux rêves, bisous |
||||
| ||||
|
|
lalauze (27) répond | Posté le 29-02-2012 à 21:33 | ||
|
Bonsoir les filles
Mamiecar Je ne te suis pas demain mais je prendrai le train après-demain car demain, 1er mars, 1an que Serge est à la retraite donc quelques écarts en perspective Est-ce que tes pépères ont chacun leur chambre? Chez moi, j'ai connu cette galère des bagarres permanentes entre Olivier et Benoît à cet âge et j'étais pareil avec ma soeur, nous avions 16 mois d'écart et entre mes enfants, 21 mois et les choses se sont bien arrangées quand nous avons eu chacun sa chambre. On ne grandit pas de la même manière et on a besoin de se retrouver un peu seul dans son chez soi Soleil Oui, profites du beau soleil pour te balader surtout qu'en ce moment tu dois être tranquille, tout le monde est en vacances. Félicitations à Patrice, il tient le bon bout même s'il risque d'avoir encore longtemps envie de fumer; j'ai arrêté 18mois et l'envie ne m'a jamais lâchée; Pour l'instant j'essaie de réduire car j'ai trop peur de reprendre du poids comme le dernière fois en arrêtant d'un seul coup Finette Je ne pense pas qu'il fasse plus doux ici mais plutôt que la neige a fondu plus vite car il y en avais moins que chez toi et donc l'eau a été plus vite absorbée d'où l'avance ; mais tu as sûrement un temps beaucoup plus beau et chaud qu'ici où les nuages sont toujours présents avec du brouillard le matin même si quelques rayons essaient de percer J'espère que ton beau-père va se remettre assez vite et qu'il ne sera pas trop fatigué |
||||
| ||||
|
|
MAMIECAR (69) répond | Posté le 29-02-2012 à 18:17 | ||
Coucou les filles :x
FINETTE Tu es très courageuse. . .. . .. :-S :-S :-S tu n'arrêtes pas !!!! mais c'est sur, qu'après tout ce boulot, le jardin et les environs seront MAGNIFIQUES :-q :-q :-q Comme promis, je suis allée voir Papyjo, et je lui ai demander de m'aider pour recommencer un bon régime, et je lui ai jurer que je serais très sérieuse, car il n'aimerait pas me voir ainsi !!!! Donc, demain 1er Mars. . ...J'ATTAQUE :-q :-q :-q je n'ai pas de menus spéciaux, mais comme j'ai les bases, je vais improviser :-q :-q Bisous :-* SOLEIL Ah, je suis contente que tu ressentes les bienfaits de l'infiltration :-q :-q ceci n'empêche pas, qu'il faut reposer cette main !!!! Félicitations à Patrice. . .. . ..et surtout qu'il ne lâche pas, car ce serait dommage et surtout, il faut qu'il pense aux économies qu'il va faire ;) ;) ;) Que devient Jenny, nous n'avons plus de ses nouvelles. . .. . .j'espère que c'est bon signe :-q :-q :-q Bisous :-* Ça y est, mes pépères sont rentrés chez eux !!!! en ce moment ils n'arrêtent pas de se titiller, c'est vraiment agaçant et fatiguant X( X( j'ai beau leur faire la moral, ils sont "toujours d'accord" mais, ça part vite dans les oubliettes X( X( X( je ne sais pas de quoi ça vient, et Stéphane ne sait plus quoi faire :-O :-O :-O ils les privent de leurs jeux électroniques, de télé etc. . ...BOOOOF X( X( X( j'espère que ça va s'arranger, sinon ? ? ?? Bon début de soirée. . .. . .. . .. . .. . ..BISOUS A TOUTES :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
