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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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BUBULE_0 répond | Posté le 02-03-2012 à 23:14 | ||
MAMIECAR !!!! je suis encore dans les temps pour souhaiter un BON ANNIVERSAIRE A TON FISTON !!! faire une galette de rattrapage la veille !!! je n'y crois pas !! alors , même pas une coupette !! eh bien , moi , j'aurais attendu lundi !!! il faut savoir profiter des plaisirs !!! ce n'est pas à toi qu'on va le dire !!! tu le sais plus que nous toutes !!! :-O :-O
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 02-03-2012 à 23:04 | ||
Milles mercis pour mon Stéphane. . .. . .vous êtes adorables :x :x
LALAUZE Je sais que ce n'est pas bien d'attaquer mon régime avec la galette :^> :^> mais, bon c'est fait, et dès demain je reprend une alimentation équilibrée : viandes, poissons, légumes verts, fromages blancs à 0% etc. . ... :-q :-q :-q car, je suis consciente qu'il ne faut pas jouer avec sa santé :-q :-q demain, LMJMPZ me dira si j'ai perdu ces 2 jours, et ça me donnera un repère de poids de départ :-q :-q SOLEIL Mais ici aussi c'est + que le printemps. . .. . .23° cet aprèm >>>>>>>> sous la véranda B-) mais, hélas 3 fois hélas, la pluie est annoncée, ainsi qu'une baisse des températures X( mais, soyons réalistes. . .. . .. . .. . .. . ..NOUS SOMMES DÉBUT MARS !!!!!!!! Je suis heureuse que Jenny s'épanouisse dans son travail, qui n'est pas facile, quelque soit la région X( X( X( FINETTE Alors, ça y est, c'est terminer les alentours de ta maison :-S :-S :-S j'espère que oui, car si tu ne veux pas qu'on te ramasse à la petite cuillère, lèves le pied ;) ;) BUBULE.JOJO.DOUDOU.GOURMANDISE.CELINE. . .. . .. . .. . .. . .. . . :-* :-* :-* :-* :-* Bonne nuit à toutes et à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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lalauze (27) répond | Posté le 02-03-2012 à 20:22 | ||
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Bubule (suite)
J'espère que le trajet du retour ne sera pas trop pénible pour que tu puisses tenir jusqu'au 8 Soleil Tu as raison, fais-toi coucougner, ça fait du bien Merci à toutes pour Serge à qui j'ai transmis vos messages Mamiecar Bon anniversaire à Stéphane; oui, ce sont nos enfants qui nous font réaliser que les années passent vite Je vous souhaite à toutes un bon WE; que celles qui ont du soleil en profitent car il risque de s'échapper quelques temps Gros bisous à toutes |
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lalauze (27) répond | Posté le 02-03-2012 à 20:15 | ||
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bonsoir les filles
Eh bien pendant que vous avez profité du soleil, nous, nous avons été arrosé; il a brouillassé tout l'après-midi avec un ciel bas, tout brumeux, une horreur! comment ne pas avoir envie de fuir vers le sud pour trouver un temps plus agréable et plus chaud car en plus il n'a pas fait plus de 10° Hier soir, ma belle-soeur est venue avec son mari souhaiter l'anniversaire de son grand frère alors, champagne puis nous sommes allés dîner dans un petit resto près d'ici, très bon. J'ai pris une brochettes de gambas flambée au whisky et ses petits légumes puis une mousse au chocolat fourrée banane aux épices, nous nous sommes régalés. Espérons que ça n'aura pas trop d'influence sur la Jmpz demain mais en tout cas je saurai pourquoi Mamiecar Quel démarrage! tu crois que c'est raisonnable de commencer d'emblée par la galette de rattrapage, je ne suis pas sûre, tu vas te frustrer et aura de furieuses envies de grignoter. Je crois qu'il vaut mieux faire des repas équilibrés et garder la galette la veille de la pesée, par exemple quand ton corps s'est habitué à moins de calories Pour la soupe du soir, pas de pb; tu sais je continue et m'en porte très bien Jojo Quelle triste nouvelle, je comprends ta peine, c'est terrible de voir quelqu'un plein de projets et heureux de les accomplir pour disparaître ainsi en arrivant au but. bon courage Bubule Bon, tu n'as pas laissé tes douleurs à Paris et te voilà de nouveau embêtée; |
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soleil13_0 répond | Posté le 02-03-2012 à 15:30 | ||
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FINETTE : mais non tu ne nous embetes pas du tout en nous faisant profiter de tes connaissances en matière de terre, moi je n'ai pas jamais eu la chance d'avoir un bout de terrain, ah si je mens, quelques années passées dans les Alpes, avec un bout de jardin où nous faisions pousser radis, persil, salade mais la place était limitée, ce n'était que du bonheur de voir pousser notre propre travail, j'adore !!!!!! merci à toi :-q :-q
pour ton beau-père décidement, tous les jours sont difficiles ,je suppose mais l'important est le moral et l'Amour que nous portons aux personnes qui sont autour de nous, c'est bien de passé les épreuves pénibles avec Lui. . ...et je souhaite aussi que vous ayez le droit de vous reposer un peu !!!!!! :-* :-* :-* Bon après-midi à Toi :x :x |
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soleil13_0 répond | Posté le 02-03-2012 à 15:23 | ||
Coucou les filles,
Voila ce matin 1h15 que de bonheur avec un soin du visage à Yves Rocher ohlalala j'aimerai que ca ne finisse jamais !!!!!!!! Le mois prochain j'en ai un autre pour le corps avec des graines tièdes hummm tout un programme ;) ;) JOJO : nous sommes de tout coeur avec Toi, la Vie est injuste parfois, mais malheureusment nous ne pouvons rien y faire. . .. . ..la colère et la peine parce que c'est injuste de voir partir des personnes que l'on aime beaucoup , courage !!!! MAMIECAR : ca y est , tu tiens bon la barre :-q :-q meme avec les invités, courage à toi aussi,parce que ce n'est pas évident de voir passer un plat de pates sans y gouter ;) ;) Jennifer va super bien, elle se régale toujours autant avec son travail qui est vraiment diversifié, surtout avec tout ce qui se passe en ce moment à Marseille :( :-* :-* JOYEUX ANNIVERSAIRE à Stéphane et de bons souvenirs pour toi aujourd'hui j'imagine ;) ;) qque le temps passe vite quand meme non ? ? ??? :-* LA LAUZE : nous avons été raisonnables avec la carte bleue qui n'est pas trop passée au rouge hihihi en effet je vois que les prochains mois sont chargés dans la famille, c'est bien au moins vous profitez de voir les votres et c'est une bonne chose :D :D BUBULLE : nous avons 21° au moment où je vous écris, c'est vraiment une belle semaine que nous avons eu :-q :-q fais doucement en attendant la visite de l'osthéopathe :-* :-* Allez les filles ,je vous laisse ,bon après-midi et gros |
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finette0 (34) répond | Posté le 02-03-2012 à 09:48 | ||
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BUBULE
Toi non plus tu n'as pas été très sage car je lis que ton dos fait encore des siennes. . . Bon j'espère que d'ici le 8 mars tu auras retrouvée un peu de répit avant de revoir ton ostéophate pour une remise en forme du tonnerre de dieu :-q :-q :-q Bonne fin de séjour et bisous à toi aussi |
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finette0 (34) répond | Posté le 02-03-2012 à 09:45 | ||
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MAMIECAR
Le temps passe c'est sûr et je souhaite un bon anniversaire à ton fiston. Il faut rester jeune dans sa tête ; c'est le secret de la longévité. . . ;) ;) ;) Félicitations pour ton démarrage sur le régime. Moi aujourd'hui je me donne une bonne règle de conduite et vais essayer de tenir le coup !!! Bonne journée en famille et bisous à toi |
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finette0 (34) répond | Posté le 02-03-2012 à 09:42 | ||
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LA LAUZE
Bon anniversaire à ton mari SERGE (moi aussi avec un léger retard mais c'est sincère). Je vois en effet que ton prochain départ va enchaîner des déplacements successifs mais c'est pour la bonne cause on dira. Très bonne journée et bisous |
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finette0 (34) répond | Posté le 02-03-2012 à 09:40 | ||
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JOJO
C'est toujours bouleversant de voir quelqu'un de connu disparaître et je comprend ton état. La vie est ainsi faite et c'est à nous de rebondir. . . Courage à toi. Je t'embrasse amicalement |
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