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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 02-03-2012 à 08:38 | ||
Je vais faire d'une pierre 2 coups :
JOYEUX ANNIVERSAIRE A MON GRAND STÉPHANE. . .. . .. . .. . .. . ...42 ANS AUJOURD'HUI :-* :-* :-* JOYEUX ANNIVERSAIRE A SERGE. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .AVEC 1 JOUR DE RETARD :-* :-* :-* Bonjour les filles :x Et oui, il y a 42 ans aujourd'hui, je devenais Maman :x :x :x et me voilà. . ..Mamie :x SOLEIL J'attaque mon 2ème jour :-q hier, pour lancer "la machine" je me suis fait la "fameuse" galette de rattrapage le midi, et hier soir. . ...la soupe de LALAUZE ;) ;) ;) ;) et je compte refaire ça encore aujourd'hui, car y a du BOULOT X( X( X( X( LALAUZE Quel programme :-O :-O il va falloir que je note tout, afin de te localiser dans les jours prochains ;) ;) ;) JOJO Bien triste nouvelle pour toi en effet. . .. . ..la vie est sans "pitié" et il faut, hélas, que nous faisions avec :(( :(( BUBULE Alors, non. . ...ça ne va pas recommencer ce dos de malheur X( X( X( si tu as la possibilité, retourne voir l'ostéopathe rapidement !!!! FINETTE Pas trop fatiguer par ce jardinage :-O :-O mais, c'est vrai que tu as l'habitude, car tu nous a dit que tu a été élever à la ferme, et j'ai l'impression, que c'est ce que tu aimes :-q :-q :-q Nous sommes donc, VENDREDI. . .. . .. . ..invités coutumiers ;) ;) ;) hier, Olivier a fait des pâtes, et comme il en reste, je vais les accommoder avec du poulet. . .. . .et pour moi: -J'aime la galette, savez-vous comment -Quand elle est bien faite, avec. . ..rien dedans ;) ;) BISOUS : |
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BUBULE_0 répond | Posté le 02-03-2012 à 00:06 | ||
je suis comme FINETTE , j'enregistre et je prends mal mes gifs !!!! alors , je remets ce que je voulais mettre sour SERGE . . .. MARI de LA LAUZE !!! les coeurs , c'est pour vous ,,,, les filles , qu'on ne se méprenne pas !!!! :^> :^>
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BUBULE_0 répond | Posté le 01-03-2012 à 23:58 | ||
La LAUZE : BON ANNIVERSAIRE A SERGE ALORS !!!PUISQUE C EST SON ANNIVERSAIRE :P :P
je vois qu'une fois partie , dans une quinzaine de jours !!! ta maison ne te verra plus beaucoup avant un long moment !!!! n'oublie pas de fermer l'eau , gaz , electricité . . ..et le froid peut revenir !!! alors , on prend ses précautions , oui , ici , il fait beau !! même chaud ,,,, heureusement que j'avais été optimiste aussi dans la valise !!! mon dos allait mieux !!! mais là , il crie à nouveau et cela me gache ma journée , je dois faire des pauses en m'allongeant !!! j'ai rdv de nouveau le 8.3 et j'espère qu'il va me remettre en état l'ostéopathe !!! JOJO : bon courage et prends soin de toi |
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jojo_0 répond | Posté le 01-03-2012 à 21:31 | ||
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bonjour le petit train,
mon massage du dos m'a fait beaucoup de bien, mais la suite de l'ap-midi moins drôle j'ai reçu un téléphone d'une de mes collègues de travail pour m'annoncer une mauvaise nouvelle, mon voisin d'immeuble qui est aussi un de mes collègues est décédé pendant son voyage à l’étranger,nous avons promener nos chiens ensemble pendant de longues années et nous avions sympathiser. Du coup j'étais en état de choc il était parti pour régler les dernières formalités il venait de s'acheter une maison à l’étranger et partait définitivement de la Suisse pour s'installer à fin mars, il voulait réaliser son rêve. Bon je vous laisse je veux pas vous donner le cafard, mais voila pourquoi je ne suis pas venue hier soir. :-* |
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lalauze (27) répond | Posté le 01-03-2012 à 15:35 | ||
Soleil
Bonne balade avec Jenny; aïe, aïe, aïe, la carte va chauffer! Merci pour mon petit mari, je lui ai transmis tes voeux et il t'envoie de grosses bises Bubule Veinarde, 18°, ici il en fait à peine 14 et c'est gris et tout brumeux, j'ai un bon pull et je vais bientôt remettre la pôlaire car je n'ai pas très chaud et comme mon mari bricole, la porte est tout le temps ouverte Il semble que tu te sens mieux et que les douleurs ont disparu alors bonnes balades Je vous souhaite un bon après-midi Bises à toutes |
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lalauze (27) répond | Posté le 01-03-2012 à 15:27 | ||
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Bonjour les filles
Toujours dans la grisaille ici, quelle barbe surtout quand on voit que sur les 3/4 de la France il fait un temps superbe Mamiecar Allez courage, ce sont les 1ers pas qui comptent; une fois lancée, ça va marcher. Moi, je suis sur la pente descendante depuis une dizaine de jours grâce à des WE calmes mais je sais qu'au moindre écart mes efforts seront gâchés mais au moins je me maintiens même si je n'arrive pas à perdre les 5kg repris depuis 1 an, je n'en ai perdu que 2 Repos ton leitmotiv pour la semaine, ton dos te le fait bien comprendre Finette Je ne repars que dans 15 jours et je retourne à la montagne retrouver Benoît qui prend tous les ans 2 semaines, une avec ses copains et une avec nous et nous resterons sans doute jusqu'à fin avril avec une petite semaine intercalée à Marseille à Pâques. En mais nous devrons descendre à la Tremblade voir les beaux-parents et nous pousserons jusqu'à Bergerac chez Thibault et Sophie pour affiner les préparatifs du mariage. Tu vois, le programme est bien chargé surtout que mi-juin nous nous envolerons pour 15j à la découverte du Pérou. Je souhaite de tout coeur que ton beau-père se sente mieux pour repartir rejoindre sa femme à la maison de retraite et que vous puissiez enfin à votre tour prendre un peu de repos et profiter de vacances bien méritées |
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soleil13_0 répond | Posté le 01-03-2012 à 12:53 | ||
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Coucou les filles,
MAMIECAR : alors ca y est ,on est reparti aussi point de vue régime ;) c'est malheureusement l'éternel recommencement tu ne trouves pas X( X( mais je te souhaite beaucoup de volontés et du courage, on va y arriver à les combattre ces "saletés de kilos", on se serre les coudes et on fonce YES :D :D :D FINETTE : oui tu as tout compris et il fait tellement beau que cet après-midi nous allons ménéméné entre filles, puisque ma fille a posé 2 jours pour etre avec moi et nous allons faire les magasins en ville ;) ;) A toutes de gros gros :-* :-* :x :x bon appetit et a + |
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soleil13_0 répond | Posté le 01-03-2012 à 12:49 | ||
Coucou les filles,
JOYEUX ANNIVERSAIRE à SERGE (le mari de LA LAUZE), passez une bonne journée et gros gros :-* :-* :x :x |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 01-03-2012 à 08:29 | ||
Coucou les filles :x
FINETTE Nous sommes donc le 1er Mars, et. . .. . .. . .. . .. . .j'attaque, avec force,conviction et motivation :-q :-q :-q . Ce matin, je n'avais pas spécialement faim, alors je n'ai bu qu'un thé. . .. . .je sais, c'est pas bien :^> :^> :^> et pour déjeuner, je vais aller voir Mr Congèle, car il doit avoir des choses à me proposer ;) ;) ;) !!!!! Moi aussi je suis "obligée" de cuisiner, car Olivier est avec moi tous les midis, et, comment dire. . .. . .il n'est pas amateur de légumes, mais alors pas du tout X( X( X( Bon courage pour ton beau-père et pour vous, et je souhaite de tout coeur, qu'il puisse rapidement se remettre afin de rejoindre son épouse, afin que ton petit mari et toi, pouviez prendre quelques jours pour vous, et vous ressourcer :-q :-q :-q Bisous :-* BUBULE De bon matin je me fais disputer :(( :(( mais, bon, je sais que tu as raison. . ...alors, je vais lever le pied, car hier, j'ai payé TROP CHER :(( :(( :(( Reposes toi bien, et reviens nous en pleine forme. . ...Bisous :-* LALAUZE Alors, où partez-vous cette fois ? ? ??? vous avez raison. . ...PROFITEZ-EN :-q :-q :-q Déjà 1an que Serge est à la retraite :-O :-O :-O comme ça passe vite, raison de plus pour vous balader autant que vous le pouvez. . .. . .Bisous :-* SOLEIL Tu vas pouvoir encore aller "ménéméné" car il va faire un super beau temps B-) B-) B-) ici aussi, nous avons déjà le SOLEIL B-) B-) . . .. . .. . ...Bisous :-* Bonne journée à toutes :-* :-* :- |
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finette0 (34) répond | Posté le 01-03-2012 à 08:03 | ||
Et toi BUBULE
Tu te ressources bien j'espère en Bretagne? B-) De quel côté es-tu ? Moi j'ai de la famille à Quimper. Requinque-toi bien et j'espère surtout que le beau temps est de la partie là ou tu te trouves. ;) Très bon séjour et pas d'imprudence. Bisous et à bientôt |
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