Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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BUBULE_0 répond Posté le 26-09-2012 à 12:52

MAMIECAR : te dire que je vais bien,,, ce serait te mentir ,,, je n'arrête pas d'y penser ,,, quelle mort affreuse ,,, mais bon ,, il va falloir accepter ,, ce fait ,,, :(( :(( Dis moi ,, tu es sure d'être allée en CORSE ou en INDE ,,, pour voir les vaches partout,,, comme cela ,,, ils n'ont pas de barrières ,,, pour les clôturer ,,, ce peut être dangereux ,,, quand on connait les routes ,,, de la bas ,,,, je vois qu'on ne change pas les habitudes ,, tu vas avoir tes pépères ,,,,, cela va te distraire car tu dois avoir la pluie et le vent ,,, tout comme nous ,,, mais il semblerait que le soleil ,,, voudrait faire son apparition ,,,, je ne sais plus si je t'ai envoyé un message pour te dire que j'avais commencé la chrono nutrition ,, je me suis inscrite pour trois mois ,,, j'ai perdu ,, 1, 2 kg ,, au total ,,ce matin ,,, oui ,,, c'est pas bien ,,, mais je n'ai pas résisté ,,, je suis montée sur la balance,,, en fait ,,c'est très simple faire ,,,, aucune restriction ,,, en fait ,,, on mange de tout ,, selon les heures ,,,, si tu veux ,, je te fais suivre des menus ,,, tu me dis ,,,

LA LAUZE : moi ,, je veux bien recevoir ton lien ,,, par ces longues journées d'automne ,, je voyagerais ,,, dis moi ,, ce sont tes enfants ,, qui vont faire le même périple que vous ,, ? ? ? oui ,, c'est l'automne ,,, on n'est parti pour quatre longs mois ,,, je ne sais pas si on va retourner à St FRANCOIS-LONGCHANP ,,, cette année ,, on n'en a pas encore parlé ,,, Jes suis contente que ta maman ,, soit bien suivie ,, elle va progresser très vite ,, et rentrera en forme à son domicile ,,, ce sera mieux pour elle ,, elle sera moins loin de vous ,,, :P :P

JOJO : bon courage à toi ,,, j'espère que tu es en forme ,, que tes petits bobos ont disparus ,,, :x :x


MAMIECAR (69) répond Posté le 26-09-2012 à 10:59

Coucou les filles :x
Aujourd'hui il tombe. . .. . .. . .. . .. . .. . .des cordes :^> :^> :^> !!!!! mes pépères ne vont pas tarder à arriver, ils doivent ( j'espère ) être entrain de faire leurs devoirs :^> :^> :^> !!!!
En Corse il faut être prudent lorsqu'on veut visiter des petits villages de montagnes. . .. . .. . .la preuve : les vaches se promènent sur la route :-O :-O :-O ainsi que les cochons sauvages. . .. . .. . .Olivier s'est régaler à prendre des photos :-q :-q

LALAUZE
Ah enfin je vois que ta maman a commencé sa rééducation. . .. . ... :-q c'est certain que ça doit être douloureux et fatiguant !!!! je lui souhaite beaucoup de courage et un prompt rétablissement :x :x

BUBULE
J'espère que tu vas bien, car après ce que je viens de lire concernant ton amie, quel drame affreux !!!!! tu dois être encore bien bouleverser, et il y a de quoi !!!! courage. . .. . .. . .. :x

JOJO
Je suppose que par chez toi, vous ne devez pas être épargner par la pluie. . .. . .. . .. . ... :^> :^> !!!! Ah lala vivement l'été ;) ;)

Passez toutes une très bonne journée, avec où sans pluie. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. ;) ;) ;) GROS BISOUS :-* :-* :-* :-*


lalauze (27) répond Posté le 25-09-2012 à 23:54

un nuage passe

Je vous donnerai par e-mail l'accès à l'album sur Picassa si ça vous intéresse car il y en a plus de 1000 donc dur de faire le tri

Bonne nuit
Bises et à demain


lalauze (27) répond Posté le 25-09-2012 à 23:48

je ne pouvais pas quitter le Pérou sans vous montrer le Macchu Picchu

Bonsoir les filles

Oui, tu as raison, Mamiecar ce temps nous rend morose; l'été a eu bien du mal à arriver ici mais l'automne est bien à l'heure;le vent s'est un peu calmé mais nous avons eu droit à de très grosses averses orageuses de pluie et de grêle et elles ont ramené la fraîcheur
Nous avons eu le même programme cet après-midi et je suis contente car la bannette est enfin vide; j'ai terminé le repassage des vacances, de maman et même des dernières lessives; ouf!

Bubule
Oui, maman a eu sa rééducation aujourd'hui; 2h ce matin et 2h cet aprem; du coup, elle était fatiguée ce soir malgré une petite sieste entre les 2 séances.
Tu es rassurée, le pso disparait
Super, pour toi si la chrononutrition te convient; je ne me suis pas encore lancée car en ce moment les festivités s’enchaînent les WE; nous partons jeudi midi à Caen garder les petits car Olivier part demain au Pérou et Séverine ne rentre pas avant 21h30; nous les récupérerons à l'école et chez la nounou jeudi et vendredi; nous rentrerons sans doute samedi sauf si Séverine préfère avoir notre aide pour le WE

Jojo
Je ne sais pas s'il y aura encore des feuilles aux arbres qui nous donneront leurs belles couleurs d'automne car le vent, la pluie et le grêle en ont fait tomber déjà pas mal, la pelouse est couverte


MAMIECAR (69) répond Posté le 25-09-2012 à 23:06

Bien calme aujourd'hui ce forum :^> :^> :^> c'est sûrement à cause de ce temps d'automne qui nous sape un peu le moral, non :^> :^> :^> on va dire, que demain sera un autre jour :-q :-q :-q
Passez toutes une excellente nuit, gros bisous et @ ++++++ :-* :-* :-* :-*


BUBULE_0 répond Posté le 24-09-2012 à 22:33

MAMIECAR : je n'ai rien ,, dit ,, tu es passée ,, pendant que je tapais ,,,, :-q :-q oui ,, je me doute que tu avais du rangement à faire ,,, j'ai vu effectivement ,, que vous alliez avoir beaucoup de vent ,,et de l'orage ,,, tu n'as pas ramené le soleil ,,, dans les valises, ,, alors,,,, :-bd , j'espère qu'on aura droit à d'autres photos ,, dans les jours qui viennent ,,, des vaches sur les plages ,,, c'est pas top ,, comme décor ,,, déjà que les cochons se promènent tout seuls ,,,, !!! cela va devenir une vraie ménagerie ,, les plages ,, de CORSE !!!! :D :D

JOJO : eh oui ,, le temps se grisaille un peu ,,, mais il ne fait pas très froid ,, encore, ,, on n'a toujours pas allumé le chauffage ,, on n'a 22° c encore dans la maison ,,, bonne semaine ,,,,


BUBULE_0 répond Posté le 24-09-2012 à 22:29

NON, non ,, LA LAUZE ,, même si on n'a eu le vent et la pluie ,, hier soir ,, et ce soir ,, la pluie ,, seulement ,,, nous avons eu un week end fort agréable ,, et cette journée ,, ensoleillée ,, aussi ,, seul le temps s'est gâtée ,, ce soir ,, ça arrose la nuit ,, cela ne me dérange pas !!!! :D :D non ,, je suis allée chez le dermato aujourd'hui ,, on baisse le traitement de NOVATREX pour mon pso ,, j'en ai pratiquement plus ,, donc on continue ,, les petites plaques avec de la crème ,,, je comprends que cela t'ait fait un choc de revoir une collègue avec son mari ,, handicapé ,,, comme quoi ,,tu as raison,,, il faut profiter de tous les bons moments ,,, c'est sur que la vie en appartement ,, ne sera pas si agréable ,, qu'en maison ,, encore qu'il y a dans les communes ,, maintenant ,, beaucoup de petites maisons ,, faites pour les personnes à mobilité réduite ,, ma tante ,, en dispose d'une depuis que maman est décédée ,, et elle s'y plait ,, elle a un deux pièces ,, cuisine ,et un garage ,, et un petit jardinet avec une belle terrasse ,, et cela lui convient parfaitement ,, car tout de plain pied ,, et au centre du village ,,, cela doit bien se trouver aussi par chez vous !! je suis contente que ta maman aille mieux ,, mais il faudrait qu'on lui fasse sa rééducation ,, quand même ,, si on veut qu'elle récupère ,, vite ,, maiuvaise organisation ,, semble t'il ? il va falloir que tu surveilles cela ,,, de près !! moi ,, aussi ,j'ai perdu ,,700 gr ,, avec la chrononutrition ,, le magazine SANTE d'octobre en parle ,, justement ,,!! je suis contente ,, car je ne bougeais plus ,, vers la descente ,, c'est un bon début !!! pourvu que ça dure :P ,,, :P

MAMIECAR : alors ,, tu te caches ,, où ? chez PIERRETTE ,,, j'en suis sure ,, qu'on va encore te retrouver là bas ,,, tu nous lâches ,,,, ? ? ? tu ne fais plus ton travail de locomotive ,,,, c'est pas bien ,,,, :(( :(( et nous ,, on prèfére parler ici ,, car c'est moins compliqué ,,,pour venir ,,, enfin ,, pour moi


MAMIECAR (69) répond Posté le 24-09-2012 à 22:11

Bien occupée aujourd'hui. . .. . .. . .. . .. . .. . .repassage : souvenir de vacances ;) ;) ;) ici aussi nous avons eu de gros orages cette nuit, toute la matinée, la pluie, et cet aprèm. . .. . .. . .. . .. . .. . .un "pitit" rayon de soleil :-q :-q :-q

BUBULE, LALAUZE, JOJO. . .. . .. . .. . .. . .. . ...Bonne nuit à vous et aux autres petits wagons qui tentent de s'accrocher, et ça s'est super :-q :-q :-q
GROS BISOUS :-* :-* :-*


jojo_0 répond Posté le 24-09-2012 à 21:01
hello les filles,

pluie depuis ce matin , température toujours aussi fraîche.

LALAUZE,
non les arbres sont toujours vert juste les pointes qui commencent à jaunir, mais je pense que d'ici peut les belles couleurs d'automne vont arriver.
,


lalauze (27) répond Posté le 24-09-2012 à 20:55
Bonsoir les filles
Non, je ne me suis pas envolée et pourtant je vous assure que ça souffle et avec parfois de grosses averses; du coup, pas de marche aujourd'hui car on ne voulait pas prendre un arbre sur la tête et comme en plus, c'était l'ouverture de la chasse hier, les chasseurs chassaient encore aujourd'hui ( par ce temps, il faut vraiment être accro)
Donc, repassage: comme j'avais du linge à maman, j'ai pu aller lui remporter tout frais repassé. Elle était très en colère aujourd'hui et elle avait raison; depuis ce matin on lui dit qu'on viendra la chercher pour faire une radio de contrôle de son genou avant d'aller en kiné; ils ne sont venus qu'à 15h40 et du coup, comme les kinés finissent à 17h, il était trop tard après la radio pour aller en rééducation ce qui fait qu'elle n'a fait aucun exercice depuis vendredi matin à l'hôpital; il y a quand même un gros problème d'organisation. Espérons que demain tout rentrera dans l'ordre

Personne aujourd'hui, ce sont peut-être vous qui vous êtes envolées en fin de compte

Bonne soirée
Bisous



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