hello les filles,

temps humide chez nous on a de la pluie et je dois aller faire les courses.

MAMICAR,

BRAVO POUR TA PERTE DE POIDS C'EST SUPER :-q

Je vais filer sous la douche et me préparer @+++

bises à toutes

Bonjour les filles :x :x :x

Et oui me revoilà avec ma réglette. . .. . .. . . :-O :-O :-O quelle surprise ce matin : - 1.800 Kg :-q :-q :-q !!!! c'est pas beau ça ?
J'enlève les 200 Gr que j'avais ramené de Corse, ça fait 1.600 Kg !!!!! je suis fière de moi et je reste hyper motivée car ça me fait à ce jour. . .. . ..près de 8 Kg en moins en presque 2 mois !!!!!! :-q :-q :-q

BUBULE
Je croise les doigts pour toi, afin que LMJMPZ fasse pencher la balance vers la gauche :-q :-q :-q :-q il n'y a pas de raison !!!

LALAUZE et JOJO. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...ont vous attends :-q :-q :-q :-q

Bonne journée à toutes (ici la pluie) et GROS BISOUS :-* :-* :-* :-*

Bonjour les filles. . .. . .. . .. . .. . .. . ..qui restent ;) ;) ;)

BUBULE
Tu sais, mon Jojo n'est pas TRAUMATISER de ne pas aller au collège ;) ;) ;) il ne faudrait pas qu'il perde trop pour ces 2 jours !!!!! Je pense que Benjamin va pouvoir récupérer des leçons, car comme ils ne sont pas dans la même 6ème, en privé, ce n'est pas le TOP pour ça :-bd heureusement, ce soir, coïncidence. . .. . .. . .. . .. . ..il y a la 1ère réunion parents-professeurs :-q
ainsi, Stéphane pourra voir la professeur principale de Jojo :-q :-q :-q
Merci pour les docs que tu m'a envoyer :-* :-* :-*

Bonne journée à toi et à JOJO(notre Suissesse) et à LALAUZE :-* :-* :-* :-*

MAMIECAR : c'est moindre mal ,,, c'est le début de l'année ,, et ils sont encore dans les révisions ,, et puis ,, le pauvre gamin ,, s'il tombe malade ,, ce n'est pas sa faute ,,, mais plutôt au temps ,, qui nous va nous amener ,, tous son flots ,, de petits bobos ,, de l'hiver ,, il faut leur dire de bien se laver les mains ,,, c'est comme cela ,, qu'il se refile tout ,,, te voilà de service ,,, demain ,, allez ,, c'est tout bon,,, pour "le petit riz" ,,,, j'espère que tu as reçu mes courriers ,,, bonne nuit avec la marmotte ,,,

LA LAUZE ; espère que tu vas bien ,, tu as du aller voir ta maman ,, je pense,,, ah non ,, tu es partie faire la nounou ,, c'est vrai ,,, il faut suivre ,,,!!!

Coucou les filles :x

Je suis :(( :(( car Stéphane vient de m'appeler comme tous les jours, et là il m'apprend que Jonathan a une gastro. . .. . ..."maman" l'a (ah quand même) emmener chez le médecin ce matin, car il se vidait et avait de la température !!!! elle a donc prit sa journée et moi je le garde demain. . .. . ...je lui ferai un bon plat de riz :-q :-q :-q c'est ennuyeux de louper 2 jours d'école juste à la rentrée, mais bon, c'est ainsi !!!!! J'avais bien vu hier qu'il n'était pas bien, j'en avais parler à Stéphane au téléphone :^> :^> :^> !!!!! malheureusement, il ne s'est pas trop inquiéter pour autant :-bd :-bd Ah ces jeunes parents !!!!!!
De plus comme il est bien enrhumer, le médecin lui a prescrit ce qu'il faut :-q :-q :-q

Bonne journée les filles, bon appétit et à plus tard. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...BISOUS :-* :-* :-*

MAMIECAR : je t'enverrais un mail ,, avec toutes les indications ,,et les menus ,,, ainsi qu'à la LAUZE ,,, mais comme je dois monter sur PARIS ,,, je te préparerais cela ,, à mon retour ,,, je pense à vous ,,, n'ayez pas peur ,,,cela va "vieindre " ,,,, lol ,, :D , oui, ,, j'ai trouvé un site ou l'on a un conseiller en diététique par chat ,, à n'importe quelle moment de la journée ,, et ce tous les jours ,, jusqu'à 21 h ,, on n'a des séances de gym à faire ,, on nous fournit nos repas ,, notre liste de courses ,, et j'en passe ,,, j'ai payé 59 € POUR TROIS MOIS ,,,, je voulais essayer ,,,,, il y a la courbe de poids ,, à remplir et les mensurations chaque semaine ,,, on n'a le droit de changer un aliment si celui-ci ,, ne nous convient pas ,,, je vous envoie tout cela ,,, :P

LA LAUZE : les feuilles de chataigniers repoussent les araignées ,,, bon à savoir ,, mais moi ,, elles trouvent le chemin ,, par la cheminée ,,, elles rentrent ,, car il fait frais ,, ce sont de jolies spécimens ,, mais je suis intraitables ,,, je n'aime pas ,,, ces bestioles,, chez moi :-bd :-bd

JOJO : alors ,, tu prends aussi le train en marche ,,,, on va toutes être belles pour la Noel ,,,, :P

Bonsoir les filles :x

LALAUZE
Et oui tu vois, la Corse n'a pas changer. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..toujours très typique de voir ça :-q :-q :-q Bon, vous partez faire "les nounous" chez Olivier (ça y est, j'ai enfin comprit qui est qui ;) ). . .. . .. . .. . ...vous n'arrêtez pas vous non plus de courir à droite et à gauche. . .. . .c'est ça "le dur métier" de retraités ;) ;) ;) !!!!!
Donc toi aussi tu vas te mettre à la chrono :-q :-q :-q ça va nous motiver avec BUBULE. . .. . ..à plusieurs on s'entraide davantage et on partage des petites astuces de menus :-q :-q :-q
Donc, on reste sérieuses et ainsi LMJMPZ et LE PERE-NOEL seront fiers de nous pour les fêtes :-q :-q :-q
BISOUS et à bientôt :-* :-* :-*

JOJO
Je vois que toi aussi tu nous suis dans cette nouvelle aventure, c'est génial, et je suis très contente :-q :-q :-q Pour ma part, l'acupuncture ne m'attire plus, car j'en ai tellement fait, je ressens encore la piqûre des aiguilles surtout aux pieds. . .. . . :(( :(( :((
c'était à l'époque où j'étais en dépression, et j'avoue, que ça m'a fait énormement de bien, mais. . .. . .TROP BOBO :(( :((

BUBULE
Et toi comment vas tu ce soir. . .. . .. :^> :^> :^> bien j'espère, et tu nous tiens au courant sur la continuité de ton régime qui à l'air de bien te convenir :-q :-q :-q tu m'en vois hyper contente !!!!! si tu peux, donnes nous quelques menus en MP. . .. . ...ça serait sympa. . .. . .. . .. . .. . .merci d'avance :-* :-* :-*

Ma journée avec mes pépères s'est bien passer. . .. . ..mis à part, que Jonathan n'était pas très en forme, il n'a pas trop manger, il était assez pale. . .. . .. . ..en fait il a un gros rhume dû au changement de températures et surtout au manque de vêtements plus chauds !!!!! tous les 2 étaient en short pour aller faire leur sport à 16H30. . .. . .. . .. . .ils n'ont pas eu l'idée de mettre un bas de survêtement !!!!! Ah lala, "maman" étaient avec eux jusqu'à 11H, elle aurait pu le leur dire :-* X( X( X(

Je ne m'énerve pas X( bonne nuit à toutes et gros :-*

Bonsoir les filles

Ici aussi, le temps est toujours chaotique mais il y a quand même moins de vent; des éclaircies mais quand ça tombe, il vaut mieux être à l'abri pour ne pas être trempé en quelques secondes

Mamiecar
Je vois que la Corse n'a pas changé, les animaux se baladent toujours sur la route; ça amusait beaucoup les enfants à l'époque mais gare dans les virages, il n'était pas rare à la sortie d'en trouver debout ou tranquillement allongé.
Oui, maman a commencé dare-dare mais c'est important si elle veut vite retrouver son autonomie

Bubule
Je t'envoie le lien par e-mail
Je suis preneuse pour les menus de chrono nutrition pour me donner une idée et tes résultats et ceux de Mamiecar me plaisent bien, merci
En fait, mon fils Olivier travaille dans l'agence de tourisme avec laquelle on est parti. Lui, il part pour le travail mais il ne fait pas le même circuit mais un trek beaucoup plus sportif que je serais bien incapable de faire; il part avec un grand groupe de la fédération française de randonnée qui sera séparé en petits groupes selon le niveau de difficulté; Olivier accompagne le plus dur avec 3 jours sur le chemin de l'Inca puis grande rando dans la vallée sacrée pour finir en forêt amazonienne

Jojo
Je me rappelle que ma grand-mère prenait toujours ces cures de cuivre, d'argent et d'or pour résister à l'hiver; je vois que 40ans après c'est toujours d'actualité; les labos n'ont pas trouvé de nuisance à ces produits naturels

Aujourd'hui, grand ménage; je retrouve encore des toiles d'araignées, c'est une horreur pourtant j'ai mais des branches de châtaignier comme on me l'a conseillé mais à la campagne dans ces vieilles maisons elles rentrent quand même et en un mois d'absence, elles s'en sont donné à coeur joie
Demain, départ pour Caen alors vous ne me verrez pas pendant 2 ou 3 jours
Bisous

hello les filles,

temps pluvieux en Suisse c'est l'automne. . .. . .lundi nous avons eu de l'orage et en plus mon train avait du retard :-bd .

Je sors de l'acupuncture elle me prépare pour la mauvaise saison et elle m'a recommandé de faire une cure d'or argent cuivre et biostrath.

BUBULE,
bravo pour ta perte de poids c'est motivant, je me suis acheté le magazine santé merci pour l'info. :-q .

cela fait une semaine que j'ai changé mes habitudes alimentaires car comme certaines je ne descendait pas donc on verra le résultat dimanche à la pesée, j'ai recommencé a prendre mes menus et collations au travail dans mes petites boites, on verra si c'est positif ou pas. En tout cas pour le moment je n'ai pas faim entre les repas j'ai arrêté les grignotages.

bises à toutes. :-*

Coucou :x
Et bien non, je ne savais pas que tu avais commencé la chrono :^> :^> :^> et je vois que les résultats ne se font pas attendre !!!!! En ce qui concerne les menus, effectivement je suis preneuse si tu peux m'en faire profiter :-q :-q :-q !!!! Si j'ai bien comprit, tu t'es inscrite ? mais où, je ne savais pas qu'on pouvait passer par cette voie. . .. . .. . .. . .. :-O :-O :-O tu peux m'en dire plus, svp *-:) *-:) *-:)
Bon aprèm et GROS BISOUS :-* :-* :-* :-*