Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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MAMIECAR (69) répond Posté le 02-12-2012 à 18:41

JOJO
Super WE pur toi :-q :-q :-q . . .. . .. . .. . ..et la semaine qui vient s'annonce géniale : le marché de Noël en Alsace :-q :-q :-q je ne l'ai jamais fait, mais avec Papyjo, nous avions été en Alsace il y a quelques années :(( et c'était en plein mois d'août, il y avait des magasins de déco de Noël, MAGNIFIQUES :-q :-q :-q :-q je garde un super souvenir de ce petit voyage que nous avions envisagé de refaire, mais. . .. . .. . .. :(( :(( :(( :(( :(( !!!!!!!
En tous cas, profites en bien, et attention à ta carte bleue ;) ;) ;) ;) LOL ;) ;) ;) ;) ;) ;)

BUBULE, LALAUZE. . .. . .. . .. . .. . .. . .passez toutes une très belle soirée, moi je vais "essayer" de digérer tout le chocolat que j'ai ingurgité aujourd'hui chez mon frère : Karinette avait confectionné un sublime fondant chocolat-banane :P :P et Olivier, avait acheté de bons chocolats fins, dans une très bonne chocolaterie que nous avons ici :P :P :P :P !!!!! demain, RÉGIME, RÉGIME, ET ENCORE. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...RÉGIME >:) >:) >:) >:)
@ demain, et GROS BISOUS :x :-* :x :-* :x :-*


jojo_0 répond Posté le 02-12-2012 à 17:27
hello les filles,

vendredi soir j'avais un souper, une collègue qui part à la retraite on était invité dans un refuge pour une soirée raclette super sympa, on a mis 01:15 pour rentrer par l'autoroute au lieu de 20 minutes un énorme contrôle de circulation et fouille de coffre pur produits de luxe contrefaits drogue alcool + vitesse.
Hier matin j'ai fais la marmotte, et aujourd'hui repassage et je suis restée bien au chaud on a eu -7° cette nuit et ce matin c'était tout blanc, maintenant il recommence à neigé.

Je pars jeudi matin à 08.00 pour le marché de Noël, je me réjouis. . ...
Demain soir encore une assemblée avec le travail, mardi soir masseuse et mercredi congé, je vais apprécier ma petite semaine de vacances.

les cadeaux de Noël pas encore fait, mais je pense que pour l'anniversaire de mon grand qui est le 14 décembre je vais lui offrir la vignette autoroutière qui est obligatoire en Suisse, je n'ai pas d’idées il a tout ce qu'il faut pour son ménage, ou un bon d'achats pour des poissons d'eau douce, il a eu quelques poissons qui sont morts. . ..

Les décos pas encore sorties mais je vais faire simple pendant les fêtes on travaillent tous les trois . . .. . .

Bises à toutes.


MAMIECAR (69) répond Posté le 02-12-2012 à 10:34

Ça y est. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...la neige est arrivée !!!!! la couche est fine, heureusement :-q :-q :-q

Bonne journée à toutes les 3. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .là, je vais construire mon igloo LOL ;) ;) ;) ;) !!!!!!
GROS BISOUS :x :-* :x :-* :x :-*


BUBULE_0 répond Posté le 01-12-2012 à 22:17

du tout ,,, elle ne donne aucune idée ,,, alors ,, si vous en avez,,, je suis preneuse !!!! elle a 51 ans ,, l'année dernière elle voulait un aspirateur ,,, mais je ne vais pas toujours faire dans l'electro ménager ,,, je préfère que ce soit un cadeau personnel ,,, voilà ,, je me suis rattrapée ,, j'ai beaucoup bavardé ,, ce soir ,, ici ,, ausii , il fait très froid ,,, mais tu en as de la chance LA LAUZE de voir le soleil ,, nous ,, on n'est dans la grisaile depuis quinze jours ,, au moins ,, et en plus ,, aujourd'hui , on n'avait droit au brouillard ,,, beurk ,,,beurk ,,, vivement les vacances aux sports d'hiver ,, en espérant ,,que le soleil brillera ,,,
dis moi ,, tu ne t'étonnes pas pourquoi la balance n'a pas bronché ,, avec ces repas ,, de seigneur que tu fais !!! :-q :-q

JOJO : et toi ,, que deviens tu ? ? ? tu es en Alsace ,, ou c'est la semaine prochaine ,, ? ? ? car là ,, je suis un peu perdue ,, voila ,, on s'absente ,, et on perd le fil ,,, de ce qui se dit ,, bon week end à toi ,,, et profites pour bien te reposer ,, auprès de ton petit mari ,,, car je suppose que vous êtes aussi dans le mauvais temps ,,,, :-O :-O


BUBULE_0 répond Posté le 01-12-2012 à 22:10
MAMIECAR : alors ,, on bloque ,, sur la balance ,, rassure toi ,, idem ,,, et moi ,, je n'ai pas perdu ,, 10 kg ,, loin s'en faut ,,, je pense que c'est le stress que tu as eu ces derniers temps qui t'ont bloqué ,, il ne faut pas grand chose ,, pour criper la mécanique !!! je suis contente que tu décides de décorer la maison ,, tu fais toujours des choses très jolies ,, et puis ,, comme tu dis ,, il faut rester dans l'air du temps ,, un Noel ,, sans déco ,, n'est pas un Noel ,,, personnellement ,, j'ai tout ressorti ,,, je voulais commencer aujourd'hui ,,, mais comme LA LAUZE ,, le repassage ,, me tendait les bras !!! alors ,, que faire sinon ,, lui donner les miens ,, j'ai pris beaucoup de retard ,, eh encore ,,, mon chéri ,, m'a fait le grand ménage vendredi ,,, et les courses ,, cela va mieux ,, je suis un peu flagada ,, mais ce sont les conséquences de cette saloperie ,, que je me suis encore chopée ,, je n'ai pas fait le vaccin de la grippe ,, mais je crois ,, que je vais me le faire ,, j'ai pas envie de rester clouée au lit ,,, NOEL ,, je le passerais en BRETAGNE ,,, cette année ,, avec mes soeurs et ma tante ,,, et Nouvel An ,, aussi ,, probablement ,,, cela nous changera ,,,

LA LAUZE ,,, ça y est ,,, la CB a chauffé ,, l'essentiel ,, c'est que tu ais trouvé ton bonheur ,, moi ,, ils veulent tous de l'argent ,, cette année ,,, !!! j'ai dit que je ne ferais plus Noel ,,, si on devenait une banque !!!! ras le bol ,, je vais devoir acheter une bricole à chacun ,, pour mettre dans le sapin ,, ,j'ai déjà trouvé pour mes petits de MARSEILLE mais pour les plus grands ,, pas facile ,, je leur ai demandé des idées ,, mais elles n'arrivent pas vite ,, pour mon gendre de Marseille ,, j'ai acheté un ZIPPO ,, ma belle fille ,, des boucles d'oreilles ,, mon mari ,, aura sa télé 3 D et moi ,, je m'offre un sac et des chaussures ,,, et peut être un collier ,, mais je ne trouve pas ,, ce que je veux ,,quand à ma belle fille ,, qui est en région parisienne ,, je ne sais pas


lalauze (27) répond Posté le 01-12-2012 à 16:38
Bonjour les filles
Ici aussi, ça caille, -2,7° hier matin, ce matin, -0,7° mais la différence ne se sent pas beaucoup; là, il est 16h et il fait 5,4°; mon mari qui fait des travaux dans la véranda a mis le chauffage car même en anorak pour bosser, il avait froid. Par contre, soleil, pas un nuage, c'est bien agréable à regarder au chaud dans la maison

Mamiecar
Même sentence pour moi mais hier matin car avec le dîner hier soir, je savais qu'il valait mieux ne pas aller rendre visite à la JMPZ ce matin; je n'ai plus qu'à éliminer tout ça pour la semaine prochaine et plus si possible. En effet, hier entre les petits fours chauds avec le crémant à l'apéro, oeuf poché au foie gras et coulis de figues aux framboises, magret de canard et pommes de terre sarladaises, salade et fromage, panacotta aux myrtilles et financier, le tout fait maison, c'était délicieux mais pas en période de régime
Oui, la CB a chauffé mais, tous les cadeaux des enfants sont achetés sauf Ewen car je vais demander aux enfants ce que je peux lui prendre car il a déjà beaucoup de choses et Séverine a des idées bien arrêtées sur ce qui conviendra d'offrir.
J'ai trouvé quelques jolies choses pour ma déco ainsi que pour la table de Noël.
Je voudrais commencer cet aprem mais vu la hauteur de la pile de linge à repasser, je vais commencer par elle et je pense que la déco sera pour demain

Bubule
Encore tes intestins qui t'embêtent! j'espère que ça va mieux aujourd'hui et que ces saletés de virus vont te laisser tranquille pour que tes nuits soient meilleures
Bon dimanche à vous 3, je vais me mettre au boulot
Bises, à demain


MAMIECAR (69) répond Posté le 01-12-2012 à 08:28

Et oui, c'est la même que samedi dernier >:) >:) >:) >:)

Bonjour les filles :x

BUBULE
Contente de te "voir". . .. . .. . .. . .. . .. . ...mais triste de savoir que tu n'es pas bien :(( :(( :(( en ce moment par ici, il y a aussi pas mal de gastro, c'est normal, vu le temps que nous avons eu ces derniers jours, les microbes en profitent pour s'installer :-bd !!!!!
Courage et merci de t'inquiéter pour mon Jojo :x :x


LALAUZE
Ça sent la fumée par ici. . .. . .. . .. . .. . .. . ..ce ne serait pas ta carte bleue par hasard ;) ;) ;) !!!!! et oui, ça y est, nous sommes le 1er Décembre, et les préparatifs vont bon train. . .. . .. . .. . .. . .. . ...!!!!!! dommage que "les pépètes" ne tombent pas plus du ciel ;) ;) !!!!!
Tu vas nous faire encore une belle déco cette année. . .. . .. . .. . .. . .. . .vivement les photos :-q :-q :-q
Bonne journée :x :x

JOJO
Et toi, tu t'y es atteler aussi aux préparatifs de Noël *-:) *-:) *-:) je pense que oui, car même si on n'aime pas trop, ce qui est mon cas, nous sommes "obligées" car nous avons des enfants et des petits-enfants. . .. . .. . .. . .. . .. . ..alors, on pousse :^> :^>
Bonne journée :x :x

Passez toutes les 3 un bon samedi, au chaud pour moi et BUBULE. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...ici nous avons : 1° :-bd :-bd :-bd :-bd alors, là, je me calfeutre ;) ;) ;) ;)
Gros Bisous et @ ++++++ :-* :x :-* :x :-* :x


BUBULE_0 répond Posté le 01-12-2012 à 01:26

NON NON ,,,,LA LAUZE ,,,, je ne boude pas ,,, j'ai eu une gastro ,,, et là ,, pas moyen de dormir ,, !!! j'ai pourtant eu des petites nuits tous ces derniers jours ,,, je ne vous oublie pas !!!! :(( :((

MAMIECAR : ah la préadolescence ,, est un moment difficile pour certains enfants ,, c'est déjà bien ,, que ton fils soit à l'écoute et cherche une solution pour aider ton pépère ,, mais je pense que cela va vite se régler ,,

bon ,, allez ,, je vais essayer quand même de "faire coucouche panier ,,,, mais le sommeil ne veut pas venir !!!! :((


lalauze (27) répond Posté le 29-11-2012 à 19:24
Bonsoir les filles
Journée calme, ménage car entre la pluie et tous les passages à la maison il y avait du boulot. Il fait froid mais un peu de soleil pour éclairer la maison
Demain nous allons en balade pour commencer les cadeaux de Noël et trouver quelques babioles pour la déco de Noël car j'ai choisi mes couleurs et j'en ai déjà pas mal mais j'aime bien quelques nouveautés tous les ans quand même; j'hésite encore entre un sapin vert ou un blanc, ce serait une grande première. Cette année, Noël sera à la maison et comme nous serons plus de 20, ce sera dans la véranda donc 2 sites à décorer comme il y a 2 ans

Mamiecar
J'espère qu'avec tout ça vous allez trouver une solution pour Jonathan mais tu sais, il traverse peut-être déjà une période de pré-adolescence, à 12 ans, c'est normal. Il a peut-être plus de maturité que son frère ce qui expliquerait les conflits entre eux. En tout cas, ton fils a raison d'essayer de chercher un remède car même lui doit se sentir mal dans sa peau et n'ose peut-être pas vous en parler. C'est parfois plus facile avec un étranger qui n'aura pas le même regard ni les mêmes mots

Demain soir, ma belle-soeur nous a invités à dîner, catastrophe pour mon régime, ce sont de bons vivants qui font tout le temps la fête et qui cuisinent très bien; je crains le pire

Bubule
Tu nous boudes? Il y a plusieurs jours qu'on ne t'a pas vu; j'espère que ce n'est pas encore JMC qui te fait des misères

Bonne soirée à vous 3
A demain si j'ai le temps entre le retour de virée et le dîner où nous sommes attendus vers 19h
Bisous


MAMIECAR (69) répond Posté le 29-11-2012 à 15:15

Coucou les filles :x

LALAUZE
Et encore des frais pour un accident que vous n'avez pas provoqué >:) >:) >:) !!!! c'est pas normal quand même, mais avec les assurances, nous sommes toujours obligés de mettre la main dans le porte-monnaie :-bd :-bd :-bd !!!!
Ici aussi l'hiver s'est installé. . .. . .. . .. . ...breuuuuu il fait froid, et c'est une saison que je n'aime vraiment pas du tout :-bd :-bd :-bd mais bon, il faut bien y passer, il n'y a pas le choix. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .où, oui, partir à l'endroit du voyage de noce de tes jeunes mariés !!
Stéphane a emmené hier Jonathan chez un pédopsy. . .. . .. . ...pour un premier contact !!! apparemment, il va étudier pour voir s'il ne serait pas hyperactif :-O :-O :-O et savoir d'où vient son problème de concentration au collège !!!!! car malgré tout, il a de bonnes notes, mais pour lui, ça reste une corvée :-bd :-bd :-bd !!! donc, le médecin a donné 2 documents à remplir, un pour les parents, l'autre pour la prof principale de sa classe, afin d'y noter, le comportement et l'attention, que ce soit à la maison où au collège !!!!! et avec ça, ils se revoient au mois de Janvier, mais cette fois il faut que "maman" soit présente !!!!! ils vont peut-être percer l'abcès ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? je souhaite vraiment que ça s'arrange, car il va avoir 12 ans en Janvier avec son frère Benjamin, et leurs relations sont aussi conflictuelles et fusionnelles !!!!! Ah ce sont des moments difficiles à passer!!!!
@ bientôt Bisous :-* :x

BUBULE et JOJO. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..Gros bisous aussi à vous 2 :x :-* :x :-* @ BIENTÔT



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