Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jojo_0 répond Posté le 05-12-2012 à 13:55
hello les filles,

j'essaie de faire ma valise juste pour 2 jours, c'est la première fois quïl y a si peu d'habits à y mettre. . . j'aurais de la place pour les cadeaux que je vais certainement rapporter.

Pour les décosl j'attends de voir si je trouve mon bonheur aux marchés de Noël, mon homme m'a demandé un vrai sapin , cela fait tellement d'années que je n'en n'ai pas refait, vais lui faire plaisir . . ..

j'ai prévu ma doudoune en plume vais ressembler au bonhomme Michelin et mon bonnet et moufles la tenue de camouflage . . ..

bises.


MAMIECAR (69) répond Posté le 05-12-2012 à 11:11

Tout ce que j'avais écrit a disparu >:) >:) >:) >:)


LALAUZE
Je disais donc que tu avais dû galérer pour faire la rando avec cette boue :-bd :-bd :-bd
Je vois que tu t'attaques à ta déco. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .pour ma part, je ne compte rien faire, car d'une part, le réveillon de Noël se passe chez Olivier en compagnie de ses futurs beaux-parents, Evelyne et sa soeur, Stéphane et mes pépères et. . .. . .MOUAH :-q et d'autre part, le jour de Noël la maman d'Evelyne nous a invité Olivier et moi ce jour là. . .. . .. . .Stéphane et mes pépères vont comme tous les ans, chez les parents de sa femme, et nous, nous étions invités chez mon frère :-q :-q :-q mais, bon. . ...la vie veut qu'il y ai des changements :(( :(( :(( !!!! et pour en revenir à la deco. . .. . .tertio : JE N'EN AI PAS ENVIE DU TOUT !!!!!
Mais je vais TOUT FAIRE pour être . . .. . ..."au top" :(( :(( :(( et faire comme si que :(( :(( :(( !!!! vivement le mois de Janvier, même s'il annonce que nous allons TOUS prendre UN AN DE PLUS ;) ;) ;) ;) ;) !!!!!!
Bon courage, et n'oublies pas les photos :x :x

BUBULE et JOJO. . .. . .. . .. . .. . .. . ...Bonne journée à vous aussi :x :-* :x :-* :x :-*
et @ plus tard ;) ;)


lalauze (27) répond Posté le 04-12-2012 à 21:00
Bubule
Toi aussi tu devrais faire une cure de vitamines pour te redonner du tonus et pouvoir lutter contre les microbes et virus qui traînent car ils semblent bien se plaire chez toi à ce que je vois
Je pense qu'il n'y a aucun souci à ce que tu te vaccines maintenant par contre, n'attends pas trop car le délai d'action est d'environ 3 semaines et ce serait bête que l'épidémie arrive avant que tu sois protégée

Demain, je vais essayer d'aller chercher le sapin car une fois la déco faite, ça manque
Je vous souhaite une bonne soirée
Bises à toutes les 3, si Jojo a le temps de passer car je crois qu'elle est sur le départ
Jojo, bon séjour en Alsace, prends-en plein les yeux

A demain
Bonne nuit


lalauze (27) répond Posté le 04-12-2012 à 20:52
Bonsoir les filles
Je vous ai fait faux bond hier mais nous avons fait notre rando; malgré le temps menaçant, comme il ne pleuvait pas à l'heure du départ, nous sommes partis mais nous n'étions que 5 courageux; même notre guide est resté au chaud chez lui. Pourtant nous avons fait une belle virée sans une goutte d'eau mais du vent et des chemins boueux comme jamais; nous sommes rentrés dans un bel état, de la boue jusqu'aux genoux
Cet aprem, je voulais donc continuer la déco mais des amis sont arrivés et sont restés jusqu'à 17h alors je n'ai pas beaucoup progressé. Comme nous faisons Noël dans la véranda, j'y mettrai le village animé comme il y a 2 ans et je pense faire la crêche dans la cheminée, il y aura plus de place

Mamiecar
Il manque de vitamines ton Jonathan pour être si sensible à tous les virus qui traînent cette année; heureusement que Mamiecar est là pour le dorloter et le soigner; il en a de la chance
La neige est partie, tant mieux pour toi, mais ça risque de ne pas durer si les trombes d'eau que nous avons depuis la nuit dernière arrivent chez toi avec quelques degrés de moins. J'ai entendu à la méteo qu'il en tomberait au moins 80cm d'ici demain soir en montagne et jusqu'en plaine. L'hiver s'annonce encore bien neigeux et rigoureux si ça commence déjà comme ça


MAMIECAR (69) répond Posté le 04-12-2012 à 19:33

BUBULE :x

Mon pauvre Jojo, est arrivé. . .. . .. . .. . ... dans un état, il est parti se coucher directement, je me demande même s'il m'a vu !!!! il a dormi jusqu'à midi et demi !!!! je lui avais prévu du riz, mais non, il a préféré une petite compote, mais vers 15H il a bien voulu un peu de riz !!!!
Il avait quand même un peu plus de 38. . .. . .. de fièvre :(( :((
Je lui ai donné un Doliprane, et ensuite, nous sommes restés tous les deux tranquilles devant la télé, jusqu'à ce que Stéphane vienne le chercher. . .. . ..on verra demain !!!! car Stéphane, n'était pas en forme du tout :-S :-S :-S

Ici il a fait assez beau :-q :-q :-q mais "la froidure" on la sent bien :P :P :P décidément tu t'en vois en ce moment =(( =(( !!!
Effectivement renseignes toi pour voir si tu peux encore te faire vacciner contre la grippe :-q :-q :-q
Courage. . .. . .. . .. . .. . ...tu les auras un jour ces microbes, tu les auras :-q :-q :-q :-q :-q :-q

LALAUZE
Alors cette déco, l'as tu commencer ? ? ?? ? ? car vu toute l'ampleur que tu as à décorer, je pense que tu as dû t'y attaquer !!!! à moins que tu te sois reposée de ta rando, si toute fois, elle a pu se faire :-q :-q :-q
Pas de microbes chez toi. . .. . .. . .. . .. . .. . ..tant mieux, car c'est souvent pour les fêtes qu'ils débarquent >:) >:) >:)

JOJO
As-tu bien préparer des vêtements chauds pour aller au marché de Noël. . .. . .. . .. . .. . .. . ...en Alsace aussi il fait froid !!!! tu nous ramèneras je pense de belles photos afin de nous faire rêver un peu :-q :-q :-q

Et bien voilà la journée se termine, et j'espère que je dormirai mieux cette nuit et surtout ne pas me réveiller à 5H du mat comme ce matin >:) >:) >:) !!!!!!
Bonne soirée à vous 3 et @ demain. . .. . .. . .sans microbes !!!!! LOL ;) ;) ;)
GROS BISOUS :-* :-* :-* :-*


BUBULE_0 répond Posté le 04-12-2012 à 16:32
MAMIECAR : il en a de la chance JONATHAN d'avoir sa mamie pour le soigner ,,, moi ,, je vais un peu mieux de ce côté ,, , mais maintenant ,, c'est la gorge ,,, le docteur a dit ,, qu'après trois semaines ,,, de gastro ,,, la grippe arrive ,,, alors ,, aux abris ,, je vais me faire le vaccin ,, s'il est encore temps ,,, mais je vais attendre d'aller mieux ,, avec mon mal de gorge ,,, quel sale temps ,,, il pleut encore ici ,,, et on n'a eu droit au vent violent ,,cette nuit ,,, bon ,, MAMIECAR ,,,tu vas devoir être aussi la nounou pour ton grand fils ,, si tout le monde tombe malade ,,,, protèges toi ,,,,, :P :P

LA LAUZE : c'est vrai qu'il ne fait pas chaud ,,,, même sous la couette ,,, j'ai froid aux pieds ,,, ça sent la neige ,,,, je n'arrive pas à me réchauffer ,, as tu terminé ta déco ,, ? pense pas ,, car tu tas toute ta véranda à décorer ,,, mais de ce temps là ,, pas drole ,,, le soleil ferait du bien ,,, un peu ,,, car cet automne a été gris et pluvieux ,,,beurk ,,,, allez ,,, je vais remettre les mains ,,, sous la couette !!!!


BUBULE_0 répond Posté le 04-12-2012 à 16:32

MAMIECAR : il en a de la chance JONATHAN d'avoir sa mamie pour le soigner ,,, moi ,, je vais un peu mieux de ce côté ,, , mais maintenant ,, c'est la gorge ,,, le docteur a dit ,, qu'après trois semaines ,,, de gastro ,,, la grippe arrive ,,, alors ,, aux abris ,, je vais me faire le vaccin ,, s'il est encore temps ,,, mais je vais attendre d'aller mieux ,, avec mon mal de gorge ,,, quel sale temps ,,, il pleut encore ici ,,, et on n'a eu droit au vent violent ,,cette nuit ,,, bon ,, MAMIECAR ,,,tu vas devoir être aussi la nounou pour ton grand fils ,, si tout le monde tombe malade ,,,, protèges toi ,,,,, :P :P

LA LAUZE : c'est vrai qu'il ne fait pas chaud ,,,, même sous la couette ,,, j'ai froid aux pieds ,,, ça sent la neige ,,,, je n'arrive pas à me réchauffer ,, as tu terminé ta déco ,, ? pense pas ,, car tu tas toute ta véranda à décorer ,,, mais de ce temps là ,, pas drole ,,, le soleil ferait du bien ,,, un peu ,,, car cet automne a été gris et pluvieux ,,,beurk ,,,, allez ,,, je vais remettre les mains ,,, sous la couette !!!!


MAMIECAR (69) répond Posté le 04-12-2012 à 10:28

Bonjour les filles :x

Me voilà de nouveau infirmière. . .. . .. . .. . .. . ..mon Jonathan est là depuis ce matin, il s'est mit au lit direct !!!! il a vomi en se levant chez lui, et est très fatigué. . .. . .. . .. . .une gastro ? ? ??? Stéphane n'est pas mieux, mais il est au bureau, et je ne sais pas s'il pourra faire sa journée :-bd :-bd :-bd !!!! comme il est comptable, les débuts et fins de mois sont surchargés. . .. . .mais bon, il a aussi le "droit" d'être malade, non ? ? ?? ? ?

Ici il fait très froid, mais, ouuuuuf nous n'avons plus de neige, enfin pour le moment ;) ;) ;) !!!!!!
Passez toutes une bonne journée et @ plus tard. . .. . .. . .. . .. . .. . ...BISOUS :x :-* :x :-* :x :-*


lalauze (27) répond Posté le 02-12-2012 à 23:31
Bonsoir les filles
Un petit coucou avant d'aller me mettre sous la couette car il ne fait pas chaud
Comme prévu, j'ai commencé la déco; j'ai démarré par la cheminée mais le temps de tout trier, je me suis arrêtée là, d'ailleurs je n'ai pas encore acheté le sapin; demain normalement c'est la rando mais on nous annonce un temps pourri alors s'il pleut trop pour marcher, je continuerai et ferai quelques photos pour vous montrer

Je vous souhaite une bonne semaine
Bonne nuit
A demain
Bises à vous 3


BUBULE_0 répond Posté le 02-12-2012 à 20:17

MAMIECAR : je viens de voir la neige ,, qui tombe sur LYON ,,, il va faire froid ,,, sois prudente ,,, surtout ,,,si tu sors ,, eh bien ,, dis moi ,, tu as fait une orgie de chocolat ,,, aujourd'hui ,, et tu as pensé à la balance ,,, qu'est ce qu'elle dira samedi prochain ? ? ?? j'espère que tes pépères vont bien ,,, que le petit va mieux ,, qu'il va évacuer ,, son mal être ,,, :^> :^> c'est un temps ,, à se réfugier sous la couette avec ta marmotte ,,,,

JOJO : eh bien ,, dis moi ,,, tu fais la teuf ,,, comme les jeunes ,, est ce une heure de rentrer si tard ,,, à la maison !!!! tu as raison , profites des bons moments ,,, je te souhaite un bon week end en Alsace ,,ramène nous des photos ,, mais n'oublie pas les mitaines ,,, et ton bonnet ,,, il fait froid ,,, chez toi ,, alors ,, couvre toi bien ,,,,

LA LAUZE : tu es plongé dans la déco ,,, moi ,, demain ,, je fais mon sapin ,, et pas plus ,, comme on n'et pas là ,,, il sera juste fait pour les enfants ,, en Janvier ,,

bonne semaine à toutes



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