Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 25 février 2013...

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  par choch65 (galan, 65) Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...
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sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 04-06-2013 à 10:24

Bonjour à tout le forum,

De moins en moins de monde sur ce forum, Mauchi passe une bonne journée.

A plus tard , bonne journée à toutes. :x :x :x :x :x


mauchi (chartres, 28) répond Posté le 04-06-2013 à 01:31
Coucou

C'est partit pour la semaine ultra regime chez mes parents. Au diner salade et viande grillee pour finir par 1h de marche.
Ma globule est content de passer la semaine chez papi et mamie. Et moi je vais pouvoir dormir sans les ronflement de mon homme.

Annigette: jvais a la japan expo de paris le weekend du 6 juillet et non pas en mode cosplay je ne suis pas douee en couture. . . C'est ma mere qui me fait encore mes ourlets lol

demain 8h debouts la globuke va a la creche. Felicitation a celles et ceux qui ont perdu du poids cette semaine et courage pour les autres.

Bonne soiree et bonne nuit a tous


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 03-06-2013 à 15:52

Un petit coucou avant de continuer le boulot, encore pas mal à faire, la semaine va être chargée.

Bon aprés midi à toutes. :x :x :x :x :x :x :x


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 03-06-2013 à 10:27
Bonjour.
Connaissez vous les cotes d'Armor? certaine oui.. Et bien je vais vous dire: nous y étions ce week end et en arrivant la bas, le choc, c'est dans un monde parallele que nous sommes arrivés, si si il y avait la bas un truc étrange que nous avions oublié LE SOLEIL si vous ne connaissez pas c'est une sessassion de bonne humeur de bien etre et de chaleur. J'en ai ramené pour vous le faire découvrir. Les Bretons sont vraiments extras ils ont bien voulu partager. . . :-q
.Ceci dit, très bon week end chez nos amis mais trop court. . .. . . Et 200G de pris la bas :(( . Je me demande ce que ça sera en periode de stabilisation et apres si au moindre ecart on reprend autant à chaque fois. Je suppose que ça passe bien quand on a perdu 11kg mais avec juste 4,5 depuis fevrier j'ai pas l'impression de beaucoup avancer.
Je vois que tut le monde va bien alors bon courage à toutes
Bon lundi


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 03-06-2013 à 09:50

Bonjour les filles,

Pour mon ami , reste une étape importante, l'opération, pour le moment on attend les résultats du scanner.

Une bonne journée à toutes. :x :x :x :x :x :x


cuillere (le vieux marche, 22) répond Posté le 03-06-2013 à 08:40
Bonjour à toutes,
Voila la semaine commence, j'ai hâte de vous lire et donnez moi de bonne nouvelles. Félicitations Estelle, tu verra au fur et à mesure on se sent super bien.Moi j'ai atteins mon objectif ça y est, mais je suis un peu perdue et je reste au produit a 0%, je prends mon temps.
A demain.


estelle98717 (LESIGNY, 77) répond Posté le 02-06-2013 à 13:07
Coucou tous le monde, merci pour vos encouragements, je m'étais tablée sur un menu à 1200 kcal, pour les repas ça fait de trop mais le matin, c'est un peu juste, alors je me permet un peu plus d'extra le matin :)
Suis trop contente, j'ai déjà perdu 1.6kg. . .
Mais hier, j'ai fais 2 déménagements, et le soir je n'avais plus du tout de force et la tête qui tournait. Là j'ai senti que j'avais besoin de plus de calories pour un tel effort. . .. Pas grave, c'est pas tous les jours. . .
Lili, pour ce qui est de ta situation, c'est sur que ce n'est pas le cadre idéal pour faire le régime. Pour le décès d'un de tes proches, malheureusement, à part digérer avec le temps, il n'y a rien à faire. J'ai eu le cas il y a 15 jours. . . et pour être franche, je n'avais pas la force de me booster sur quoi que ce soit. Et puis bon, et bien la vie continu, il y a des gens qui naissent, des décès, de l'amour, des séparations. De toute façon on a pas le choix que de tenir, il faut surfer sur la vie plutôt que d'essayer de nager à contre courant. . ..
Par contre pour ce qui est de ton fils : et bien tu es chez toi ! C'est toi qui pose les règles, et s'il t'aime, il doit comprendre que ça te tient à coeur et te soutenir. En plus, si il a 18 ans, c'est plus un enfant, s'il a le gite et le couvert, il n'a pas en plus à te modifier ton style de vie !
Comme on dit en tahitien Faa'ito'ito (bon courage) !
Bon dimanche à toutes


cuillere (le vieux marche, 22) répond Posté le 01-06-2013 à 10:12
Bonjour a tout le monde,
Je suis trop contente j'ai perdu 1 kg mais j'ai été très très sérieuse cette semaine.
J' ai découvert un yaourt chocolat weight watchers en fait ils sont plus petits , comme ça on ne dépasse les calories , j'en goûterai un cette semaine.
Bon week end et ne soyez pas trop sérieuses.


intermezzo (Maubeuge, 59) répond Posté le 01-06-2013 à 09:29
SYLVIE

J'ai lu pour les résultats de ton ami et les tiens, je suis contente pour vous. :)

Je te souhaite un excellent week-end et un bon repos. =(( et à toutes.

Michèle. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Naetni (tonnay charente, 17) répond Posté le 31-05-2013 à 22:22
Anniegett , clique sur "aujourd'hui' en haut de cette page, sur la gauche et tu devrais être automatiquement connecté au site et là tu verras sur la gauche il y a plus d"option. . . Je viens d'ailleurs de m'inscrire à un régime de JM Cohen pour apprendre à manger sucré sans calorie !: C'est gratuit et ça dure 15 jours. . .



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