Je commence lundi 12 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-03-2010 à 09:49
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nono (77) répond	Posté le 12-04-2010 à 06:49
Ca y est c'est parti, 1 petit déj de passé, objectif -7 kg.

	raidzig (77) répond	Posté le 12-04-2010 à 06:46
Ca y est mon premier petit déjeuné régime. . . Ca va c'est plutôt sympa. Bon courage à toutes et tous.

	sophie0212 (Sonthonnax, 01) répond	Posté le 12-04-2010 à 06:09
Bonjour Pour moi aussi, je commence ce matin, je suis bien motivée, j'ai mnimum 15 kilos à perdre, donc je n'ai pas encore fini, et je dois le faire sérieusement, mais je sui bien décidée, Bon courage

	Mag (NOUMEA, 98) répond	Posté le 12-04-2010 à 03:09
Et bien c'est parti ! avec le décallage horaire on dirait bien que c'est moi qui commence la 1ère ! j'ai bien profité tout le week end, vins, pizzas, saucissons. . ..maintenant un peu de sérieux ! j'ai déjà fait COHEN et je sais que si on suit bien les plans d'alimentation ça marche réellement. Je table sur 10 kg en moins. Il est midi, je viens de finir mon repas, je n'ai plus faim, tout va bien ! courage à vous toutes ! à demain

	milou (Gourbeyre, 97) répond	Posté le 12-04-2010 à 00:48
Bonjour! Je m'appelle Milou et je commence le 12 avril. J'aimerais ou plutôt je veux perdre 6 kilos au minimum. Bon courage à tous ceux et celles qui commencent ce jour-là : A coeur vaillant, rien d'impossible

	doudou (23) répond	Posté le 12-04-2010 à 00:31
bonjour a toutes moi aussi je commence ce lundi 12 j ai 17 kg a perdre j ai 55 ans.voila bon courage a tout le monde

	lathailandaise (13) répond	Posté le 12-04-2010 à 00:23
OUI,OUI,OUI moi aussi je commence tout à l'heure 8 kg à perdre et moi aussi pour fêter ça un petit wisky, des gâteaux arabes, et bien sûr. . .. . .. du chocolat; bref je suis plus que prête et très contente d'être avec vous; allez les filles bon courage et bien du plaisir.

	mamounne (Wimy, 02) répond	Posté le 11-04-2010 à 23:08
Voilà le compte à rebours a commencé,je suis un peu inquiète car je sort d'un régime hyperprotéiné -5kg en 5 semaines,comme j'ai encore 30 kg à perdre je ne me voyais pas manger des sachets pendant 6 mois surtout qu'en plus d'être très cher c'est très mauvais (Insudiet).C'est la dernière fois que je fais régime (presque 62 ans)j'espère donc que cela va marcher j'aimerai pouvoir m'habiller "normalement" et que mes petits enfants me trouvent encore jolie .Bon courage à toutes et tous à demain pour de nouvelles aventures !!

	domdon (01) répond	Posté le 11-04-2010 à 23:03
Je devais commencer aussi deamin, mais j'ai pas pu attendre : j'ai commencé la semaine 1 lundi dernier. Oups !!Objectif -8kg Bon courage à tous !

	djouly05 (25) répond	Posté le 11-04-2010 à 22:55
bON COURAGE à toutes !! moi aussi je commence demain objectif : -15 kg pour le moment !! bonne soirée !!

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