Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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je commence lundi 23 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 16-07-2012 à 08:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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dany_61000 (83) répond Posté le 10-02-2015 à 17:53

coucou
journée repos+++pour moi
nous avons eu une belle journée ensoleillée
je vous souhaite un bonne soirée suivie d'une douce nuit
plein de bisous


dany_61000 (83) répond Posté le 10-02-2015 à 11:48

un bon petit caf


dany_61000 (83) répond Posté le 10-02-2015 à 11:47

Bonjour les z'amies
je vais mieux mon dos est moins bloqué, je marche plus droit mdr mais je ne fais pas grand chose
bonne séance kiné ma belle Nicole et bonnes courses , nous ce sera demain
super Val pour ta fille, parents contents = enfants contents ça aide pour bien démarrer dans la vie
Sophienette tu vas mieux? ? ? et Flo? ? ??
le soleil est là yessssssssss cet aprem un petit 12° de prévu :-q :-q
ce midi c'est spaghetti bolognaise et ce soir petite salade composée de pomme de terre (un peu) tomates cerises thon et sucrines pour faire du vert lol
une bonne journée pour vous 3
plein de gros bisous


maridusud répond Posté le 10-02-2015 à 06:25

bonjour
je passe rapidement pour vous servir un bon café chaud. . .. car ce matin, dernière séance de kiné, et comme je fais quelques courses après. . .. il sera un peu tard.
Je papoterai tout à l'heure, et en attendant vous fais de gros bisous. :-* :-* :-* :-* :-*
Dany? pas venue hier soir? ton dos ça empire? tu ne nous écoutes pas. . ... : docteur ou ostéopathe? ? ? tu vas y êtr obligée ; faut pas rester comme ça.. >:)
Je te fais quand même de gros bisous et espère te lire tout à l'heure :-* :-* :-* :-* :-*


maridusud répond Posté le 09-02-2015 à 22:54

Bonne nuit et à demain. . . bisous :-* :-* :-* :-*


vale89 (89) répond Posté le 09-02-2015 à 18:42
Sophienette : pas facile de changer de direction, si elle est déjà rentrée dans la critique le premier jour c'est pas bon. d'abord on regarde on analyse et après on discute même si on est la direction il y a plus à apprendre avec le personnel que la grande bureaucratie, enfin c'est mon point de vue. Je vois que Flo commence à aller mieux, et toi tu fais la grand-mère :-S, prends soin de toi je trouve que tu vis vachement à 100 à l'heure tu n'es pas wonderwoman.


vale89 (89) répond Posté le 09-02-2015 à 18:37
Maridusud : moi aussi l'ordi ne va pas bien, et j'ai des difficultés à envoyer les posts aussi.
bon j'ai vu que le beau temps revenait par chez vous. et ton mari comment va t-il ? ? ? toujours au petit soin avec lui.


vale89 (89) répond Posté le 09-02-2015 à 18:34
Dany : c'est vrai que d'être famille d'acceuil est une très grande responsabilité et je ne comprends pas les gens qui se prétendent être des familles d'acceuil et arrivent à faire du mal à ces gamins, ils n'ont déjà pas un parcours facile alors pourquoi leur infliger encore de la souffrance. tu devais être une vrai tata poule pour eux pour qu'aujourd'hui ils restent en communication avec toi.


vale89 (89) répond Posté le 09-02-2015 à 18:31
Me voilà, ça y est déménagement terminé, tout c'est super bien passé, nous étions avec les parents du copains à Amélina ainsi qu'un de mes frère et sa femme. Amélina et Maël travaillaient tous les deux. Ils sont très bien installés et sont très content.


dany_61000 (83) répond Posté le 09-02-2015 à 10:30

Bonjour mes z'amies
OUI Nicole etre famille d'accueil n'est pas que pour le porte monnaie bien sur on est content quand chaque mois ça tombe mais ce n'est pas l'important, les enfants qui nous sont confiés sont des abimés de la vie à nous de leur redonner la joie de vivre et de les préparer vers un bel avenir
pour Fabien je suis sa maman il me le dit souvent, je lui ai donner l'amour d'une maman j'ai eu ses premiers sourires ses premières colères et tout et tout
hier soir kéké m'a tel en me disant "tata j'ai été content de t'avoir vu sur skype et d'avoir passé la journée avec mon frère" moi aussi je fut très heureuse un vrai bonheur, ces enfants m’apportent plus que mes vrais enfants, il y a un autre petit que j'ai eu 4 ans il a des troubles du comportement du aussi à la maltraitance de sa mère (je devrai écrire un livre tellement j'ai de choses à dire))j'ai des contacts avec lui je lui tel de temps en temps il a eu du mal lors de mon départ il croyais que je partais en vacances et que j'allais revenir, je lui avais pourtant bien expliqué, la famille d’accueil est géniale hélas ce petit (9 ans) est un grand blessé de la vie il est rempli de haine
bon je ne vais pas assombrir vos journées par ma vie de tata d'amour lol
moi aussi j'ai été une blessée de la vie mise à la ddass à 9 ans, parents très alcooliques et maltraitants-j’ai eu la chance de m'en sortir
ce fut pour moi le plus beau métier du monde
Sophienette repose toi c'est moi qui te le dis mdr hier j'ai capitulé trop mal au dos je me suis mise sur mon lit avec un livre
aujourd'hui c'est repos++++
comment va ton chéri Nicole? ? ?
je vous souhaite une belle journée
plein de gros gros bisous



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