Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 24-03-2012 à 08:49
Bonjour a tous! Très content ce matin :D :D :D :D :D :D - 1,5 kg :D :D :D :D Au total - 10 kg depuis le 23 janvier !! :-q

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 24-03-2012 à 08:28
j'oubliais de vous dire, cela fait quand même -6 kgs depuis le début çà me réconforte un peu, au lieu de les perdre j'aurais pu les prendre !

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 24-03-2012 à 08:27
bonjour à tout le monde, boff !! :( pour moi ce sera seuleument -300 grs pour cette semaine et pourtant pas d'écart, un peu déçue quand même :-S faut aller checher la motivation pour continuer . . ... bonne chance et bonne pesée à tous

	gwenn22_2 (aunay sous auneau, 28) répond	Posté le 24-03-2012 à 08:18
Bon courage souris, je suis sure que vous allez y arriver, ne vous découragez pas, tenez bon ! bisous !

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 24-03-2012 à 08:08
@-)Bonjour tous le monde :-q La pesée + 6kg 200, grosse boulimie agravée :-O Donc mon médecin ma mise sous traitement a base d'algue qui va m'arrêter cette boulimie :) Je redémarre le régime JMC lundi avec l'accord des médecins mon diabète s'est agravé :^> Je ne c'est pas ce qui se passe, j'ai pourtant fait le deuil de mon mari :-q Je vais me ressaisir a très bientôt :-*

	martine_08140 (BAZEILLES, 08) répond	Posté le 24-03-2012 à 07:49
-2 Kgs cette semaine bilan depuis le 23 -13 Kgs chiffre qui me portera peut être chance qui sait. Mais il y en a encore à perdre donc on continue. Courage à tous et très très bon week end avec plein de soleil BISOUS

	tarmosud répond	Posté le 24-03-2012 à 06:52
Bonjour, -10 kg sur la balance depuis le 23 janvier,je suis très heureux et nettement plus en forme. J'ai rencontré au supermarché un couple qui suivait le même programme. Nous avons pu échanger nos impressions et de témoigner de ma perte de poids m'a donné la pêche pour continuer. En fait c'est ce que nous faisons sur ce forum. C'est en les entendant demander au vendeur le chou-rave en en voyant la liste que la dame avait à la main que j'ai compris. Pas de chou-rave dans notre région tant pis on prendra une équivalence. J'espère que tout le monde verra la balance pencher dans le bon sens. Bonne journée.

	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 23-03-2012 à 22:58
Bonsoir les filles. . . et notre homme du forum!! ;) <X @ Taraka : Super!!! Je suis super contente pour toi. . . Je ferai un bilan comme toi aussi demain. . . on verra ce que cela me réservera!! :P Pour moi, ce soir. . . petit moral. . . non pas à cause du régime, ça. . . ça va mais parce que je suis rentrée de chez l'orthodontiste avec un beau devis pour mon petit loup et je me rends compte que je ne suis pas bien remboursée par ma mutuelle!! :-S Du coup. . . je dois me farcir les devis chez les concurrents!! c'est un truc que je ne supporte pas faire. . . mais l'orthodontie, ça monte très vite et en étant désormais au chômage. . . il faut que je fasse attention!!! :^> Bon. . . Je sais que ça va le faire quoiqu'il en soit!! Bonne soirée à toutes et à tous!! Et à demain pour le bilan des 2 mois!!! :-* :-*

	Nath-Tigrou (Object - 5 kg / Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 23-03-2012 à 22:32
Si cela peut vous intéresser: Copier/Coller: Comment les régimes sont devenus un véritable business: Dimanche, France 5 diffusera à 20h35 "Régimes, un marché en surpoids", un documentaire qui enquête au cœur de la bataille économique qui se joue, dans l'ombre depuis plus de 10 ans, entre les poids lourds du régime en France. Quelle est la face cachée de leurs recettes pour maigrir ? Révélations d'un business très rentable. Jean Michel Cohen intervenait chez Morandini ce soir. Il était question de "notre" site :D

	Nath-Tigrou (Object - 5 kg / Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 23-03-2012 à 22:28
Bonsoir, Demain . . ... vite au dodo ! Plus vite couché, plus vite levé et plus vite pesé :D :D :D A demain

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