Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 11-08-2012 à 20:00
Je vous cherche désespérément :(( :(( :(( :(( Souris ! Nous sommes abandonnées :(( :(( :((

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 11-08-2012 à 09:17
Souris, quelle belle décoration sur ta jambe :-S Si tu ne souffres pas, c'est l'essentiel. Je n'ai pas craqué sur le chocolat :(( c'est pour ça que je suis amère ce matin :(( :(( :(( :^> Si j'avais su

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 11-08-2012 à 09:14
:D Bonjour Nath, je suis comme toi j'ai craquer sur le chocolat de Tamosud mais - 1kg400 ;) Je garde un moral d'acier grâce a votre soutien à toutes et Tamosud merci à vous,je vous envoie une photo de ma jambe on me retire les fils le 17 gros :-*

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 11-08-2012 à 07:53
Bonjour les cop's, La vilaine vous a t-elle fait une bonne surprise ? Ce matin passage sur ma vilaine (elle porte de mieux en mieux son surnom) et je crois que je vais aller me noyer dans le choucoulat de Tarmosud ! Je ne fais que reprendre du poids. Ces 2 derniers jours j'ai fait extrêment attention et résultat + 0,700 kg et depuis samedi dernier je dois être à +1,3 kg Aujourd'hui, à l'instant T, je suis démoralisée, triste et dégoutée.. Je vais me ressaisir mais la pilule est dure à avaler. bon week end Bon week end à vous

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 10-08-2012 à 13:16
coucou à tout le monde je vois qu'on est toutes pareilles ces temps ci, pas beaucoup de motivation, envie de vivre sans calcul :-S , on doit passer pas des périodes comme cela en limitant les dégats :-O , cela me semble normal, dans la 1ère série de régime avec JMC où j'avais déjà perdu 12 kgs, j'ai fait une halte mais j'ai pas mal stablilisé pendant 2 ans puisque j'avais repris que 2 ou 3 kgs ,le coprs a peut être envie de souffler un peu @-) allez les filles, on mettra plus de temps mais on va y arriver, cela j'en suis convaincue ;) :) bonne journée :x :x

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 10-08-2012 à 10:30
Bonjour mes cop's !! Je suis en perdition dans le frigo de Tinou :(( Sérieusement je n'arrive pas à grand chose depuis que je suis dans la nouvelle maison. Je pense que mes pensées négatives ne m'aide pas beaucoup. Hier j'ai fait des cookies à mon fils, j'en ai mangé la moitié et quand on voit les ingrédients, la vilaine m'a fait :(( :(( :(( :(( Bon allez on se ressaisi, encore une fois ! Heureusement qu'en course je n'achète plus la tentation, au pire je file vivre dans le frigo chez Machonette en son absence Demain, samedi, la vilaine . . .. . . :(( :(( :(( :(( :(( Bonne journée à vous

	MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond	Posté le 10-08-2012 à 09:03
Bonjour, et bien la journée, c'est moi qui la commence aujourd'hui ;) À Cologne, le soleil est lÀ, mais frisqué ce matin. . ..au moins je continue le velo pour aller au travail. . .la maman de mon ami trouve que j'Ai encore maigri (ma "vilaine" dit que non)et en plus, je rajeunis. . ..et moi je reflechis si je ne devrais pas l'accompagner pour de nouvelles lunettes X( Côté regime, je ne suis pas vraiment. . .ni ici, ni chez mentalSlim . . .le coeur n'y est pas vraiment Au fait, ils m'ont retiré 14,95euros. . .vous savez pourquoi? chez vous aussi? je suppose que c'est par mois @-) à suivre. . .. <X Machonette. . .tu pars en vacances? alors profites-en bien <X Nath: ton camion de chocolat arrivera bientot, ne t'inquiete pas. . .le probleme est vraiment que le chocolat fond bien vite au soleil. . .comme ca, ca s'étale et tu as l'impression d'en manger plus :-q <X Tarmosud: une vie sans chocolat : non je ne pourrai JAMAIS :(( <X Tinou: l'idée du frigo plein quand tu as des invités? :-q chapeau: ils vont te dire: comment fais tu pour maigrir avec tant de denrées alimentaires?. . .et là, tu marques des points O:-) :-* et agreable week-end!

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 09-08-2012 à 21:30
Bonsoir à tout le monde, <X Nath, moi il est trop plein le frigo et pas avec ce qu'il faut, c'est çà quand on a du monde à la maison :^> :^> :^> viens donc m'aider à le vider :P :P :P <X Machonette, bonnes vacances B-) B-) B-) bonne soirée :x :-*

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 09-08-2012 à 08:07
bonjour à tous!!! nath-tigrou vient te jeter dans le mien de frigo il est vide!!!!! ;) tout le monde est en vacance moi départ samedi,j'espère pouvoir avoir une connexion internet où je vais!!!!à+

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 09-08-2012 à 07:23
Coucou les cop's J'espère vous lire aujourd'hui sinon je vais pleurer et me jeter dans le frigo pour me consoler . . ... :^> :P

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