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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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NICOLE (86) répond | Posté le 31-01-2011 à 08:10 | ||
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Bonjour a toutes
Je démarre le régime avec vous ce matin En ce moment je suis un peu fatiguée je me lève au moins 10 fois pour mon mari la nuit et il trouve ça normal Je vous souhaite a toutes une bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 31-01-2011 à 05:53 | ||
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Bonjour a toutes , allez en route pour une nouvelle semaine sans craquage !
hier menu : matin : café , pain complet beurre et yaourt midi : coeur de palmier en salade , rosbeef , ratatouille ,100g de riz , un yaourt et une poire soir : crepes ! jespere que vous aller pas me laisser seule aujourd hui ? |
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zezette (34) répond | Posté le 30-01-2011 à 21:14 | ||
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voila le week end est fini, la santé va mieux. Mon fils a fété ses 17 ans, nous avons retrouver la maison intacte.
Bonne semaine tout le monde et sans exces. |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 30-01-2011 à 11:40 | ||
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DOUDOUNE non moi je ne t oublie pas ; je sais que tu na pas le temp de venir mais c est bien que tu trouve un moment pour dire bonjour !!!
jespere que tout va bien pour toi, gros bisous ma belle :-* :-* :-* :-* |
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doudoune répond | Posté le 30-01-2011 à 10:47 | ||
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BONJOUR A TOUTE j esper que vous ne mavais pas oublier car moi
je ne vous oublie pas comme vous le savez je n et pas le temp de venir vous voir car énormément de chose a faire et a aprendre et s et sur qu a 41ans on enrejistre moin vite qu une personne qui en 20 sinon cote rejime je prend je perd je n et pas trop le temp de faire les menu je fait atention m et parfoit s et tres dur CLOPETTE je pense souvent a toi et si tu veux m apeler un week end se serra avec plaisire que je te réponderé sinom felisitation a celle qui on perdu a toute sans excpetion je vous fait un gros gros bisous et je ne vous oublie pas |
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Yannick (prend le train des persévérentes) (CAUX, 34) répond | Posté le 30-01-2011 à 09:38 | ||
Bonjour mes copinettes
Eh oui bientôt un an de régime J.M.C. J'ai mis trop de temps avant de venir vous rejoindre Quel dommage!!!je me rends compte maintenant ,j'ai raté des mois d'amitié :-bd ClOPETTE bon courage pour ta prochaine chimio. Je suis avec toi par la pensée :-* :-* A toutes bon dimanche :-* :-* |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 30-01-2011 à 05:58 | ||
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Bonjour a toutes !!!
hier le forum est resté désespérément vide !!! hier repas : café , pain complet beurre yaourt midi : haricots verts en salade , carpaccio de boeuf ,fromage blanc , une orange soir : potage , 2tranches de pain complet et reblochon , je navais pas tres faim cela ma suffit ! bon dimanche !!! |
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nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 29-01-2011 à 21:56 | ||
Bonsoir à tt le monde,
Bravo pour celles qui ont perdu et courage pour les autres. Moi, j'ai perdu 600 g cette semaine et j'ose espérer que la semaine prochaine sera bonne aussi. Je vs souhaite un bon week end et bon dimanche. Je sors d'une gastro encore et ça m'a fatiguée. Grosses bises à toutes :-* :-* :-* :-* |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 29-01-2011 à 10:37 | ||
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CLOPETTE merci recois toutes mes pensées positives et je t embrasse bien fort , en attendant de t entendre de vive voix , gros bisous ma belle :-* :-* :-* :-*
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clopette (13,6/15) (72) répond | Posté le 29-01-2011 à 10:10 | ||
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suite et fin de mon monologue :P :D
FRISETTE VAL NICOLE MARINA JOSIANE ELISCA YANNICK NELLIZ STEFFY PRUNE NOELINE ZEZETTE , et toutes les autres persévérantes , et toutes les autres persévérantes , je vous fais des gros :-* :-* :-* , et vous souhaite bon week end |
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