Je commence lundi 19 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 20-04-2012 à 09:39
salut, La gariguette. . . hum pour moi c'est la meilleure surtout en ce début de saison. Les légumes surgelés est une bonne alternative. Question météo toujours pareil : éclairci , pluie, voir grêle pas chaud pour des vacances d'avril. Pour aller marcher il faut être courageux alors pour moi en ce moment c'est plutot vélo d'appart. et stepper. Mais le podomètre fait la tête. l'important c'est de faire du sport. rendez vous demain avec la grincheuse. . ..

	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 20-04-2012 à 08:55
salut les filles hier on a eu une belle journée mais aujourd'hui je crois que c'est rapé. hier soir je suis allée faire le plein de légumes chez picard en attendant. par contre il y a des fraises gariguettes françaises qui sont bonnes bon courage et bonne journée à toutes biz

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 19-04-2012 à 08:58
bonjour La météo n'est vraiment pas digne d'un mois d'avril. Il va y avoir du retard dans le jardin. Comment manger des fruits et des légumes avec ce temps les prix ne seront pas chouette. Tant mieux pour ceux qui avaient prévu ski, pendant les vacances Aller bonne journée

	sonia_31 (31) répond	Posté le 19-04-2012 à 08:52
BONJOUR JE VOUS OFFRE CAFE ET THE DU MATIN ENCORE DE LA PLUIE AUJOURD HUI

	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 18-04-2012 à 08:23
salut les filles on se croirait au mois d'octobre. hier après-midi il faisait 6° à 16h30. en plus il fait du vent et il pleut. la totale. j'espère que vous avez meilleurs temps pour vos vacances. bonne journée biz

	sonia_31 (31) répond	Posté le 17-04-2012 à 19:37
:-* je passe vous dire bonsoir a demain bonne soiree :-* :-*

	melimelo24 (Yverdon, 99) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:52
Coucou les filles! Je suis venues quelques jours dans votre pays, j ai bien pensé à vous! J ai rien perdu non plus et pourtant j ai été malade à me vider pendant 5 jours. . .. c'est toujours les vac. . ..un peu dur de ne pas craquer mais j'essaie de faire attention on verra samedi! Courage à toutes! bisous

	sonia_31 (31) répond	Posté le 17-04-2012 à 07:59
BONJOUR JE VOUS OFFRE CAFE ET THE DU MATIN BONNE JOURNEE NOUS AUSSI SOLEIL SE MATIN

	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 17-04-2012 à 07:58
salut les filles il parait qu'aujourd'hui ça va se gater. pour l'instant on a du soleil. bonne journée à toutes biz

	sonia_31 (31) répond	Posté le 16-04-2012 à 20:33
je passe vous dire bonsoir a demain bonne soiree

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