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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 12-09-2011 à 04:32 | ||
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... |
sonia_31 (31) répond | Posté le 14-01-2012 à 09:16 | |||
bonjour je vous offre cafe du matin
je vous quitte car j en ai marre en deux plus rien ne vas au lieu de maigrir je regrossi 104KG1 pris encore un kg :(( X( :(( X( je reviendrais a condition que je remaigri |
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pipinou (saint palais, 64) répond | Posté le 14-01-2012 à 07:34 | |||
Bonjour à tous et bonne année et surtout une bonne santé.
pesé du jour: 56 kg. je n'ai plus qu'à perdre qu'1 kg. Avec mon nouveau travail, je n'ai pas eu le temps de venir vous voir plus souvent. Je vous offre à tous une très bon café |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 13-01-2012 à 19:24 | |||
je passe vous dire bonsoir a demain :-* :-* :-*
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melimelo24 (Yverdon, 99) répond | Posté le 13-01-2012 à 14:01 | |||
Bonjour les filles!
Pendant le mois de décembre, j'étais moins motivée alors comme j avais perdu la moitié des kilos que je voulais perdre je me suis dit qu un moment de stabilisation me ferai du bien. mais maintenant c'est tellement dur à reprendre serieusement. . ..heureusement j ai rien repris. . .mais je ne trouve pas la force et pourtan j aimerai en perdre 10 encore. . . bon vendredi après midi à toutes!!! |
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nanou0234 (montesson, 78) répond | Posté le 13-01-2012 à 11:07 | |||
bonjour les filles
aujourd'hui plein de soleil, moral au beau fixe aussi, ça fait du bien. . .. bonne journée biz |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 13-01-2012 à 08:01 | |||
coucou
merçi pour le café et bonne journée à tout le monde. |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 13-01-2012 à 07:24 | |||
FRANCINE ET NANOU ET CATHERINE
Je vous offre le cafe du matin bonne journee |
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nanou0234 (montesson, 78) répond | Posté le 12-01-2012 à 22:58 | |||
francine et sonia bonne soirée à demain
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sonia_31 (31) répond | Posté le 12-01-2012 à 19:22 | |||
NANOU ET FRANCINE
je passe vous dire bonsoir a demain :-* :-* :-* :-* :-* |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 12-01-2012 à 16:23 | |||
re,
Moi aussi je dois travailler le sport. Alors aujourd'hui j'ai dis tant pis pour le ménage de ma cuisine je pars courrir ou plutot marcher. Et me voilà revenu "flapy" mais contente de moi même si je pensais courrir plus. . .La marche fait du bien aussi. La météo était bonne conclusion partie 2 h. a+ |
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