Je commence lundi 19 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	bertaude répond	Posté le 02-10-2011 à 07:41
bonjour ma gentille ollive ains que filles du forum, bonne journee chaude et bisous

	sonia_31 (31) répond	Posté le 02-10-2011 à 07:16
BONJOUR JE VOUS OFFRE LE CAFE OLLIVE bonjour

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 02-10-2011 à 05:06
bonjour, -:)KIKICHARLIE69 (69) -:) merci de ton bonsoir -:) BERTAUDE -:) merci de ton bonsoir ,ne pleure pas ollive est là -:) CATHERINE -:) merci de ton bonsoir -:) MARIE -:) merci de ton bonsoir ,et laisse la vilaine balance tranquille , des fois elle est loin d être gentille , mais c'est pour notre bien bonjour à vous toutes et tous très bon dimanche et rentrer sur le forum pour dire bonjour à vos amies amis et que je vous connaisse mieux merci

	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 01-10-2011 à 23:33
bonne nuit Ollive et tout les autres. Bisous

	marie_27700 (27) répond	Posté le 01-10-2011 à 21:56
merci olive pour le petit mot je fais la semaine 1400kl bien suivie , j'ai déjà fait un régime et j avais beaucoup de mal a perdre mais je suis confiante cela sera un peut plus long , la pesée me stresse énormément a bientot

	bertaude répond	Posté le 01-10-2011 à 21:55
tu sais ça ma fait chaud au coeur ce que tu viens de dire j en avais les larmes aux yeux c est vrai q une amie comme toi il n y en pas des masses et la ce soir on peut les compter sur les doigts de la main je ferais tout ce que je pourrai faire pour te faciliter la tache car je t aime beaucoup gros bisous lundi je t appelerai passe une bonne nuit car tu en as besoin tu dois avoir un mari en or que je salue d ailleurs

	mimi2118 (DIJON, 21) répond	Posté le 01-10-2011 à 21:54
bonsoir toustoutes, moins 800 g cette semaine, comme j'avais fais quelques écarts je ne pensais pas avoir perdu alors youpi- cela fait - 2 kgs en deux semaines, donc le moral est bon. j'ai vu que certains ont déjà fondu - bravo - bon courage pour demain dimanche et à plus tard.

	KIKICHARLIE69 (69) répond	Posté le 01-10-2011 à 21:16
coucou les filles et bien désolée je rentre de Lyon où j'étais à un congrès familial donc je ne me suis pas pesée ce matin car partie trop tôt. . . je ferai tout cela demain ! Je vois que certaine ont progressé dans leur objectif d'autre pour qui c'est plus difficile allez ne baissons pas les bras, et chassons ces kgs qui nous empoisonnent. Courage à celles qui sont en baisse de moral que ce soit par rapport aux kgs et aux résultats décevants soit à celles qui ont des pbs à la maison "CE QUI NOUS TUE PAS NOUS REND PLUS FORT !" bises

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 01-10-2011 à 21:11
bonsoir, désolé pour les framboises ,oui sur mes autres forums je donne une pte framboise!!! mais pour moi toutes les personnes qui sont sur le forum ont droit à une pte framboise pour la bonne raison c'est que vous avez beaucoup de mérite même celles qui n'ont rien perdu aujourd'hui certaines ont perdues des pts kilos c'est très bien celles qui n'ont pas eu satisfaction sachez que vous mériter aussi d'avoir des compliments car vous continuer votre bataille :-q et je peux vous confirmer que vous allez y arriver surtout peser les filles c'est très important ne jamais se décourager un pt problème forum nous avons des amies amis qui sont comme nous qui bataille pour la même cause nous savons toutes que c'est une nouvelle méthode de s'alimenter et à vie alors apprenons à composer nos assiettes sans avoir trop de sucre et de graisse et quand vous aurez compris vous pourrez une fois de temps en temps vous faire un pt plaisir et après reprendre une alimentation équilibrée je sais que des fois il y a le ras-le bol mais essayons de terminé ce que nous avons démarrer et surtout chose importante -:) donnons nous la main pour être en pleine forme et maigrir avec le sourire -:) je vous fais des gros bisous et à demain merci beaucoup pour ce que vous faites -:) une très bonne disciple alimentaire -:) BONNE SOIREE MERCI

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 01-10-2011 à 21:08
bonsoir, -:) bertaude -:) et oui tu suis ton amie partout ma pte bertaude ollive titite est fière de toi aussi tu as fais tellement de progrès que je t'en félicite merci d'être à mon écoute tu vois les résultats que cela donne :-q :-q :-q bonne soirée

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