Je commence lundi 19 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 04-10-2011 à 11:31
Bonjour, Chaque semaine, dans la rubrique coup de coeur, découvrez des produits séléctionnés par l'équipe de diététiciens de Jean-Michel Cohen. Ces produits "coups de coeur" sont remarquables pour leur composition, leur format, leur saveur et parfois même pour leur rapport qualité/prix imbattable ! Pour y accéder, veuillez cliquer sur dans votre bare de navigation de gauche sur le lien : Produit coup de coeur ! Bonne journée

	pipinou (saint palais, 64) répond	Posté le 04-10-2011 à 11:28
Merci Nicocole, Tu l'as essayé. cela t'a fait du bien

	Nicocole (21) répond	Posté le 04-10-2011 à 11:13
Pipinou, le podomètre va te permettre de savoir combien de pas tu fais tous les jours et peut te motiver à marcher plus, c'est le but :-q pour garder la forme et pas les formes ;)

	pipinou (saint palais, 64) répond	Posté le 04-10-2011 à 10:44
Bonjour, à vous tous. Je viens faaire l'acquisition du podomètre. je voudrais savoir si cela va me permettre de voir vraiment un changement physique et peut être de poids .

	pipinou (saint palais, 64) répond	Posté le 04-10-2011 à 10:44
Bonjour, à vous tous. Je viens faaire l'acquisition du podomètre. je voudrais savoir si cela va me permettre de voir vraiment un changement physique et peut être de poids .

	bertaude répond	Posté le 04-10-2011 à 10:42
bernadette si yu as des bouffees de chaleur ,tu vas chez un medecin homeopate c esr radical je l ai fais epatant bonne journee

	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 04-10-2011 à 10:29
bonjour bernadette, je n'avais pas compris que tu faisais des coussins pour les vendre. je pensais que c'était un passe temps. je disais donc celà pour faire de l'humour. veux-tu bien m'en excuser. bonne journée

	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 04-10-2011 à 10:26
bonjour aux amies et amis du forum. j'espère que vous passerez une bonne journée. OLLIVE, je me suis couchée de bonne heure, fatiguée à cause du sport, mais je me suis relevée, impossible de m'endormir. J'était optimiste :-*

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 04-10-2011 à 10:05
bonjour et oui je suis là et regarder ce que je fais ;) bon mes copines je pars chez le médecin à tout à l'heure bonne matinée

	Nicocole (21) répond	Posté le 04-10-2011 à 09:37
Bonjour à tous, J'ai vraiment du mal à venir régulièrement, mais je ne vous oublie pas. Bilan de la semaine, - 600 gr, enfin ça démarre. :P Je vois que les discutions continuent et tant mieux, Ollive est toujours là pour nous conseiller, et certaines sont devenues des pros du forum :-q Bravo à tous.

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