Je commence lundi 19 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 13-10-2011 à 08:30
bonjour à toutes. je me présente. je m'appelle CATHERINE j'ai 50 ans, je suis le régime JMC depuis 4 semaines, comme la plupart d'entre vous. OLLIVE m'a demandé de lui donner un petit coup de main, ce que j'ai accepté compte tenu de tout ce qu'elle a fait pour nous. je serai là si vous avez envie de discuter, d'échanger et pour vous soutenir. n'hésitez pas à me parler. KIKICHARLES si tu veux rejoindre un groupe, une fois le groupe sélectionné tu cliques sur rejoindre. passe une bonne journée

	benetcaro (saint martin de seignanx, 40) répond	Posté le 13-10-2011 à 08:15
bonjour tout le monde!! plus d'une semaine que je suis pas venue faire un coucou au final mauvaise semaine on ma tenté avec un gateau au chocolat, une fondue bourguignonne tarte au pomme et moi en tant que gourmande j'ai craqué :( bilan +1 sur la balance X( je crois que je vais partir sur une semaine a 900!!! bonne journée !!!!!

	bernadette24 (24) répond	Posté le 13-10-2011 à 07:29
bonjour les amies comment allez vous moi je vais bien ollive merci d'etre présente sur le forum et les groupes pourquoi y'a tant de méchanceté sur la terre c'est vraiment très désagréable ça on est avec toi ollive on te soutiendra autant qu'on peut j'ai repris difficilement vu que j'arrete pas de faire du yoyo y'en a vraiment marre mais bon je vais me battre c'est sur sonia merci pour le café très bon et bien chaud j'espère que vous allez toutes bien je connais pas tous le monde sur le forum mais petit a petit je vais réussir on va s'entraider a perdre ses satanés kilos je retournes dans mes occupations vu que j'ai dejà embaucher allez je vous dit a plus tard

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 13-10-2011 à 07:13
bonjour les filles nous avons une amie -:) Catherine 91 -:) qui ne demande qu'a venir bavarder avec vous moi je vais répondre aux questions posées et elle va discuter avec vous c'est une personne qui est chez elle et qui fait son pt régime et je suis certaine qu'elle va vous plaire je suis toujours avec vous mes belles ne pensez pas que je vous lâche bien au contraire mais cela va me soulager un peu merci beaucoup :-*

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 13-10-2011 à 07:06
bonjour nanou tu as raison passe une bonne journée et gros bisous :-*

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 13-10-2011 à 07:04
bonjour, mimi il faut faire un copié collé et mettre ceci sur une page que tu vas t'envoyez et tu vas avoir tout en gros tu fais comme si cela était un message <X et le tour est jouer :-*

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 13-10-2011 à 07:02
bonjour les filles bonne journée

	sonia_31 (31) répond	Posté le 13-10-2011 à 06:25
bonjour je vous offre cafe du matin je vais reveiller charlotte elle commence a 8H OLLIVE bonjour

	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 13-10-2011 à 06:22
bonjour à toutes et tous il fait encore nuit et je crois qu'il pleut ce matin au boulot on a un petit déjeuner des collègues fêtent une promotion elles offrent le café et des viennoiseries. alors je vais juste prendre le fruit et le yaourt et je mangerais un petit croissant à la place de ma tartine beurrée. bon café ou thé selon vos préférence et bonne journée biz

	mimi2118 (DIJON, 21) répond	Posté le 12-10-2011 à 22:39
bonsoir tous toutes quelqu'un pourrait il me dire comment imprimer le plan des repas de la semaine pour qu'il soit lisible (la police de caractères est vraiment minuscule). MERCI de vos conseils. bonne continuation dans notre programme et à plus tard.

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