Je commence lundi 19 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	sonia_31 (31) répond	Posté le 04-04-2012 à 21:05
je passe vous dire bonsoir a demain bonne nuit les filles :-* :-* :-* :-* :-*

	catherine6061 répond	Posté le 04-04-2012 à 10:03
-:) SONIA -:) bonjour, comme d'habitude tu es toujours la première. merci pour le petit café. passe une bonne journée

	catherine6061 répond	Posté le 04-04-2012 à 10:02
-:) NANOU -:) bonjour, ils avaient annoncé de la pluie chez nous, finalement il n'y a pas eu une goutte, et c'est sur c'est que ça ferait du bien à la nature. passe une bonne journée

	catherine6061 répond	Posté le 04-04-2012 à 10:01
-:) MELIMELO -:) bonjour bon courage pour les vacances avec ton homme, c'est sur pour les tentations c'est pas génial. passe une bonne journée.

	catherine6061 répond	Posté le 04-04-2012 à 10:00
-:) FRANCINE -:) bonjour tu as marché 18 km ? ? ?? quel courage et quelle résistance !!!! je t'admire, moi je ne pourrai plus faire ça. passe une bonne journée

	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 04-04-2012 à 08:26
salut les filles sonia toujours aussi matinale. merci pour le café. hier soir il a fait un petit orage mais pas assez pour arroser c'est sec il faudrait vraiment qu'il pleuve un peu. ce matin le soleil est revenu bonne journée à toutes biz

	sonia_31 (31) répond	Posté le 04-04-2012 à 06:23
bonjour je vous offre cafe et the a celle qui passe bonne journee

	sonia_31 (31) répond	Posté le 03-04-2012 à 20:48
je passe vous dire bonsoir a demain bonne soiree :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	melimelo24 (Yverdon, 99) répond	Posté le 03-04-2012 à 18:19
Coucou les filles! J espère que vous allez bien! Bravo Francine pour ta longue marche! Tu as du mérite! Super Catherine, bonne reprise de JMC! La je suis bien dedans mais j arrive aussi en vac à la fin de la sem et mon homme aussi. . ..aie aie aie les tentations! Bonne soirée! :D

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 03-04-2012 à 18:04
re, Fatiguée mais contente 18.200 km merçi le podomètre c'est très pratique. @Catherine : c'est jouable. Courage. Moi je me fixe 1 kg car je suis pas loin de mon objectif et c'est dur.De plus à la fin de la semaine les filles sont en vacances et là c'est plus durs. (moins de dépense physique et plus de tentations) @Nanou bon courage pour le travail. Moi j'ai la chance d'être maman au foyer. C'est un choix personnel. Cela fait 9 ans que j'ai donné ma démission et je ne regrettes absolument pas. Bonne soirée

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