Je commence lundi 11 juillet

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-07-2011 à 05:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	NOUNOUMARSEILLE (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 18-11-2011 à 20:33
Bonjour les filles comment allez vous ? demain c'est la pesée donc j'espere que vous avez respecter JMC, a demain bisous

	routarde66 (Saint-André, 66) répond	Posté le 18-11-2011 à 09:57
Merci pour tous vos messages après lecture,je reprends ma plume. Fini les congés demain matin direction boulot. Cette semaine de détente et de petits travaux à l'appart m'a été bénéfique. Je vous souhaites un bon week-end à toutes.Une ballade cet après midi et boostée pour la reprise et la pesée. Bonne journée. . ...EDITH

	NOUNOUMARSEILLE (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 17-11-2011 à 18:35
Bonsoir les filles comment allez vous ? Ben je vous remercie pour mon petit maintenant pour mes petits, ils ont la roseole, une grosse pensée minouchette c'est pas evident, Astrid comment vas tu ? comment vas le moral, Severine comment tu fais ta potée de chou ça minteresse, Paquita une grosse pensée pour toi,

	PAQUITA_31190 (31) répond	Posté le 17-11-2011 à 18:32
<X Michounette, courage pour les examens. Je sais que ce n'ai pas toujours facile mais il faut qu'il y ait un des deux qui remonte le moral. COURAGE BISOUS <X Astrid, j'espère que tu vas mieux. C'est sur quand le soleil ne fait plus trop apparition le moral et le physique s'en font ressentir. Je t'envoie du soleil de TOULOUSE. BISOUS <X Nounou, comme va le petit bouchon ? ? ? Fais lui de gros bisous de ma part. Je sais ce que c'est car mon fils, petit, aussi me faisait otite sur otite. COURAGE et repose toi quand il dort pour tenir le coup. BISOUS <X Sévèrine, j'espère que dans ta potée a été délicieuse, du coup tu m'as donné envie. Peut être ce week end. BISOUS Au fait les filles, mon fils (26 ans qui est sur Paris) va bientôt revenir sur Toulouse. Il doit subir encore une opération à son pied dans 3/4 mois puis revient. Le seul problème c'est que je ne pourrais l'accueillir chez moi car mon mari ne veut pas. Mais sa soeur va le faire. Il a besoin de moi (j'ai le coeur très triste de ne pouvoir agir à ma volonté, mais le fait d'avoir un CDI risque de changer beaucoup de choses. . ..)

	PAQUITA_31190 (31) répond	Posté le 17-11-2011 à 18:24
Bonsoir les filles, Désolée le mercredi est un peu difficile car en rentrant du boulot je passe prendre ma puce qui termine sa danse et ensuite on fait un peu de révision des devoirs. En plus le chien se met à me faire des conneries comme je travaille alors il se venge. Pour mes repas j'ai la chance de travailler qu'à peine 3km de chez moi. Je crois que j'avais une étoile au dessus de ma tête le jour où une amie m'a appelé pour me dire qu'il y aurait peut être un poste à pourvoir. Donc le midi je rentre manger afin de faire vraiment une coupure car les boulot est intense, stressant (car c'est un foyer pour enfants placés par jugement) mais en même temps c'est très fort d'émotion. Même si je ne suis pas éducateur, nous avons les enfants sur le site (car exclusion de l'école et autres). Quand je rentre j'ai les batteries à plat. Pour ce qui est du régime, j'arrive à rester dans ce que je dois manger mais par contre le soir j'ai besoin de manger qq chose de sucré et je n'arrive pas à noter mes repas. Mais promis les filles, ce week end je m'organise mieux (car Amandine ne danse pas samedi, donc j'aurai un peu de temps pour moi) et je note les repas. Sinon pour la gestion de la maison j'ai mis tout le monde au boulot le week end même si mon mari râle mais moi aussi je suis absente toute la semaine. Voilà je vous ai écris un roman je vais rajouter un petit mot après pour vous toutes.

	severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond	Posté le 17-11-2011 à 15:48
coucou il fait froid aujourd'hui du coup g refait une potée au chou a midi j'adore ca et ca fait du bien ca rechauffe. Nounou j'espere ke ton fils va mieu le pauvre c pas marrant pour ces petits bout(ni pour les parents d'ailleur) astrid merci pour ton soutien tu me remotive a chaque message ca me fait du bien a plus tard et bonne journée :-* :-* :-*

	michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond	Posté le 17-11-2011 à 11:54
bonjour les filles pas trop le temps de venir sur le forum , mais je pense bien à vous tous qui m'avez bien soutenue pendant mon programme ;) j'ai beaucoup de soucis avec mon mari , ce matin direction hopital pour IRM et demain rebelote pour son problème de sante , et encore 1 IRM et 1 scanner en décembre :^> <X Astridèle , j'espère que tu vas mieux , moi je me sens un peu fébrile aujourd'hui , en plus mal de gorge , mais bon on va pas se laisser abattre :^> <X Nounou merci pour ton petit café , il va me faire du bien et en plus j'adore celà :-q <X Paquita , te revoilà ça fait plaisir , et oui nous les filles on a double boulot quand on travaille dehors et je vous garantie avec 3 enfants c'était pas toujours facile :P <X Séverine , mal au ventre , c'est les petits bobos de la vie , hélas , ça passera avec la ménopause , je rigole bien sur , sinon la vie serais bien triste :D Bon les filles , c'est vrai que je cliquer pas sur je commence lundi , je pvoyais qu'il était plus marquer 11 juillet , alors . . .. . .je vais donc essayer la prochaine fois , merci à tous du renseignement bonne journée

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 17-11-2011 à 11:44
<X nounou comment va ton fiston? <Xpaquita comment fais tu pour concilier la reprise d'un travail,la famille et jmc? <X michounette j'éspère que le probléme du forum est résolu. <X severine comment va ton mari.reste bien motivée. <X edith accroche toi,tu vas y arriver. <X tzino profite bien de l'air pure de ta région,la neige doit faire son apparition. trés belle journée. astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 17-11-2011 à 11:33
bonjour les filles. le soleil commence à pointer son nez,le moral est là,hier je n'ai pas fais grand chose, donc je dois rattraper aujourdhui. J'éspère que vous aller bien. On reste motivée et on fais jmc à fond bonne journée

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 16-11-2011 à 21:39
bonne nuit à toutes. astrid

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