Je commence lundi 30 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	louna_80 (80) répond	Posté le 10-04-2012 à 13:49
COUCOU!! ME REVOILOU!!! ;) ;) MERCI PR MON ZOM :-* :-* ben c 3 jrs pfitt !! passer vitesse grand V :(( :(( ,par contre le temps kel MERDE X( X( , de la flotte depuis samedi aprème X( X( miam's CHOCOLAT,CHOCOLAT :P :P ke cBON :P :P là c week ça été la totale entre : apéro,repas ziversaire,chocolat,enfin tt c'ki fô pr la ligne :^> :^> mé bon jourd'hui ont reprends ls choses en main :-q déja c'matin gé fé 1 h de marche( cause taf) :P ,j'emmener mon car vérifier mon mouchard,é en attendant j'suis remonter à peid au bureau donc aller/retour =1h :D ,gé déja consommer un peu de supreflu :D :D , mé y en à encore X( j'vois ke tt le monde a passer ds bonnes fêtes de paques NOUNE t'a tjrs té crampes ma pauvre :-S ,eh!! -900 grs c pas mal :-q moi gé repris 100 grs samedi ken j'me suis pesée :^> .c'été bien ton expo à rouen :-q PRETTY bon courage pr ton zom c implants c vré ke c pas donner X( ta fille ça va mieux ?? et toi ta kiné ça te fé du bien ô moins ? FANFAN,VONIK waouh vs avez fé fort ls filles :-S ROBIN,THEMA,TICORI,MARIEL j'espère ke vs avez été sages pr PAQUES pas kome ns >:) allez bises à tous a ce soir,j'vé continuer un peu ms travos ki ont eté laisser à l'abandon pendant ls cloches :D :D bise à ++++ :-* :-* :-*

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 10-04-2012 à 07:14
bon eh bien il es de retour "le rhume" toute la nuit j'ai pas arrêter de me moucher X( je ne sais pas si c'est comme chez moi mais alors la pluie :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( il en fallait bah la ont es servis X( dans 5j dame balance alors faut y allez a fond ;) la semaine va être courte :-O pour moi je suis motivée mes repas équilibrés et mon sport matin et soir :-q :-q :-q j'espère que cela va durer :-q :-q je vous souhaite de même pour vous :D :-q :-q :-q sur ce je vous laisse bonne journée a tous a ce soir!! je vais voir les dragons a la patinoire ils nous font voir leur coupe c'est les meilleurs ;) ;) ;) ;) bises :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 09-04-2012 à 20:56
ah!!!!le chocolat quand tu nous tiens :P :P :P :P j'espère que vous avez passer un bon week-end de Pâques moi je suis pleine de chez pleine :^> robin ta raison on reprends de plus belle demain :-q côté météo quelle pluie cela n'a pas arrêter de la journée :(( :(( :(( :(( :(( je vous souhaite une agréable soirée a tous a demain :-* :-* :-*

	robin_75019 (PARIS, 75) répond	Posté le 09-04-2012 à 19:58
bonsoir à toutes les FETES PAQUALES sont terminées j'espére que vous en avez bien profitèes il va falloir penser à reprendre le régime sèrieux;bon courage à celles qui travaille

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 08-04-2012 à 10:57
je vous souhaite un bon dimanche de Pâques attention pas trop de chocolat :P :P :P hier journée charger foire expo de Rouen et le soir hockey a la télé car ils étaient a Grenoble et SUPERRRRRR ils ont gagner la coupe Magnus!!!!!4a0 je pense qu'ils vont faire quelque chose a la patinoire cette semaine pour fêter cela :-q :-q :-q :-q bon je vous laisse passer une agréable journée moi je vais chez mes parents :x :x :x bises a ce soir tout le monde :-* :-* :-* :-* :-*

	pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond	Posté le 08-04-2012 à 10:28
coucou les filles quelle semaine, je n'ai pas arrêté un seul instant entre la kiné,la visite chez l'orthopediste pour ma fille et les dents de mon zom,il s'est mettre 2 implants jeudi alors bonjour le porte monnaie mais fallait le faire :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :((, ma fille va se faire opérer des ligaments croisés du genou au mois de juillet alors 2 mois sans bouger celà va être dur, hier course pour la semaine et shopping je ne sentait plus mon pied hier soir X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( bon enfin à la fin du mois 2 semaines de vacances ne nous ferons pas de mal, je ne me suis pas pesée car je n'ai pas respecté le régime du tout ces dernières semaine alors je ne sais pas on verra demain. Bonnes fêtes de Paques à tous et ne manger pas trop de chocolats bises à ce soir

	vonick (RENNES, 35) répond	Posté le 08-04-2012 à 09:00
Ce matin le temps est gris et frais, ce sera sans doute de la pluie pour demain! Plus 1KG sur la balance :-q , rien ne va plus :(( Le repas au restau dimanche dernier,invitée ce midi et dimanche prochain, je vais devoir être très stricte la semaine prochaine :( :( Je vous souhaite à tous un bon week-end de Paques!

	robin_75019 (PARIS, 75) répond	Posté le 07-04-2012 à 19:17
ah là là X( X( X( X( X( je vous avez mis tout un long discours et une mauvaise manoeuvre psitt plus rien :(( :(( :(( :(( alors je vous souhaite à toutes de bonnes fetes de PAQUES, un bon anniv pour le mari de LOUNA dommage que le beau temps soit parti pour le week-end et en plus il fait de nouveau froid

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 07-04-2012 à 16:14
louna j'ai oublier joyeux anniversaire a ton zom!!!!!!!!! passer une agréable journée avec votre famille :x :x :x :x

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 07-04-2012 à 11:23
ce matin repos j'eu 4 crampes dans le doigt pied cette nuit quel galère X( dame balance a été gentille -900g bon je pense que mes problèmes gynéco ont été aussi pour quelque chose mais tant mieux :-q fanfan le corps es capricieux aussitôt que l'on dérape du programme paffff moi aussi je suis comme toi c'est découragent :(( :(( :(( et c'est pour ça que l'on essaient de faire ce régime alors courage ;) ;) bon j’espère que pour tout le monde dame balance a été gentille :x :x je vous souhaite un bon samedi :-* :-*

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