Je commence lundi 16 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 09-05-2011 à 12:17
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 16 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Val86 (USSON DU POITOU, 86) répond	Posté le 08-06-2011 à 12:57
@gersande,ne te fache pas, il y a des heures creuses ou il n'y a personne. Le menus express est fait pour un repas ou tu n'as pas trop le temps de cuisiner. Pour accéder aux recettes, clique bonus sur ta barre de gauche, tout en bas de la page clique sur menus express 900kl. Bon courage à plus

	gersende (PERNES LES FONTAINES, 84) répond	Posté le 08-06-2011 à 12:26
Quelqu'une a t il une réponse ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? :(( a ma question, sur ce forum c'est sympas, cela fait plusieurs fois que je poste des messages et jamais personne répond!!!suis je trop stupide pour vous toutes ou y a t il un gang pour pouvoir dialoguer a vous X( . Bref ne voyant pas ça trés aimable, surtout ne ma répondez pas je quitte ce forum je ne vais plus perdre mon temps a vous lire.

	Morwen (carpentras, 84) répond	Posté le 08-06-2011 à 11:20
je n'ai pas pris ma gamelle pour ce midi . . . pfff je vais aller au bar à fruits de Auchan et je vais prendre un grand fromage blanc avec muesli et morceaux de fruits frais . . . surtout rester raisonnable ! @-) X(

	Eléan (Milan, 99) répond	Posté le 08-06-2011 à 11:01
valou tu me donnes faim :-S une bonne grosse assiette , miam !! allez ce sera pour bientôt! Courage

	valou (Hastière, 99) répond	Posté le 08-06-2011 à 10:09
Question existentielle belge. . . que faire quand on a envie de bonnes frites belges bien grasses. . . ? ? ??

	gersende (PERNES LES FONTAINES, 84) répond	Posté le 08-06-2011 à 09:49
Bonjour a tous(tes) j'ai une question: qu'est ce que" le repas express galette de blé noir"? Je pense avoir loupé un épisode, si quelqu'un peut me répondre, merci, et bon courage pour le suite. Bonne journée

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 08-06-2011 à 09:11
Bonjour, Comme tous les mercredi je vous donne RDV ce soir à 18h pour vous familiariser et vous aider à maîtriser les outils du programme. Je vous invite à venir y participer. Ce soir je vais vous expliquer le fonctionnement de des messages collectifs, des messages privés et des ami(e)s. Pour accéder à la salle de formation méthode Savoir Maigrir : 1. Copier collier ce lien dans la barre du dessus : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/6npwmaX (sinon vous retrouverez le lien direct sur le blog de Jean-Michel Cohen du 17 Mai dernier) 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. Venez également échanger dans le groupe "Tchat vidéo - Tout sur le programme Savoir Maigrir" avant et après le tchat ! (Pour accéder au groupe : Cliquez sur "mes groupes". Vous retrouverez le groupe en saisissant "tchat vidéo" dans l'outil "recherche simple"). A ce soir Cyrille

	Easypiano (poissy, 78) répond	Posté le 08-06-2011 à 09:01
@ quiquine Merci! OUI je viendrai dans votre groupe à mon retour, merci!!!!! bisous :-* :-* :-* @ valou merci de tes encouragements!! oui il faut que je sois patiente!!

	Easypiano (poissy, 78) répond	Posté le 08-06-2011 à 09:00
coucou avant de partir!! merci les amis d'être là!!! je me tiendrai bien!! je vais revoir JMC et je suis contente. ON s'entend bien!! ;) Je me tiens bien c'est promis! je me suis pesée ce matin pour référence. Gros bisous à tout le monde!

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 08-06-2011 à 08:59
Bonjour, N'oubliez pas le rendez-vous hebdomadaire proposé par Cyrille ce soir de 18h à 19 h : le Tchat vidéo ! Et oui, nous sommes déjà mercredi ! Le temps défile à une allure folle. . . A ce soir avec Cyrille et bonne journée à tout le monde !

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