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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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pitchoun (22) répond | Posté le 26-06-2010 à 08:25 | ||
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Bonjour tout le monde,
Et bien beaucoup de choses à lire depuis hier après -midi, Alors je vais faire par étapes: Merci à tous pour vos compliments pour la photo mais je vais être obligée de mettre le bas pour que vous sachiez que j'ai encore beaucoup à perdre, je mets du 42 pas du 38/40 moi!!!! mais bon vous verrez je peux perdre encore beaucoup je suis loin du compte!!! Titine pour ta main c'est normal, le pouce est celui qui met le plus de temps à se remettre moi j'ai récupéré à 98% après mon opération mais mon pouce m'a fait très longtemps souffrir et parfois même encore maintenant!!! Il se trouve à la charnière !!! donc ne t'inquiète pas c'est normal. Ne pas tenir un verre d'eau aussi, par contre tu vas t'apercevoir maintenant que tu as perdu ton gros pansement que tous les jours tu vas mieux te servir de ta main tu vas réussir à faire plus de chose chaque jour qui passe. Tous les matin tu verras que tu peux plus ouvrir ta main et bouger tes doigts. On s'en aperçoit tous les jours jusqu'au moment ou on peut tout faire!!! courage mais tout est normal!! Pour le dentiste je compatis car j'aime pas ça!!!! En ce qui concerne mon taxi il n'y a pas de problème!!! Attention là je suis sérieuse on peut faire un ramassage. MAis ce serait vraiment chouette que l'on fasse cette rencontre VRAIMENT. Décidons ensemble d'une date!! Optim tu avais des idées pour le lieu, on te laisse faire? |
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 26-06-2010 à 08:20 | ||
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merci christou, c'est gentil de nous donner le moral, en effet j'ai presque atteint mes ojectis, en gros 2 kg, mais ils sont longs à disparaître!!! je resterai avec vous sur le forum lol!!! vous êtes tous adorables!!
Sophie, accroche-toi on va y arriver!!!! nous les vaincrons ces kg!!! bises!!! |
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SOPHIE (54) répond | Posté le 26-06-2010 à 07:53 | ||
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Bonjour tout le monde !!!
Harmonie Liliane. . .merci pour vos encouragements !!! :-* :-* ca fais plaisir. . .c'est vrai qu'en ce moment,je perds ma motivation. . .j en ai marre !!!!je suis fatiguée, démotivée. . ..bref c'est pas facile !!! GPS -500g je suis contente mais la semaine derniere je n avais pas perdu et la semaine d avant j avais pris. . ..sur trois semaines ca fait pas grand chose grrr X( X( Je suis a 700g de mes dix kilos. . . J espère que pour vous ca ira mieux!!! Je ne serais pas bcp la ce week end. . .alors je vous souhaite plein de bonne choses. . . Bisoussssssssssssssssssssssssss |
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christou85 (85) répond | Posté le 26-06-2010 à 07:44 | ||
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hello tout le monde
il y a longtemps , mais je suis toujours la :D , PITCHOUN j ai chercher la photo et j ai trouvé , superbe , magnifique tu es la , c est bon tu n as plus besoin de perdre , et ta tenue te va a ravir, pour ma part, toujours pareil tout va bien, toujours dans mon 1kg de marge , la saison arrive pour moi , donc boulot a fond , POUR MARTINE, HARMONIE ET TITINE vous etes au bout, vous allez rentrer dans la stabilisation , vous verrez c 'est pas si dur pour les retardataires haut les coeurs :D ;) NOTRE SOPHIE COMMENT VA T ELLE ?, ainsi que LOLO LOLOTTE je vous fais des bisous a tout le monde , et vous souhaite un bel été et de bonne vacances pour ceux qui le seront bye bye :-* :-* |
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 26-06-2010 à 07:28 | ||
bonjour et bon week-ene à vous tous!!!
Sissi et Titine, vous jouez les insomniaques!!! grrrr je ne suis pas non plus une grosse dormeuse, j'ai toujours été habituée à me lever tôt dans mon travail, et ça reste lol !!!! pour le GPS ce matin c'est dérisoire -100 g ça ne vaut pas le coup d'en parler, enfin ça fait tout de même -16kg et 100 g lol!!! mais je vais m'accrocher pour perdre ces derniers kilos qui font de la résistance!! cet apres-midi kermesse à nouveau, et demain nous allons chercher 2 petites filles que nous garderons la semaine prochiane, la dernière avant les vacances, nous partons le 5 juillet pour 3 semaines, nous rentrons 15 jours, pour repartir à nouveau 3 semaines, nous emmenons le portable, mais je ne serai peut-être pas assidue tous les jours, et avec une clé 3G ça rame!!!! bises à vous tous!!!! |
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Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 26-06-2010 à 05:41 | ||
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J'oubliais, mais j'avais dit aussi que j'étais partante pour des retrouvailles :-q :-q :-q
Avez-vous reçu cette semaine les news du mercredi de JM.C qui disait que si on l'informais de nos rencontres,il viendrait nous rejoindre :-q :-q :-q |
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Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 26-06-2010 à 05:39 | ||
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Bonjours tout le monde,
Eh oui,Sissi est déjà levée ;) ;) ;) , mais pas fait exprès :( :( :( Couchée vers 00H45 (car rentrée du Mans vers 21H15) et réveiller 3 heures après X( X( X( J'ai pris 1 lexomil,essayé de me rendormir mais rien à faire :(( :(( :(( Alors je me suis mise au forum(j'avais du retard de lecture :^> :^> :^> ) Alors là Pitchoun,tu es magnifique :-q :-q :-q Rien à voir avec la précédente photo du forum :P :P :P Bon,je vais faire un tour sur FB sissi.ramat@orange.fr pour mail,Skype et FB sissi.ramat@hotmail.fr pour MSN Et sur FB, dans mon album de Wallis,vous verrez que j'avais bien besoin de JM.C, mais j'attendrais encore pour remettre le maillot!!! @-) @-) @-) |
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titine5717 (57) répond | Posté le 26-06-2010 à 02:39 | ||
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Bonjour,
Réglée comme une horloge,je suis de nouveau debout à 2h00 du matin!!pffffffff Qu'est ce que je pourrai faire pour bien dormir?? ça fait 15 jours que c'est comme ça!!! Qu'est ce qui m'arrive?!!!! Je vais pas tenir le coup ce soir!! |
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Liliane (Saint-Ay, 45) répond | Posté le 25-06-2010 à 22:38 | ||
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Pas de panique Sophie!
Mon objectif était de perdre 29kg.Je suis partie de 84 kg pour 1.64m.Pour l'instant,j' en ai perdu 12 donc tu vois, même pas la moitié de ce que je m'étais fixé!En ce moment,je stagne,pas de perte ou si peu. . .Mais,je suis contente de ce que j'ai déjà perdu.Je vais "rempiler" après les 6 mois et j'y arriverai!Tu sais que le stress et les soucis ne font pas bon ménage avec notre corps et que bien sûr,il se défend comme il peut.Je pense que ça va repartir,arrête de te focaliser là dessus.Suis le régime sans te "prendre le chou" et tu vas voir,ça va redémarrer.Courage et sois patiente,c'est chacun son rythme! Bisousssssssssss :-* :-* :-* :-* |
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 25-06-2010 à 22:19 | ||
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bonne soirée, et bonne nuit!!
je rentre de la kermesse de ma petite-fille, c'est trop mignon les ptits bouts qui chantent et qui dansent!! je vois que la liste s'allonge pour l'éventuelle rencontre!! Sophie, ne t'inquiète pas, tu vas perdre à ton rythme, sois patiente, et surtout ne stresse pas trop, car ce n'est pas bon justement!! bon courage pour les confitures, les liqueurs de cassis!! bises à vous tous!!! |
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