Je commence lundi 26 juillet

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-07-2010 à 09:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	fleurs (56) répond	Posté le 29-07-2010 à 19:36
bonjour àtous je vous admire tous moi je n'ai reussi à me tenir au programe manque d'organisation avec mes horaires.mais vacances demaind soir je vais m'occuper de moi bonne soiree à tous si vous des idees pour moi.elles sont les bien venues

	coco (64) répond	Posté le 29-07-2010 à 19:10
alors s'était bien avec la dietetitienne moi je n'ai pas eu le temps peu tu nous raconter un petit peu?

	lucy (35) répond	Posté le 29-07-2010 à 18:11
Je sors du Tchat! C'est assez bien fait. On n'était que 18 face à une diéticienne. Vous n't étiez-pas?

	lucy (35) répond	Posté le 29-07-2010 à 17:02
Bonjour Naty, Merci de ne plus nous montrer cette photo de biscuits! J'imagine que c'est bien difficile pour toi de travailler au milieu de toutes ces bonnes choses mais ce n'est pas une raison pour nous torturer, nous aussi >:) ! Allez, sois sympa. Tout le monde t'encourage mais nous non plus on n'a pas envie de voir ces biscuits :) Au nom de tous (?), Lucy

	coco (64) répond	Posté le 29-07-2010 à 16:51
coucou :) me revoilou, tu sais PEG du 59 je te comprend que tu veuille vite perdre, car pour ma par cet pareil mais parfois il faut ecouter son corps et est trés patiente meme si cela va etre trés long. :P défois de perdre trop vite cela peu avoir des consequence plus ou moins grave sur notre organisme :-S aller courage on va y arriver nous aussi. :-*

	audeste (39) répond	Posté le 29-07-2010 à 16:41
Au fait Naty, c'est horrible cette photo, ca donne trop envie X(

	audeste (39) répond	Posté le 29-07-2010 à 16:40
coucou, bienvenue a toi steph, un peu d'homme entres toutes ces filles. . .comme dis lucy as tu des trucs de mecs pour nous et génie22 oui je crois qu'on attend toutes et tous samedi matin pour la balance. . .

	peg (59) répond	Posté le 29-07-2010 à 16:17
ah et oui j'ai commencé aussi le 26!

	peg (59) répond	Posté le 29-07-2010 à 16:15
steph tu as raison pour mon envie de perdre vite! et tu as raison de me rappeler à l'ordre car c'est exactement ce que je dois combattre en fait. . .a force de vouloir perdre vite on perd rien !! bref je dois me reeduquer à une alimentation normale et saine et combattre mes pulsions boulimiques car c'est ça mon vrai probleme!! mais bon grâce aux filles et à leurs messages, je me sens bien mieux que ce matin!!!!! merci à toi aussi et à ton esprit cartesien ..typiquement masculin! mdr! :P

	naty (notre dame de gravenchon, 76) répond	Posté le 29-07-2010 à 16:05
Bonjour, Je suis Naty je suis le régime chez les normandes un petit coucou!!!pour vous signaler j'ai un blog avec des recettes toutes les semaines à bases de thé (lights et moins lights) il en faut pour tout le monde. . .pensé au thé glacé (naturel) c'est rafraichissant et pas de calorie comme les jus de fruits. . .. Naty Bon courage à toutes www.auxdelicesdenaty.com

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