Je commence lundi 12 juillet

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 28-06-2010 à 08:47
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 07-10-2010 à 14:11
pour vous

	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 07-10-2010 à 13:42
HELLO TOUT LE MONDE, Qu'est ce que c'est bon de vous lire. CEL, moi aussi je ne me suis mariée qu'à la mairie,nous étions 16 et nous avons tous un merveilleux souvenir de ce jour. De plus pour animer la fête c'est plus facile et coûte moins cher. Tu n'as que les gens que tu apprécies et qui t'apprécient.L'essentiel c'est d'être heureux parmi ceux qu'on aime. Maintenant je suis contente de ne plus avoir les tracas comme toi POMPOMME, mais ca fait partie de la vie. Toujours beau temps aussi ici et c'est tant mieux. Je vous souhaite plein de bonnes choses et bon courage pour ceux qui vont moins bien.

	Lucie FOUGNIES (59) répond	Posté le 07-10-2010 à 11:34
bonjour tout le monde. Moi ça fait bientôt deux semaines que j'ai arrêté le régime car j'ai perdu le poids que je voulais. je ne fais pas la phase de stabilisation mais je fais attention tout en profitant et je n'ai pas repris de poids. J'ai même encore perdu quelques grammes. Bon courage à vous. . .

	joenews (91) répond	Posté le 07-10-2010 à 10:17
Coucou à tous Tu as raison fleur de t'accrocher à cette date de juillet pour le mariage de ton fils.Un objectif, puis un autre (la naissance de futurs petits enfants) et la joie de vivre revient en fanfare.La vie est bele, dure certes mais aussi trop courte.Profites en bien pour toi, pour les tiens. . .. . .. . .. . .. Moi aussi j'arrete en janvier (6 mois d'adhésion a JMC) mais on peut comme meme accéder (parait il il) au forum donc il n'y aura pas de souci à vous faire un petit coucou et suivre votre perte de poids à tous Cel je comprends le choix pour ton mariage ;j'ai fait encore plus simple en decidant de ne plus me marier dans ma vie. . .. . .. . .. . .. . ..Kri KRI profites du mariage de ton amie sans te poser de questions sur ce que tu dois manger ou pas .De toutes facons je suis convaincue de désormais ton organisme sait faire tout seul la pause qui s'impose, habitués comme on est à manger peu et light.Au pire tu feras un repas ou deux de rattrapage(mais te laches pas trop comme meme) Pompomme bon courage pour les visites chez le medecin .Avec les enfants c'est souvent que l'on fréquente régulièrement les toubibs Quant à LALIONNE je suis en manque de petits dessins Gros bisous à tous : je vais à la piscine .A défaut de perdre du poids par le régime j'essaie d'en perdre par le sport en brulant plus de calories verdict: samedi gros bisous à tous

	cel01 (beynost, 01) répond	Posté le 07-10-2010 à 09:03
coucou, alors, bernadette, tu es fleur et befiflo. . .attention au dédoublement de la personnalité, hi, hi, hi. . . ce forum nous permet ne nous entre soutenir et c'est très important quand on suit le même chemin donc, présidées par lalionne, nous serons là les unes pour les autres aux moments opportuns, surtout pour toi fleur en ce moment. pompomme, nous avons prévu de nous marier en mai, mais ce sera un mariage à la mairie, juste avec la famille directe car d'un, on veut se marier par amour et non pour rincer tous les gens qu'on connait, de plus mon chéri n'aime pas le bling bling ni le m'as tu vu; et aussi car nos moyens sont limités.mais l'amour est là et nopus essayons également d'avoir un petit depuis environ un an. . . bonne journée à tous et que le soleil vous donne tout le courage dont vous avez besoin pour affronter cette journée. lalionne, trop mimi ce chaton dans les feuilles d'automne. . .

	fleur (60) répond	Posté le 07-10-2010 à 08:52
je ne fais que des bêtises mon speudo est fleur et non bernadette debrie

	DEBRIE BERNADETTE (60) répond	Posté le 07-10-2010 à 08:48
bonjour félicitations pompomme pour le code merci pour votre soutient, malheureusement c est une maladie qui s'ajoute a d'autres il est vrai qu'il y a des moments ou je voudrais partir ,les souffrances depuis 10 ans commence a saturer, bon mon fils se mari le 9/07/2011 j ai réservé la salle, la mairie est programmé ainsi que la bénédiction,j ai un seul fils il est tres gentil, ainsi que ma futur belle fille de vrais amours , ne vous inquiettez pas je ne ferais pas de bêtise j ai envie de connaître mes petits enfants je serais une mamie trop gâteuse , voila mes petites miseres et le bonheur que j ai envie de vivre le 9/07, bonne journée

	pompomme (57) répond	Posté le 06-10-2010 à 23:31
Suite C'est clair que tu dois voir de sacrée voiture mais en effet c'est beaucoup de gachis mais c'est aussi dommage qui ne les fabrique pas, ça pourrait être sympa et marrant !! Pour la pizza, c'est 1/3 d'une pizza autorisé avec un peu de salade !!! Si tu en as mangé 1/4 c'est bon. j'ai pas essayé le lapin, j'ai pas trop eu le temps de cuisiner cette semaine, j'ai juste eu le temps de faire une grosse marmite de soupe, le soir c'est pratique, ça va vite quand on a pas trop le temps, ni le courage de faire quelque chose. Je vais essayer demain midi de le faire si j'ai le temps !!! En ce moment c'est cours FOREST !!! AH je vous ai pas dit mais j'ai eu mon code mardi !!! je suis trop contente, un poids en moins . . . bonne nuit à tout le monde

	pompomme (57) répond	Posté le 06-10-2010 à 23:22
Bonsoir, Fleur bon courage pour ta fibro, ce n'est pas une maladie des plsu faciles, j'ai une amies qui l'avait, le truc c que des fois on est bien et d'autres fois on est complètement bloqué c'est bien ça ?? Tu es dans le même état que ça ? A ne plus pouvoir mmarcher presque . . . mon amie marchait avec des béquilles quand ça n'allait pas . . . Malheureusement je crois qu'il n'y a pas vraiment de traitement pour que la maladie parte, il faut vivre avec c'est bien ça ? ? ? Moi je te souhaite bon courage, j'admire ta motivation, tu as raison il faut foncer et pas se laisser aller et si tu as besoin qu'on te remonte le moral, il ne faut pas hésiter à demander. En plus je pense que Lalionne se fea un plaisir de te dédicacer une petite photo sympa ! Cool le mariage de ton fils, bonnes recherches. Cel : c'est pour quand ton mariage à toi ? Chez moi il fait super beau depuis le début de la semaine et apparement ça continue la semaine prochaine, c'est sympa les arrières saison comme ça Bon par contre c'est pas ce qui empêche mes enfants d'être malade. Je suis de nouveau repartie a courir partout, ce matin j'étais chez le pneumologuepour les 2 petits, et je me retrouve avec une prise de sang et un test de sueur pour le grand, et 6 scéances de kiné et 2 radios pour le petit à faire, plus les scéances de kiné qui sont en cours . . .c'est la folie. Je dois encore les emmener chez le dentiste, ophtalmo . . . Je crois que j'aurai fait tous les spécialistes possibles cette année.

	Kri-Kri (44) répond	Posté le 06-10-2010 à 22:13
oup's, je voulais dire le "mariage" de mon amie et non pas le WE. . .

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