Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 03-07-2010 à 09:01 | ||
|
coucou les filles je vois que vous avez perdu. Moi la balance c'est pas ma copine j'ai rien perdu mais c'était sur je l'avais dit vu que je mangeais rien quand j'avais rien ou peu et quand j'ai étais soigné j'ai bien rattrappé ce que je n'avais pas mangé!!! A plus tard les filles bisous
|
||||
 | ||||
 |
myriam, encore 2 kilos et je stabilise! (01) répond | Posté le 03-07-2010 à 08:50 | ||
|
coucou!
je vois que celles qui sont déjà venue ont perdues! c'est cool moi aussi -200g c'est peu, mais je sais que ce sont mes derniers kilos et qui sont très dur à perdre. Aujourd'hui, j'ai mon neveu et ma nièce qui viennent à la maison pour le WE, et ce soir c'est resto avec eux. bisous à vous car j'aurais peut de temps pour venir !peut être le soir quand tout le monde sera couché. |
||||
| ||||
 |
sylvia répond | Posté le 03-07-2010 à 08:41 | ||
|
Bonjour les filles,
Jour J : la pesée :-S mais bon résultat : -500g ce qui me fait -7.4kg en 5 semaines et hier soir après le repas en guise de déssert (pour les 2 repas) une petite tablette de 40g de chocolat comme la diet l'avait conseillée sans aucune culpabilité ! Et ça me fait du bien de savoir qu'occasionnellement je peux manger du chocolat :D :D :D Bravo à celles qui ont perdue et surtout à celles qui ne lachent pas malgré les moments de doute :) Félicitations Fadouche, un mars et ça repart ! Euh non ça repart sans le mars :D Bon samedi à toutes ;) B-) |
||||
| ||||
 |
Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 03-07-2010 à 08:08 | ||
|
coucou à toutes !!!
bon oufff ce main -1kg par rapport à hier matin !!!!!!!!!!!!!! maintenant je sais que la chaleur a joué un rôle sur mon poids. . . j'avais posé la question à une diet qui m'a dit que non. Par contre petit conseil pour tout le monde, elle m'a dit de consommer l'eau de cuisson des légumes (peu ou pas salé) ça a un rôle pour l'amélioration de la circulation du sang et ça diminue la rétention d'eau, donc a essayé. Bon j'ai toujours 1kg4 en trop par rapport à il y a quelques temps, mais bon vu que j'en ai presque 30 à perdre, ben on va prendre son mal en patience !!! |
||||
| ||||
 |
sand38 (38) répond | Posté le 03-07-2010 à 07:32 | ||
|
Salut les filles,
- 500gr cette semaine, vous connaissez le proverbe: chi va piano va sano e va lontano! Depuis le 31 ça fait -5,7k. Je vous souhaite une bon journée, si tout va bien, je reviens demain mais avec un weekend commando on ne sait jamais! Prenez soin de vous |
||||
| ||||
 |
phanie répond | Posté le 03-07-2010 à 01:05 | ||
|
sur la une :P
|
||||
| ||||
|
|
phanie répond | Posté le 03-07-2010 à 01:04 | ||
|
les filles noctambules y aemission qui commence sur les regimes bise!bonne nuit a demain
|
||||
| ||||
|
|
myriam, encore 2 kilos et je stabilise! (01) répond | Posté le 03-07-2010 à 00:55 | ||
|
je vais faire dodo aussi
a demain |
||||
| ||||
|
|
choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 03-07-2010 à 00:40 | ||
|
Bonne nuit les filles je vais au dodo. A demain pour le verdict de "madame balance"!!! Bisous
|
||||
| ||||
|
|
choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 03-07-2010 à 00:26 | ||
|
Bonne nuit Fadouche et à demain. Bisous
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
