Je commence lundi 31 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	eve (Phalempin, 59) répond	Posté le 04-07-2010 à 10:29
j'espère que ton mari va se remettre (je suis remontée un peu plus haut dans les messages , excuse du retard) et non non non pas de glace hihi , euh sorbet ,sorbet bon dim

	eve (Phalempin, 59) répond	Posté le 04-07-2010 à 10:20
miam super la journée avec ton fils, j'espère qu'il ne l'oubliera jamais , tout cela m'a paru fort appétissant !! et affectueux!! bon anniversaire à lui et bonne reprise!!! :P

	eve (Phalempin, 59) répond	Posté le 04-07-2010 à 10:17
zundel quel choc, quel tristesse de perdre quelqu'un d'aussi jeune et dans des circonstances pareilles, je suis peinée pr ta soeur ,pr toi et tt ta famille c'est super que tu sois si proche de ta soeur, je n'en ai pas et j'aurais aimé en avoir une, mais j'ai des soeurs "de coeur " tu as encore plus de mérite pour perdre tes fameux kg, alors je t'encourage encore plus :x

	phanie 64kg200 obj 59 répond	Posté le 04-07-2010 à 10:16
hello , alors les filles comment allé vous?? monique bon retablissement a ton fils!! monique si je me trompe pas c e st miam qui demandai nouvelle de tom mari !!myriam absente hier! elle aura pas trop de lecture a rattraper que nous sommes gentille!!nath ne change pas trop cool!!et tu positive hyper bien ! :-q !!j i tout lu mais g petite memoire!!alors a toute je vous souhaite un bon dimanche sous le soleil!!et pas de de motivation non mais!!on s accorches allez !!bisou

	eve (Phalempin, 59) répond	Posté le 04-07-2010 à 10:13
pr lunaorea comme le dit zundel, lis les messages de toutes, balade toi dans les sites, tu verras que ns avons toutes des moments de découragement, de perte ou de reprise de poids, et le forum est là pr t'aider et je te rassure non tu ne ns fera pas fuir !!!! ;) en plus avec la chaleur on mange moins, et il faut que tu es le déclic aussi, peut-être n'es-tu pas prête pr l'instant mais en même temps cette autre façon de manger n'est pas vraiment un régime!!! j'en ai fait beaucoup et bien plus dur que celui là, alors courage!!

	BOUCHA (64) répond	Posté le 04-07-2010 à 10:08
Merci Fadouche et Monique pour vos encouragements J'ai perdu 4kgs depuis le 31 mai, c'est pas si mal enfait merci de me le rappeler. Bon rétablissement à ton petit mari Monique profitte bien de sa présence mais ne le gâte pas trop en lui faisant des petits plats bisous à vous, quand j'ouvre le frigo, je pense à nous tous ET je le referme!!! pourvu que ça dure bisous

	eve (Phalempin, 59) répond	Posté le 04-07-2010 à 10:07
bonjour à toutes et à tous je vs souhaite un excellent dimanche,avec beaucoup de bonnes choses non caloriques!!! hummmmm @-)

	Fadouche alias douche(38ans) (95) répond	Posté le 04-07-2010 à 09:58
Bonjour les filles, Bon le barbec d'hier s'est très bien passé, j'ai mangé très raisonnablement saut qu'au dessert y avait pleins de gâteaux et ben j'ai juste craqué sur des cannelés qu'un ami fait lui-même et qui sont à tomber !!!!!!! mais bon ce matin la casse a été très limité. . .ouf,ouf,ouf !!! Miam, un très bon anniversaire à ton fils, 18 ans une grande étape pour lui et pour les parents. T'as raison le jour de leur anniv et ben le régime on le met un peu de côté. Nathalie, merci d'avoir pris le temps de mettre la recette pour Monique !!! et merci pour ton humour. Lunaorea, tu vois viens plus souvent, ici et ben c'est les coudes serrés entre nous et tu retrouveras ta motivation. Bizzz à toutes et à tout à l'heure.

	nathalie (59) répond	Posté le 04-07-2010 à 01:56
Monique ce n'est pas parce que tu es au régime que tu as le droit de mordre ton mari!!!!! :P :P :P

	ZUNDEL Monique (68) répond	Posté le 03-07-2010 à 23:06
J'aurai bien envie d'une glace. . ..Ben non je vais me coucher et reste raisonnable. . . Pour Myriam Ce n'est pas trop grave mais il va falloir être patient, le temps que ça cicatrise correctement. C'est une plaie profonde mais aucun nerf n'a été atteint fort heureusement alors ça va aller. Merci de t'en inquièter! A plus Monique

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