Je commence lundi 12 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-10-2009 à 09:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	djazy (24) répond	Posté le 11-05-2010 à 19:54
vacheflo je ne connais aucun remède pour le mal de dents mis à part ce que tu prends. As tu essayé le synthol ou bain de bouche. désolée de ne pouvoir t'aider et je suis de tout coeur avec toi et je pense que ton dentiste aurait pu te prendre en urgence.

	vacheflo02 (Fère-en-Tardenois, 02) répond	Posté le 10-05-2010 à 21:25
Bonsoir à ts, Auriez-vs un remède pr soigner une rage de dents? Car en ce moment, j ' alterne doliprane et ibuprofène et j' ai l' impression d' être complètement groggy!J'ai mal du cou jusqu' à ' oreille ms mon dentiste ne pt pas me prendre et je ne px pas non plus quitter mon travail comme ça alors je vais devoir patienter jusqu' à keudi 20.05! BOnne nuit à ts >:) flo

	djazy (24) répond	Posté le 09-05-2010 à 09:29
telle une tortue les kilos s'effacent doucement 300 gr, mais je suis contente car cette semaine j'ai craqué chocolat et petits gâteaux, mais mes objectifs continuent lentement à prendre forme. Depuis le 12 octobre j'ai laissé en route 12 kg, et comme j'ai resigné pour 6 mois de plus je pense que je verrai peut être apparaître un 69 et si cela arrive voilà bien longtemps que j'aurai atteint ce poids. Grâce à CA mais aussi à vous tous. Bon dimanche pluvieux mais plus doux

	titounette répond	Posté le 09-05-2010 à 08:34
Bonne journée à toutes et à Roland. Aujourd'hui, il fait encore un temps gris. La météo annonce encore de la pluie pour cet après-midi. :(ce soir où à demain. Titounette ;)

	titounette répond	Posté le 08-05-2010 à 22:04
Merci Vacheflo et félicitation à toi aussi, 200g c'est mieux que rien, il ne faut pas déséspérer, moi il y a des semaine où je perds et des semaines où je reprends. Félicitations aussi à Ynassou, continuez toutes comme çà, on va y arriver. :-* à toutes et à Roland. Bonne soirée.

	Ynassou (83) répond	Posté le 08-05-2010 à 21:00
Salut, moins 1kg4 cette semaine, enfin, je reprends du poil de la bete. . .lol

	vacheflo02 (Fère-en-Tardenois, 02) répond	Posté le 08-05-2010 à 08:52
Bjr à ts et félicitations Titounette, moi la Belle ce matin m' a annoncé seulement 200 g de moins! Bon je ne suis pas à 60 kgs comme je le voulais ms on tâchera de faire mieux la semaine prochaine! Aujourd' hui, je vais manger chez mes beaux-parents car Anne-Gaëlle a une compétition de judo à Noyon soit à 4 kms de chez eux, dc on fait d' une pierre 2 coups! Bonne journée et bon week-end! >:)flouuuu

	titounette répond	Posté le 08-05-2010 à 08:36
;) Bonjour à toutes et à Roland. Ce matin la belle m'a annoncé encore 1 kilos de moins que la semaine dernière, soit 15,4 kilos de perdu depuis le 7 octobre. C'est géniale. :-* à vous et bonne journée

	djazy (24) répond	Posté le 07-05-2010 à 13:12
bon week end malheureusement il me semble sous la pluie et en espérant que la belle ne vas pas grincer

	Ynassou (83) répond	Posté le 06-05-2010 à 21:21
Salut, Merci à vous pour vos félicitations. . .les lauriers c'est bien mais les fleurs sa sent très bon alors je prends. . .d'autant que le coeur y est.. lol. . .. toujours mauvais et froid mais je desespére pas de voir un jour le soleil pointer le bout de son nez, laissons passer les saints de glace après ce sera l'été. A vos lègumes. Bises.

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