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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 07-05-2010 à 09:01 | ||
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bonjour les filles merci o copine pour leur felicitation au sujet de notre rencontre rachel et moi non!! non! c c que je me suis dit en voyant rachel on a pratiquement le meme chemisier ! ;) non chris, et annabelle ne demoralisée pas c pas grave vous allez vous reprendrent :-q bisou
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Bibiche répond | Posté le 07-05-2010 à 08:59 | ||
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Bonjour,
Clarinette, oui ce serait une bonne idée d'organiser une rencontre, mais est-ce faisable ? J'habite à 150 km de chez Opalines, donc si un jour on voulait se rencontrer il suffirait de se donner RDV à mi chemin. Donc là, il faudrait que chacune dise où elle habite (désolée je ne me rappelle plus de tout le monde à part Annie, la ch'tite ;) ) et après on pourrait voir si c'est possible à organiser. Merci Annie pour ton soutien. Tu n'as pa eu mon message où je parle de ton canapé ? C'est fou les filles, je crois qu'avec Annie on a vraiment les mêmes goûts ! Un exemple de ce que j'ai appris qui me travaille : un malade peut être énervé parce qu'il y aurait de la musique trop forte qui le dérange, et sa maladie le rend en incapacité de se boucher les oreilles ou de sortir. Du coup il subit sans pouvoir réagir ou l'exprimer. Pareil pour une rage de dent ou autre. C'est donc à l'entourage d'essayer de deviner. C'est très perturbant. Quand les gens disent "eux ils ne sont pas malheureux, ils ne se rendent pas compte " foutaise !!! Ils sont mieux si l'entourage agit bien et sait quoi faire. Geneviève, ça fait deux fois que je te demande si tu apparait dans le reportage, tu ne veux pas me dire ? Pour les kilos, chaque morphologie est différente, comme tu dis il faut bien qu'ils se mettent quelque part. Cet après midi coiffeur. Je vous mettrait peut une photo. . .si vous êtes sages :P Bonne journée |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 06-05-2010 à 23:02 | ||
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Bonsoir à tout le monde et non la boutique n'est pas encore fermée, je suis la voiture balai peut-être! Eh oui je fais rénover ma cuisine et c'est plutôt un cauchemar! Il faut tout débarrasser et camper. Je ne retrouve plus rien. Chercher un verre ou une cuiller devient un casse-tête! Encore quelques jours de patience et en plus avec ce froid on n'a même pas envie de faire un barbecue! Aussi le régime en prend un coup car je n'arrive plus à faire les menus diététiques. On mange n'importe quoi et c'est terrible j'ai déjà repris un kilo. Vivement que ce soit fini et je m'y remets sérieusement (au régime). Bisous à bientôt. Pour la rencontre ce serait bien mais nous sommes tellement éparpillées. . ...
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geneviève (56) répond | Posté le 06-05-2010 à 22:52 | ||
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coucou les filles ,
moi aussi , suis partant pour une rencontre " nationale " !!!!!!!! mais je crois que TETE, ne doit pas être loin de chez moi, puisqu'elle habite dans le 35 et moi dans le 56 , ; histoire à suivre ! CLARINETTE , est ce que c'est toi qui m'a demandé des renseignements sur les vide greniers ? j'ai payé 3.5O euros le m, avec table ; et j'ai aussi vendu quelques vêtements , en plus d'objets dont je voulais me débarrasser !! j'ai envie de renouveler un peu mon intérieur, et je me débarrasse petit à petit des choses que je n'aime plus . Pour le régime, c'est vrai que je me sens bien ; il faudrait peut être que je perde encore 1 kg ou 2 . . .. . .. . ... mais je m'habille en 4O ou 42 , donc ce n'est pas dramatique. Certaines se plaignent d'avoir de la cellulite aux cuisses , ; je n'en ai pas, j'ai des cuisses toutes fines, mais alors, pour la bouée autour de la taille, je suis la championne !!!!!!! il faut bien que les kilos en trop se mettent quelque part, ; et pour moi, c'est là!!!! est ce que vous connaissez la PAPILLOTE en silicone ? des amies m'en ont offerts 3 ! c'est super pour cuisiner diététique et rapide ( 7 minutes au micro onde ) je ne connaissais pas, mais dans mon trou de campagne, je ne connais pas tout ; c'est délicieux et ça aide bien pour le régime , c'est peut-être moi qui ferme la boutique ce soir ; bonne nuit à tout le monde |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 06-05-2010 à 22:45 | ||
Bsr les filles et ROLAND
Venue vs faire 1 p'tit coucou avant d'aller me coucher !!! Espère que votre jrnée s'est bien passée encore 1 jr et ns saurons si notre semaine de motivation aura porté ces fruits en tt cas je l'espère pr ns ttes!!! MARTINE merci pr ton msge c'est gentil y a pas de soucis je continuerais car celà me fais autant de bien qu'à vs c'est vrai que le soutien de ns ttes et l'atout de notre réussite ;) :-* :-* CLARINETTES je suis comme toi je n'ai pas les coordonnées d'OPALINES ni son nom de famille sinon de mon côté j'aurais aussi fait comme BIBICHE espère de tt coeur qu'il lui sera possible de faire parvenir de ces nouvelles à BIBICHE au + vite pr ns rassurer car c'est angoissant ce silence de sa part qui n'est pas dans son habitude et OK dès que ns l'aurons retrouvé à nouveau parmi ns, ns essayerons d'organiser cette rencontre avec les filles pas de pblme ;) :-* :-* ROLAND merci de votre visite AMITIÉS également BONNE NUIT à VS ainsi qu'à vs ttes les filles à 2M1 ;) :-* :-* :-* |
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clarinette (-9.5/12) (01) répond | Posté le 06-05-2010 à 21:44 | ||
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Bibiche, effectivement, pour moi, Alzheimer est une maladie de la mémoire, je n'en sais pas plus, mais effectivement, je connais de nom. Je n'ai pas de proche atteint, je n'ai donc pas de vision plus précise. Mais j'imagine bien que vu de près, c'est un peu plus compliqué. . ..
Pour Opalines, tiens-nous au courant, parcequ'en fait, je n'ai pas ses coordonnées, ni son nom de famille. Rachel, dès quon retrouve Opalines, on s'organise une rencontre ? Martine, j'ai bien peur de l'avoir jetée, cette jupe, elle était un peu déprimante, il y a quelques temps. . . Bises à toutes et bonne nuit. |
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MARTINE (82) répond | Posté le 06-05-2010 à 21:24 | ||
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et j'allais oublié rachel, je te fais un gros bisou et continue à venir nous réconforter ca fait du bien
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MARTINE (82) répond | Posté le 06-05-2010 à 21:22 | ||
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Bonsoir,
Je trouve aussi que c super que rachel et soleil aient pu se rencontrer, je vous envie, c sur que ça serait bien de se retrouver toutes un jours !!! geneviève contente pour toi et adrien chris, courage c dur, on le sait toutes mais accroche toi bibiche, ouf tu n'as pas mangé tout ce que tu as dit j'ai eu peur clarinette, retrouve vite cette jupe pour savoir si tu as retrouvé ta taille de jeune fille opalines, qu'est tu fais ? tu nous manques |
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 06-05-2010 à 21:09 | ||
BONNE SOIREE A TOUTES ET AMITIER DE ROLAND
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 06-05-2010 à 16:10 | ||
BIBICHE
Je vois que la nuit n'a pas été bonne, te comprend sommes complètement dépassées quand ns apprenons et découvrons ts les aspects 2 cette maladie c'est ce qu'à ma maman ou elle est placée ils disent qu'elle fait 2 la démence dû à la vieillesse troubles graves caractérisées par un affaiblissement progressive des fonctions intellectuelles du cerveau tu sais je me rends malade quand je vais la voir car me demande tjr comment je vais la trouver et le suis encore + après mais ça lui fait tellement plaisir nos visites que dès que je peux j'y vais mais après suis comme toi la nuit je rumine 2 ne rien pouvoir faire pr elle malheureusement bon courage ma poule !!! Te remercie pr tes compliments pr la photo, c'est vrai que c'est super qu'on est pû se voir SOLEIL et moi au moins là ns ns sommes vues en chair et en os :D :D et comme tu le fais remarquer avons pratiquement la même tenue et en + dans les mêmes tons sans le savoir:D :D comme dit CLARINETTE ça serait:-q qu'on s'organiserait 1 rencontre entres ns ttes ;):D !! C'est bien que t'es écrit à OPALINES souhaite 2 tt coeur qu'elle puisse te rpdre :-* :-* CLARINETTE oui c'est chouette cette rencontre habitant pas loin pr ns cela est plus facile évidement même pas 30 mn 2 rte comme je disais à BIBICHE c'est vrai que ça serait :-q ton idée qu'on devrait organiser une rencontre entres ns ttes suis partante faudrait qu'on mette ça au point ;):D pr le régime ça va t'inquiète je maîtrise bien et moral:-q bon en ce moment ;):-* |
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