Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


LES RECETTES DE MUM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
Retour au forum
evelyne85 (85) répond Posté le 21-10-2010 à 20:34

bonsoir a toutes et JPP :)
MUM j'ai été acheter de l'encre pour l'imprimante cette après midi :-q donc je t'envoie ça demain ;)
ANTOINETTE oui moi la lecture c'est pour m'aider a dormir :-q le temps de me détendre :-q :-q pour les vitres oui j'ai mes produits ;) mais je n'aime pas faire ça X( X( donc c'est bon j'ai fait ma BA il me reste les mienne a faire :(( :((
MARCELLE patience l'opération va arrivé et tu sera soulagé :^> ;) :D
a toutes et JPP bonne nuit :-q
bises Évelyne :-* :-*


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 21-10-2010 à 19:27
Bonsoir tout le monde.
CLAUDINE contente de savoir que tu passes de bons moments en Egypte. Profites en au maximum
JEAN-PIERRE, comme Antoinette j'ai eu l'impression d'une main greffée ou déformée.

L'APFELSTRUDEL, spécialité autrichienne, n'est pas réalisé avec une pâte feuilletée mais une pâte aérienne étirée par en-dessous. Ensuite on réparti une préparation à base de pommes, cannelle, amandes et raisins et on roule le tout. C'est divin et c'est une partie de mon enfance. SYLVIA doit connaître.

VIOLETTE, j'ai lu, il y a quelques années le livre que tu lis actuellement.L'histoire d'une fille de 13 ans. j'avais lu auparavant l'Herbe bleue. Tout cela est encore malheureusement d'actualité.
Pour l'instant je viens de commencer "La fiancée de Bombay"

IRENE, oui je souffle un peu et j'essaie de récupérer mais aujourd'hui j'ai fait pas mal de choses encore et profité pour faire sècher le linge dehors car belle journée ensoleillée.

EVELYNE j'attend ton questionnaire et COCO tu peux me renvoyer le tien sans problème. Pas besoin de connaître les horaires de train dès maintenant. De toute façon quelqu'un sera là pour t'accueillir et t'emmener à ton hôtel, idem pour IRENE.

JACKLINE, OLYMPE, YOYO, CRIS(45) et les autres une grosse bise.
Suis un peu fatiguée ce soir. Ma petite princesse m'a fait la classe et je devais être une élève qui fait des fautes. J'ai donc eu 0/10. Elle est trop amusante dans son rôle de maîtresse sévère.

Vais préparer le repas. A+


marcelle mateu (06) répond Posté le 21-10-2010 à 17:29

BONJOUR LES FILLES j'ai pas trop le moral je trouve le temps long je voudrais que tout se passe vite et qu'on en parle plus que je puisse me mettre auy régime car en ce moment je mange et j'ai grossi alors qu'il faudrait que je fasse attention pour mes genoux car j'ai aussi le gauche qui me fait mal je vois que MUM a repris son train train c'est appréciable malgré qu'on les aiment beaucoup on est bien seule merci VIOLETTE de penser a moi voila a demain bisous MARCELLE


Antoinette (44) répond Posté le 21-10-2010 à 17:21
Un bonsoir a toutes et a JPP

EVELYNE, l'imporant est de lire, cela permet de s'évader, de s'instuire ou tout simplement de s'endormir. . .. . .. . .. . ..
JPP ce matin aussi j'ai du enlever du givre sur le pare brise. Pas grave les tricoteuses vont nous faire des bonnets. . .. . ..
Ton éponge on dirait une main greffée, mal réussir. . . (pardon !!!)
OLYMPE c'est quoi un apfeltrudel ?? moi pas connaitre. . ..suis la seule ?? Une recette peut etre ? ? ? tu sais même dans les petites flaques d'eau il y a de droles de bestioles. . . :((
IRENE est une coquine d'ajouter la boule de glace :P
YOYO pas un peu chauvine ? ? ? l'Oise c'est bien mais quand même. . .. . .. . .. . .
EVELYNE si tu as le temps, il y a egelement des vitres a faire chez moi. . .. . .mais peut etre as tu des produits miracle ? ? ?
VIOLETTE quand je fais une tarte aux pommes je fais toujours la pate feuilletée, mais c'est la seule que je sache faire.alors normal. En tout cas c'est très bon. . .
CLAUDINE tu as l'air heureuse en egypte, alors profites bien et reviens nous en pleine forme.

A partir de lundi je recommence JMC avec les menus du 1er jour. . .. . .mes courses sont faites. . ..qui fait la même chose ? ? ?? pour perdre un peu avant NOEL. . ..

Bonne soirée à toutes et a JPP


olympe (38) répond Posté le 21-10-2010 à 15:34
sois rassurée, violette pas de culpabilité pour le gâteau ! mais pas de glace vanille avec irène :(
je vous dis à plus tard,
biz


Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 21-10-2010 à 15:27
Bonjour tout le petit monde.
OLYMPE pas de dramatisation pour le gâteau, faut se faire plaisir de temps en temps. C'est bien un gâteau aux pommes avec une pâte feuilletée? Ce doit être bon :P Que je suis gourmande :-S
MUM ça y est le calme est revenu chez toi et tu vas pouvoir souffler.
Côté lecture, je vais relire la saga des Jalna (7 livres) C'est l'histoire d'une famille, dans mon souvenir ça se passe au Canada. Je me souviens surtout de la série qui en avait été tirée à la télé et que j'avais beaucoup appréciée. J'aime aussi les livres sur des faits réels. J'ai commencé : Moi, Christiane F., 13 ans, droguée, prostituée. Dur. Je peux avoir plusieurs livres en route et passer de l'un à l'autre sans soucis. Des, ardus et des plus légers.
Dans l'OISE, ce matin - 4° à mon thermomètre. Voiture gelée. Il a fallu gratter, j'avais des courses à faire.
SYLVIA, je pense que chez toi aussi, il a gelé. YOYO, si je ne me trompe pas, c'est à Breteuil que Sylvia a vécu. une compatriote expatriée dans une bien belle région.
MARCELLE, c'est déjà ton intervention, ça doit approcher, il me semble. Courage et après repos surtout.
JACKLINE et ton entorse, comment ça va?
A tous une bonne fin d'après-midi.
A + :-* :-* :-*


yoyo (60) répond Posté le 21-10-2010 à 14:25
un grand merci à toutes pour vos souhaits, l'avenir dira. . .si l'année sera bonne ou pas elle commence un peu :-bd :-bd mais bon il y a du soleil après les premières gelées donc positivons. . . :) :) :)
ma pt puce aura un an demain ça pousse trop vite, ah nostalgie quand tu ns tiens, :(
coté lecture je suis en berne plutôt télé en ce moment, et tricot, lol, et en colère car j'ai fait une fausse manoeuvre et effacer ts les enregistrements que j'avais fait en prévision des am d'hiver, mais il y a des évènements bien plus graves en ce moment, le carburant est pris d'assaut dès les livraisons (j'en ai encore été témoin hier am, deux fois en une semaine ça fait bizarre !) espérons que le calme va revenir..
à la gym ce matin c'était atelier équilibre, donc bcp de rigolades, ça fait du bien,
côté jmc grand cata cette semaine que des bêtises et des écarts, c'est mon cadeau perso. . . reprise en main lundi, promis,
mum ravie que tu retrouves tes habitudes et que tu puisses te reposer un peu, la maison ne te semble-t-elle pas trop vide d'un coup, un peu trop calme ;) :^> ;)
sylvia tu es née où ds l'oise, comment as tu pu quitter une aussi jolie région,lol, la tienne semble bien agréable et changer de pays ainsi tu es une vraie européenne, c'est super,
à tous un bisou le pt me sollicite :-S :( X( :((


irene 61ans 98 >72 -16 (l hopital , 57) répond Posté le 21-10-2010 à 13:31
BONJOUR la tablee j espere que vous allez bien malgre les frimas et l ambiance morose.
CRIS la journee d aujourdhui a t elle ete meilleure.
MUM ca y est tu ammorces la recuperation je pense que tu en as besoin.
ANTOINETTE qqfois ca fait du bien de relire certains livres on y porte parfois un autre jugement en fonction de l epoque ou on l a lu
EVELYNE courage pour les carreaux avec ce froid., moi c est les policiers que je lis quand je veux me detendre.
OLYMPE apfelstrudel avec une boule de glace a la vanille.
jpp grace a toi on decouvre les fonds marins
BONNE JOURNEE A TOUTE LA TABLEE ET A CE SOIR


olympe (38) répond Posté le 21-10-2010 à 13:09
bonjour tout le monde,

Mum, ça y est tu peux souffler un peu ? va à ton rythme surtout.
JPP, tout comme Antoinette, arrête de nous faire peur, je ne vais plus oser poser les pieds au fond de l'eau, même si je me dis que toutes les choses que tu ns fais voir sont très en profondeur !
auj soleil, tout comme hier, frais certes, mais beau et c'est agréable bien sûr.
Bonne balade à toi sylvia, j'espère que lorsque je serai à la retraite je ferai comme toi, trop bien.
Cris, ton moral va mieux ? je te comprends, pas facile de ne pas tjs se sentir reconnue à sa juste valeur, mais dis toi que toi tu sais quelle valeur tu as ! et tes amis et famille et nous :D

Mum hier j'ai fait pour la première un apfelstrudel, eh bien contente de moi, je l'ai trouvé très bon (oui, il faut que je vous l'avoue, j'en ai mangé une petite part :^> ) chris aussi d'ailleurs, mais lui en a pris deux fois, hummmm le vilain.

Bon je vais aller manger, à plus tard.


j'avais "économisé" sur les féculents et MG, alors. . .


claudine (40) répond Posté le 21-10-2010 à 12:01
Bonjour Mum, un coucou d'egypte jusqu'à 49° tous les jours, très chaud. Antoinette ma petite soeur gros bisou allez les mumettes et JPP je pensent à vous tous je vais voir les pyramides tout à l'heure car ici j'ai essence et chauffeur . J'aime bien ce pays peut etre la pauvreté est là aussi mais les gens sont super serviables, courageux et veulent s'en sortir. je vais aller découvrir le désert bientot. A +



7191 - 7200 de 9470
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 947
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen