Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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jpp-plonge (72) répond Posté le 14-12-2010 à 07:55

Bonjour à toutes
Brr, -5° en ce moment, mais cela est descendue à -8° cette nuit, on ce croirait dans le grand nord.
Prudence sur les routes pour toutes et tous.
Bonne journée à toutes.
Bises
Jean-Pierre

Un petit bouquet de serpules


evelyne85 (85) répond Posté le 14-12-2010 à 07:53

bonjour a toutes et JPP :)
CRIS non je ne part pas tôt le matin :D en général je bosse l'après midi seulement et pas tous les jours :-q :-q c'est ce que j'apprécie dans mon boulot pas 8h par jour pour le même salaire :-q :-q et quand je vous écrit c'est que je dort peu moi aussi X( X( X( et du coup je m'occupe :-q :-q en passant vous lire :-q :-q
YOYO pas de problème pour le début d'année :-q
JACKLINE toujours débordé dans ton boulot X( ou ils t'ont redonné tes anciens horaire :-q
JPP toujours de belle photos des fond marin merci :-q :-q
a toutes cité ou pas passé une bonne journée :-q :-q :-q
bises Évelyne :x :-* :-* :-*


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 13-12-2010 à 23:36
BONSOIR merci MUM j ai bien recus tes recettes et je t en remercie
COCO bonnes fetes de Noel a toi et a bientot ,j espere toutefois que tu vas bien
YOYOj espere que dans les prochains jours ca ira mieux difficile de se reposer lorsque l on gamberge bon courage
OLYMPE cela a du etre feerique cette fete de la lumiere est tres peu connu chez nous je l ai decouverte lorsque ma soeur etait dans l isere sur les fenetres fleurissaient les bougies.
A toutes sans exeption aisi qu a JPP bonne nuit


olympe (38) répond Posté le 13-12-2010 à 19:54

SUITE
irene as tu trouvé tout ce que tu voulais ?
cris, ta décoration sera très jolie, j'en suis sûre.
coco, courage, comment va ta fille ?
violette doit être arrivée et heureuse comme tout,

mum, j'ai voulu acheter du foie gras cru, mais je ne sais comment le faire cuire, pourrais tu nous donner des recettes pour faire cuire le foie ? D'avance un grand merci !!

evelyne, jpp, mimise, et toutes les autres je vous souhaite une très bonne fin de journée et vous fais de gros bisousssss


olympe (38) répond Posté le 13-12-2010 à 19:48

bonsoir les amies, ami,

we à Lyon super sympa, surtout de se retrouver tout le groupe d'amis de très longue date, nous sommes tjs fidèles les uns aux autres. Mais là de se retrouver en we pr faire la fête c'était trop bon et ça fait chaud au coeur.
En couple il n'y avait que moi, eh oui, la vie ne ns épargne pas tjs, je suis la seule du groupe à m'être mariée très tard (ou vivre maritalement), restée seule très longtemps, mais à présent c'est l'inverse.
Bon, les lumières à Lyon, très beau, comme tjs, mais du monde, du monde, et la foule pr ns tous d'ailleurs, ça ns stresse un peu, et surtout le froid, très froid.
De plus, we, pas JMC du tout, du tout, et rien d'autre à manger, alors : saucisson (hum trop bon :P ) pâté croûte, fromage, pain, vin, saumon fumé, pâtes à la crème :^> :^> , gâteaux, chocolats, bref pas régime du tout (bon tout ça ds le we, pas à un seul repas !)
Le matin, pain beurre, miel, confitures tellement bonnes et moi qd je suis avec des amis, que je suis bien, heureuse, détendue, et bien je mange !!! :^> .
Mais qd même j'ai fait attention de ne pas me gaver non plus; peu de chocolat, 1/2 gâteau pour moi, mais pr le reste pas le choix, il n'y avait rien d'autres de tte façon, bref je ferai une galette de rattrapage, je ne me pèserai pas cette semaine, enfin, ce serait bien de le faire pr avoir une idée.

Et pour vous, comment ça va, pas trop grave YOYO ? si tu ns lis je te fais un gros bisou
jackline, tu gardes le moral ?
Irène as tu trouvé tou


yoyo (60) répond Posté le 13-12-2010 à 19:24
bonsoir tout le monde,
je ne vous oublie pas loin de là mais j'ai des pts soucis qui me fatiguent énormément alors pas trop envie d'écrire mais je vs lis et pense bien à vs,
désolée de n'avoir pas souhaiter un excellent voyage à violette mais sure que même sana mes voeux tout sera hyper réussi,
jackline fait le point pour bien commencer l'année et laisser tes soucis en 2010,
evelyne je te contacterai en janvier. . ..
mum dommage que je ne puisse manger car ta nouvelle recette fait bien envie ;)
jpp c'est super de résister tout seul et bravo pour tes resultats, et merci de ns faire rêver avec toutes ces jolies photos,
à ts cités ou pas une bonne soirée et plein plein de bisous


mimise (44) répond Posté le 13-12-2010 à 18:28
pas de perte de poids moi non plus mais stable c'est déjà ça
ce soir il faid froid bon potage et dodo car demain reprise de nounou et le sapin à faire cette semaine bisous à+++++++++++


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 13-12-2010 à 12:13

Bonjour la tablée. J'envoie le soleil qui brille ici pour ceux et celles qui n'en ont pas.

JEAN-PIERRE c'est superbe on dirait presque un feu d'artifice. Tu as été occupé ça nous le comprenons bien car en ce moment c'est J - 12 et tout le monde s'affaire. Quel courage de plonger. Tu as beau dire que la température est bonne dans la fosse mais ça me donne des frissons. Ah passion quand tu nous tiens !

IRENE premier envoi fait. Tu vas avoir le choix. Connais-tu les mince-pies que l'on mange en Angleterre pendant la période de Noël ?

COCO ma belle contente de ton passage. D'accord, nous attendrons ton retour en janvier. Que cette fin d'année te soit douce et pas trop pénibles malgré les douloureux événements qu'ils l'ont émaillée. Je t'envoie plein de bonnes pensées et de la tendresse. A très bientôt.

CRIS c'est déjà bien d'avoir décoré avec ton coeur. La générosité ,'est pas forcément dans l'abondance mais de la façon dont on le fait. Ta petite famille va être heureuse j'en suis sûre.

YOYO, l'anniversaire de ton fils s'est bien passé ? Il aura déjà eu un avant-goût de Noël.

EVELYNE toujours aussi courageuse. Bonnes ventes.

OLYMPE après les belles illuminations, retour au travail. Pas trop difficile?

MIMISE après une bonne journée de repos tu va de nouveau assurer la semaine avec tes deux petits anges. C'est cela les super mamies.

Bonne journée à toutes les autres sans exception même à celles qui font une retraite silencieuse.



coco 52 (52) répond Posté le 13-12-2010 à 11:12
Je vous souhaite de bonnes fêtes de Noël, bien entouré(e)s de vos proches.
Je vous lis tous les jours et reviendrai sur le forum en janvier.
Je vous embrasse.


jpp-plonge (72) répond Posté le 13-12-2010 à 09:50

Bonjour à toutes
Ne vous inquietez pas je suis toujours la, pas eu trop le temps de venir sur le forum, très occupé, et hier plongée à la fosse de Chartres, nous étions 27 plongeurs fait formation de plongeurs débutants et pas rentré de bonne heure en plus.
MUM, -900g en 10 jours il y a eu des petits écarts mais pas grave sa baisse toujours, depuis le 13 Avril j'en suis à -30,400, hier midi manger à la pizzéria avec les copains et copines mais suivit les conseils de JMC pour la pizza et le reste du repas.
Je ne veux décourager personne mais pour ma part je me suis donner une ligne de conduite pour le régime et j'essais de ne pas déroger à cette ligne, il y a des jours ou ce n'est pas toujours facile de plus étant seul personne avec qui partager ces dur moment de privation et ou il serai très simple de craquer, je me remotive avec la plongée;
Je vous laissent pour aujourd'hui bonne journée à toutes.
Bises
Jean-Pierre

Un spirographe grand vers tubulaire qui peu mesurer 60cm et le panache de ces branchies lui cervent à capter sa nouriture



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