Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 15-12-2010 à 19:47
bonsoir contente que tu ailles mieux YOYO tu auras retrouve la forme pour les fetes.
CHRIS actuellement -7 et il tombe qq chose mais l autoroute etait bien degagee j espere que tu as pu rentrer sans encombre chez toi
OLYMPE pas mal l idee de faire cuire la grincheuse dans le micro ondes, je viens de rentrer et me suis installee confortablement devant ta cheminee
EVELYNE detente avecdu chocolat exellent aussi pour la memoire, faut bien se faire plaisir mais actuellement les sollicitations sont nombreuses. . ...pas bon pour JMC
MUM la petite princesse a t elle installe son sapin
bonne soiree a vous toutes de meme qu a JP


olympe (38) répond Posté le 15-12-2010 à 19:01

une image pour nous réchauffer ;)

yoyo contente de te lire ! si effectivement tu commences à t'ennuyer c'est bon signe, c'est que tu vas mieux :D super.

bon pas trop de monde auj sur le forum, hou hou, où êtes vous ??

bonne soirée, douce nuit avec de beaux rêves, bizzzzzzz à tout le monde


yoyo (60) répond Posté le 15-12-2010 à 12:33
bonjour à ts,
ça va un peu mieux pas le top mais je récupère, j'ai enchaîné une infection urinaire, une super gastro et depuis une semaine une mycose buccale, le tt sûrement lié, impossible de manger jmc ou pas uniquement soupe (pas trop chaude) et yaourt (pas trop froid) vous voyez le programme, enfin il y a pire. . .
cet am je vais essayer de me bouger un peu car je n'ai pas fait grand chose ces derniers jours et je commence à m'ennuyer c'est bon signe. . .
continuons à préparer gentiment les fêtes qui approchent à grands pas. . .
à ts un énorme baiser, merci de vos attentions qui me vont droit au coeur, je reviens bientôt, mil bisous


mimise (44) répond Posté le 15-12-2010 à 11:46
ce matin -7° au chaud avec Morgan et tantôt coiffeur pas facile d'écrire avec lui sur les genoux bisous


jpp-plonge (72) répond Posté le 15-12-2010 à 11:00

Bonjour à toutes
Ca continue à descendre -9° dans la nuit et à 11h il fait encore -1°, il fait bon à la maison.
Bonne journée à toutes @+.
Bises
Jean-Pierre

Un Néris ou un vers milles pattes bon pour la pêche


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 15-12-2010 à 08:03
Bonjour tout le monde. CRECH un grand coup de dent dans la tablette. A petite dose c'est bon pour le moral.
Ici -3 mais comme chaque jour il devrait faire un beau temps frais et ensoleillé.

J'ai la petite princesse pour toute la journée alors ce sera installation du sapin et confection de petits sablés et différentes activités. La journée va âtre bien remplie.

A toutes et tous une très bonne journée et prudence pour celles qui ont de la neige.


evelyne85 (85) répond Posté le 15-12-2010 à 07:36

bonjour a toutes et JPP :)
comment allez vous :D
froid encore ce matin -3.5 X( j'espère que vous n'êtes pas trop sous la neige ;)
bonne journée a toutes et tous :-q :-q
bises Évelyne :-* :-* :-*


olympe (38) répond Posté le 14-12-2010 à 18:38

bonsoir tout le monde,

un petit coucou pour vous souhaiter une bonne soirée,
ici la neige tombe depuis la fin de journée, au début c'était rigolo, il y avait le soleil et la neige qui commençait à tomber !

je vous espère tous en bonne santé et bon moral,

bravo à ceux qui ont atteint leur objectif ! jpp ta phrase où tu dis que tu t'es donné une ligne de conduite m'a fait le plus grand bien et du coup qd j'ai eu envie d'une pte tranche de panettone je me suis redis ta phrase et du coup : stop !

bonne nouvelle pour moi quand même : je n'ai pas pris de poids malgré les débordements du we ! super !


cris (coullons, 45) répond Posté le 14-12-2010 à 09:54
bonjour les mumettes et jp et bien pour finir hier nous avons eu 1 super soleil! froid mais bien agréable, ce matin changement de décor :(( descendu à -9°cette nuit, et au moment de partir à 7h30 neige et en 5 mm tout blanc et -5° étant l'1 des première à rouler ds la campagne blanche çà allait on verra ce soir pour rentrer.
olympe et mum merci pour mes décos je pense aussi que les fts appréciront surtout les tous petits. coco passe de bonne fêtes malgré tout.
et yoyo comment va tu rien de trop grave?
evelyne si je comprend tu fais de la vente à domicile je me trompe?
jp je te félicite d'avoir suivi JMC seul et d'y arriver, moi aussi je suis à - 32 kg depuis 18/01/10 je suis, à l'objectif prévue du départ, mais çà continue à descendre tout doux en moyenne 400grs/sem. ;) le weekend plus de JMC du tout repas comme mon pat mais - important car estomac rétréci et si mange trop digère pas, et la sem. léger mais j'ai arrêté complètement le régime JMC si je reprend 1 kg reprend les menus imprimés je n'ai ^m pas pris le régime de stabilisation fait toute seule. pour les fêtes pas de privations ;)on verra après :^>
jakelyne comment va tu il y a un peu que je t'es lu pas soucis j'espère ? mimise je te connais pas trop il y a t-il lontemps que tu es sur le forum? tu es revenu ? ou tu es nouvelle? car je suis là depuis le 1er trim . bon assez de bavardages faudrait que je bosse qd même!!! :^> :-* :-* à tous cris du 45


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 14-12-2010 à 09:43
bonjour ca y est la neige est a nouveau tombe le dicton de la st Andre semble se realiser.Hier soir soiree degustation un vigneron de Bourgogne est venu pour animer cette soiree .Ce sont des habitues mais ils sont veritablement amoureux de leur travailbonne journee a toutes et a JPP et prudence a ceux qui sont sur les routes



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