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par MUM (saint medard en jalles, 33) | Posté le 12-03-2010 à 15:23 | |
| J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER | |||
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evelyne85 (85) répond | Posté le 18-05-2011 à 10:12 | ||
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bonjour a toutes et JPP :)
je viens d'avoir des nouvelles de JACKLINE :-q elle est chez sa fille MUM tu lui a laissé un message mais avec un numéro caché :(( :(( elle ne peu te rappeler ;) elle va essayé de venir sur le forum :-q voila bonne journée profité du beau temps :-q :-q bises Évelyne :-* :-* :-* |
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Laura (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 17-05-2011 à 18:04 | ||
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Salut tout le monde;) j'espère que vous pétez la forme !!
Une info pour celles et ceux que ça intéressent (je vous conseil d'y assister!!) Voici les thèmes que Cyrille abordera ce mercredi 18 Mai de 18h à 19h : - La page d'accueil - Le carnet minceur - Le bilan - La liste des équivalences - Les bonus - Le blog du coach - L'album photo Pour accéder à la salle de formation méthode Savoir Maigrir : 1. Cliquez ici : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/6npwmaX 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. |
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MUM (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 17-05-2011 à 13:53 | ||
SALADE MODE NORDIQUE
Pour 6 personnes : 6 tranches de saumon fumé – 125g de mesclun (ou roquette ou mâche) – 6 tomates cerises -1 botte de radis – ½ concombre –1/2 citron - 1 petite botte de ciboulette – 6 œufs de caille – 1 yaourt (velouté ou à la grecque) sel – poivre. Faire cuire les œufs de caille, rafraîchir et écaler. Les couper en deux. Nettoyer les radis. Tailler le concombre en rondelles. Laver la salade et essorer. Laver la ciboulette, sécher et ciseler. Réserver quelques brins entiers. Couper les tranches de saumon en lanières. Mettre le yaourt dans un bol. Saler, poivrer et ajouter le jus de citron. Bien mélanger. Répartir la salade dans des petits saladiers individuels. Ajouter les radis, les rondelles de concombre, lanières de saumon et ciboulette. Arroser avec la sauce yaourt et disposer les demi-tomates cerise et demi-œufs de caille. Décorer des brins de ciboulette réservés. Suggestion : couper les radis en rondelles et en réserver quelques uns coupés en fleurs (incisés en 4 sur la moitié et trempés dans de l’eau pour l’ouverture) pour l’aspect visuel. Quelques œufs de saumon peuvent être rajoutés. |
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MUM (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 17-05-2011 à 13:50 | ||
la grosse cloche de nuit
(Suite) une architecture magnifique. Une réhabilitation des quais et de certains quartiers grâce au Maire Alain Juppé. Autant de choses que vous aurez à découvrir et admirer. MIMISE les crevettes ne sont pas caloriques et dégustées si fraîches c'est divin. Mais je suppose qu'il n'y avait pas que cela au menu. Profite bien de tes petits chéris. Bravo pour le vélo, c'est un bon sport et non polluant. Dommage que je ne puisse plus en faire, ma jambe ne pouvant plus faire tourner la pédale car elle ne se plie pas suffisamment. VIOLETTE soigne toi bien. Il va falloir être en forme dans quelques semaines pour recevoir le petit trésor VIDA-SOFIA. OLYMPE tiens bon, je suis avec toi. Il faut au moins se maintenir. Même si on reprends un peu il faut vite se remettre en condition et une partie de ce qui a été perdu restera perdu. Les bonnes salades vont nous aider à faire des repas complets et légers. Je vous en mets une en suivant. Aujourd'hui j'ai dû faire simple bon et rapide car Mimi devait partir en rendez-vous pour 13 h d'où la salade dont la recette va suivre. :P Gros bisous à tout le monde sans exception :-* B-) :) |
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MUM (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 17-05-2011 à 13:31 | ||
la grosse cloche
Coucou tout le monde. Ici canicule à nouveau alors stores baissés. EVELYNE contente que tout se soit bien passé pour ton mari. A présent patience et repos pour un résultat optimum. Il doit apprécier de ne plus souffrir et toi tu dois être soulagée d'un grand poids. Par contre un homme immobilisé n'est pas toujours facile à moins que le tien soit une exception. Donne lui les corvées d'épluchages pour l'occuper (lol!) Dommage que JEAN-PIERRE ne soit pas venu nous donner des nouvelles de Jackline mais il doit être très occupé car tellement serviable. YOYO oui je pense au mariage qui approche mais ne suis pas plus motivée que cela car une chose curieuse se passe. Je ne fais pas plus d'extra qu'avant et même je resserre pas mal les boulons et là, c'est bizarre, je reprends un peu de poids. je n'ai jamais connu cela et suis un peu perplexe devant le phénomène. Néanmoins je continue à être vigilente et on verra bien. Je ne sais pas si vous lisez FEMME ACTUELLE mais sur celui de cette semaine JMC donne des conseils et des menus pour une semaine et je pense que la semaine prochaine il y aura une suite. JACKLINE si tu es rentrée chez toi fais nous un petit signe. j'essaierai d'appeler dans la soirée à tout hasard. Nous pensons bien à toi. Courage. OYETTE, effectivement Bordeaux est une très belle ville et pleine d'histoire. Souvenirs romains, souvenirs du temps d'Alienor d'Aquitaine et des Anglais, souvenirs (moins glorieux)des négriers. |
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yoyo répond | Posté le 17-05-2011 à 12:41 | ||
bonjour tt le monde,
soleil et fraîcheur encore aujourd'hui c'est pourquoi les rhumes sont là et il faut prendre le temps de se reposer . . . ce qui semble bien difficile pour bcp, cet am jardinage et promenades au programme :) ce midi concombre tomates oeufs durs salade et brie, orange (besoin de vit.c je pense !) evelyne rassurée que tt se soit bien passé et courage pour la suite, le retour à la maison n'est pas tjs facile, mon cheri a été opéré du genou il y a qq années et il avait bien du mal à rester tranquille , pire qu'un enfant ;) mum je pense que tt va bien pour toi et ta pte famille, tu te prépares pour le mariage ;) il va arriver bien vite. . . olympe on se motive on s'y remet sérieusement . . . je pense que ns ne reprendrons pas ce que ns avons perdu car ns restons viligeante et c'est là la clef, enfin je croies :( jpp enlevé par une jolie sirène peut être ;) une image de la baie de somme, retour d'un chasseur à la hutte à ts cités ou pas un bon am et une grosse bise, à bientot |
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oyette (c, 38) répond | Posté le 17-05-2011 à 11:15 | ||
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Je suis prudente mais comme nous avons toutes des problèmes plus ou moins graves de douleurs je me dis que le soleil état là on va se réchauffer et on ira mieux. J ai prévu pour midi , tomates à la provençales, poisson en papillottes. Cet après midi je vais me promener avec une amie, comme tu le dis violette, c est casse pieds de se sentir. molle.Bonne journée à tous, convalescent, souffrant ou en forme. JPP , plus de photos tu es en grève ? Les photos de Mum nous prédisent une belle journée en septembre. Bon appétit et profiter le plus possible des belles journées. à plus
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Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond | Posté le 17-05-2011 à 10:11 | ||
Bonjour à tous.
Hé bien, voilà, je suis malade et j'aime pas ça :-S je suis toute courbaturée et pas envie de grand chose :-bd ça m'énerve d'être aussi molle. Bon, j'arrête de me plaindre, y a pire. EVELYNE heureuse que les nouvelles de ton mari soient bonnes. Bon courage pour la suite. MUM comme c'est joli Bordeaux. J'espère bien découvrir ta ville un jour ou l'autre. Merci pour les recettes. Je serai ravie de tes idées de salades composées. C'est ce que j'essaie de faire le soir. J'ai qq recettes, je les mettrais sur le forum quand je serai chez moi car je suis toujours chez mon chéri. OYETTE tu es en bonne voie mais ne fais pas d'imprudences. Patience ;) JPP as-tu des nouvelles de JACKLINE est-elle toujours à l'hôpital? YOYO moi non plus, je ne supporte plus les excès. Même si je ne fais pas réellement régime, je fais plus ou moins attention surtout dans ma façon de cuisiner au niveau sauce ou matières grasses. Quand je mange différemment, maintenant j'ai des brûlures gastriques assez douloureuses. Un "bon rappel à l'ordre" :P Je vous souhaite une bonne journée et à plus tard :-* :-* :-* |
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olympe (38) répond | Posté le 16-05-2011 à 21:04 | ||
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bonsoir tout le monde, allez on va y arriver ! motivation, motivation, enfin je dis ça pr m'aider ;)
contente evelyne de savoir que ton mari va bien et que tt s'est bien passé pour lui. violette je pense comme toi, les pays votent pour leur voisin, sans s'occuper de savoir si les chanteurs st bien ou pas, enfin ça c'est mon opinion, heureusement le chanteur italien est deuxième, car vraiment je l'ai trouvé excellent lui aussi, qd aux premiers, sans commentaires !! à toutes, une bonne soirée et une bonne nuit, gros bisousss |
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evelyne85 (85) répond | Posté le 16-05-2011 à 20:47 | ||
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bonsoir a toutes et JPP :)
MUM mon mari va bien :-q l'intervention c'est très bien passé :D il rentre a la maison demain :-q :-q ouf un peu moins de route a faire car j'allais le voir tous les jours ;) ;) depuis hier il marche avec une seule béquille :-q et le chirurgien est très satisfait de son travail lui aussi ;) il va avoir une quinzaine de séance de kiné a faire a domicile et après prendre le temps que tout ce remette bien :-q :-q environ 3 mois d'arrêt :( mais bon il ne souffre plus c'est le principale :-q :-q voila les nouvelles a toutes et JPP bonne soirée :-q :-q bises Évelyne :-* :-* :-* |
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