Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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oyette (c, 38) répond Posté le 16-09-2011 à 20:02
j arrive de chez ma fille qui a une bonne gastro. Ramassage de haricots et tomates. Préparation du repas. Voulà pour ce t après midi, j espère que demainelle ira mieux. Pauline va bien , elle s adapte bien à vivre sans lunettes. Je vous souhaite un bon week end profitez si vous pouvez des journées du patrimoine il y a tellement de belles choses interessantes à découvrir. Bise à toutes, Jpp et sa douce


olympe_38 (38) répond Posté le 16-09-2011 à 09:31

hello

non yoyo la saison des mariages n'est pas finie, il y en a plein encore qui viennent de se rajouter (mais plutôt en semaine), en fait il y en a tte l'année , mais pas ts les we , heureusement !!

bonne et belle journée à vous toutes et jpp avec sa sirène

bizzzzzzzzzzzz


yoyo_60 répond Posté le 16-09-2011 à 08:40
suite
juste pour vs renouveler mes voeux d'un agréable week end
pour ns la pluie est annoncée :( dommage j'aurai aimé aller sur une brocante je recherche un cadre un peu ancien pour une photo d'une crotelloise en costume (habitante du crotoy ;) )on prendra la météo comme elle le veut
je pense souvent à vs, jmc suit son cours, je reste au même poids à un ou deux prés depuis plusieurs semaines, je pense que les reflexes sont acquis mais je reste viligeante, je vs l'ai déja dit, mais je suis surtout contente de pouvoir vs lire sur ce forum et ainsi me sentir moins seule :( :)
bisous à ts cité ou pas,
je reviens dès que possible ds pas trop longtemps j'espère car autrement X( >:) :(( lol :x :x :x :-* :-* :-*


yoyo_60 répond Posté le 16-09-2011 à 08:35

coucou mes amis
un pt café partagé avec vs pour vs avertir que je change de free et que par conséquent je risque de ne pouvoir venir vs voir et même être privée de téléphone quelques heures ou quelques heures selon mon fils qui fort heureusement rentre ce week end et va pouvoir s'occuper des tous ces branchements qui m'effraient avant même d'y avoir touché,
avec toutes ses préoccupations j'ai oublié de vs dire qu'il était parti ds le nord avec son amie (qui est à l'université) pour un "essai" de vivre à deux (ce sont leurs termes,pas les miens :^> ) la maison est donc bien vide et surtout bien calme, ce qui permet de penser à tt et à rien. . .
oyette comme toi je profite des dernières belles journées pour faire des longues promenades mais les matins et les soirs sont bien frais et je commence à regarder la cheminée avec envie mais si on allume ns aurons trop chaud :P
contente de te lire jpp et de te sentir heureux, le bonheur n'a pas d'age il arrive kan il le doit,
mum merci pour tes dernières recettes, je pense essayer les roulades ce week end,
louky tu as de la chance avec ta pte, la mienne a 23 mois et refuse tjs de marcher sans appui tt le monde l'a dit peureuse mais moi je m'inquiète bcp,
violette prend soin de ton pt et gate le tant que tu peux ce n'est jamais trop,
olympe je vais arriver à faire face il n'y a pas de raison l'on surmonte tt ds la vie plus ou moins vite c'est sûr mais le temps fait tjs son travail,
olympe la saison des mariages se termine ?


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 15-09-2011 à 19:40

Coucou la tablée. Je ne sais pas quel temps il fait chez vous mais ici c'est plus de 30°.

Merci JEAN-PIERRE de penser à nous lorsque tu passes en coup de vent à la maison. Profite bien de ton week-end de plongée et ensuite de ta chérie qui va te raconter plein de jolies choses sur son voyage au Vietnam.

LOUKY tu dois être tout sourire à présent. Ta petite Ambre doit te faire courir car à cet âge c'est tout coquin avec l'exploration de plein de choses quand on est sur deux jambes.
Tes enfants ont de l'humour ; 1 ter, intermarché c'est très amusant et puis nous savons bien, nous les mamy, que nos enfants sont ravis de venir se ravitailler de temps en temps chez nous.

OYETTE profite bien des derniers beaux jours pour tes promenades digestives. Quelles sont les nouvelles pour Pauline ?



VIOLETTE quel bonheur quand les petits enfants travaillent bien à l'école. Ma princesse aussi à des très bien et est très appliquée, cela fait vraiment plaisir. Lundi ils ont une sortie et vont faire les vendanges et apprendre comment se déroule la vinification. Ici c'est facile avec toutes les vignes qui nous entourent. Je lui ai donné un petit panier de vendangeur et elle est toute fière.
Gâte bien ton fils de Bretagne et si tu as besoin d'idée tu peux me consulter.

YOYO garde la pêche ma grande , tout va se calmer avec le temps. Pense à toi et dis toi que tout le monde porte ses soucis grands ou petits et qu'il faut toujours rester optimiste.

Bisous à tous les autres.


jpp-plonge (72) répond Posté le 15-09-2011 à 17:00

Bonjour à toutes
Un petit mot vite fait en passant, et oui je suis chez moi pour quelques heures, quand on n'à pas de tête c'est cela, j'ai oublier du matériel pour plongée ce week end alors il a fallu revenir le cherché c'est bête mais bon.
Ce week end ce sera plongée découverte de la Faune Marine pour les débutants, nous serons sur Dinard il y aura une quinzaine de plongeurs et plongeuses, et dimanche après midi je remonte chez ma chérie, elle rentre lundi matin et je vais resté jusqu'à la fin du moi avec elle, j'ai eu des nouvelles il fait chaud en moyenne 32 35°.
Merci à toutes pour les compliments j'ai les chevilles qui ont gonflé.
Je vous quitte et bà plus tard.
Bises à toutes
Jean-Pierre

Une éponge orange de mer et rameau de chocolat


olympe_38 (38) répond Posté le 15-09-2011 à 14:16

bonjour les filles, une bonne journée, yoyo j'espère que les choses vont s'arranger pour toi, du fond du coeur :x :-q

louki, tu as récupéré tes dents ? c'est plus pratique ;)

violette merci pour tes messages super sympa,

à tout le forum, cité ou pas, bonne journée et plein de bisessssssssss


yoyo_60 répond Posté le 15-09-2011 à 09:42

un bisou à tt le monde,
je suis les conseils de mum et file à la gym pour essayer de me détendre et faire le vide ds ma tête. . .
je vs dirai
de toute façon si je n'y arrive pas je vais bien devoir trouver une solution pour retrouver un peu de dynanisme,
violette il faut absolument que l'on se tel pour se voir ;)
à plus tard,
:-* :-* :-*


VioletteOise (60) répond Posté le 14-09-2011 à 20:47

Bonsoir à tous.

MUM merci pour les proportions pour les confitures. Je réduis également le poids de sucre, car même si moi non plus, je ne mange quasiment pas de confiture, je trouve qu'à poids égal, ça fait trop sucré.
Je vais en faire pour quelques cadeaux pour Noêl, tu m'as donné une bonne idée. Merci MUM.

J'ai enregistré la nouvelle recette. Je vais la faire prochainement. Mon fils de Bretagne arrive demain soir jusqu'à la fin de semaine prochaine car il va travailler en région parisienne et il va me falloir des idées de repas. Moi le soir, c'est vite fait : une salade, un fruit, un yaourt, c'est bon. Mais lui, c'est autre chose :P

J'ai eu mon petit fils au téléphone :x , il est enchanté de sa rentrée scolaire. Il a plein de bons points, il est content. Par contre, il en a eu un de repris car il a bavardé, alors là il était pas fier. Quel bonheur de lui parler, en plus j'étais avec sa marraine (ma nièce) alors doublement heureux. Il nous manque.

LOUKY tu as retrouvé tes dents, c'est quand même mieux pour manger ;)

Je vous laisse, le téléphone sonne.

Je vous souhaite une bonne soirée :-* :-* :-* :-* :-*


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 14-09-2011 à 10:32

ROULADE DE VEAU A LA PUREE DE PERSIL
Pour 4 personnes : 4 fines escalopes de veau – 3 bottes de persil plat – 1 verre de vin blanc – 1 oignon – 20 cl de crème fraîche – 50g beurre – 30g d’emmental râpé – quelques brins de ciboulette – sel – poivre.
Aplatir les escalopes, entre 2 feuilles de film alimentaire, au rouleau.
Laver, sécher et effeuiller le persil.
Emincer l’oignon et faire réduire avec la crème fraîche jusqu’à ce que le mélange épaississe. Ajouter le persil et mixer en une purée. Saler, poivrer.
Préchauffer le four th 6 (180°C).
Répartir un peu de purée de persil au centre de chaque escalope. Ajouter le fromage. Rouler les escalopes sur elles-mêmes et maintenir fermées à l’aide de brins de ciboulette ou des piques en bois.
Disposer les roulades dans un plat à four. Ajouter un peu de beurre. Saler et poivrer et mettre au four pour 10 min environ. Déglacer ensuite le plat avec le vin blanc en grattant les sucs et arroser les roulés. Remettre au four pour 10 min.
Servir accompagné du reste de purée de persil et d’une tomate à la provençale
Suggestion : l’Emmental peut être remplacé par du parmesan selon les goûts. Dans ce cas moins saler la préparation.
Vous pouvez ajouter également dans les escalopes quelques petits dés de tomate confite.



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