Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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tessetheron répond Posté le 29-11-2013 à 08:45

Bonjour, un peu humide, bonne journée, et très beau week-end à ceux qui partent. Amitiés.


lison61 (Quievy, 59) répond Posté le 29-11-2013 à 07:42
:-q bonjour a toutes .Je vous souhaite une bonne journee et un bon week end , moi j ai un peu peur car je suis invite chez mon amie pour ses60ans ,peur de faire des derrapages apres 11semaines .deux jours sans pouvoir vous lire ca va etre dure .A lundi :x


cris_45720 (coullons, 45) répond Posté le 29-11-2013 à 01:17
coucou vite passage, j'ai attaqué les peintures je suis cassée je voudrait avoir fini avant d'avoir commencé
j'ai mal partout!!! la PMI passe pour contrôler la maison le 16/12/13 cela me laisse pas beaucoup de temps!!
je donne à fond,
j'ai sommeil je vais me coucher, :x =((


tessetheron répond Posté le 28-11-2013 à 17:23

Bonsoir, journée, cool, marché avec Bernadette, rentrée chez moi, déjeuner, puis partie faire les courses, il fait bon. J'ai rencontrée des personnes pas vues depuis quelques semaines, que de mauvaises nouvelles. Malgré la saison, il y a des familles endeuillées. Une dame que j'appréciai beaucoup. Elle se trouvait trop grosse, elle devait subir plusieurs opération, hanches et genoux( alors qu'elle a eu d'autres opérations), elle devait perdre du poids. Elle a donc fait une réduction de l'estomac, elle a perdu 27 kilos en peu de temps. Mais hélas, elle ne pouvait pas manger beaucoup, et ce 2 novembre 2013, elle s'est étouffée. Agèe de 58 ans. Je suis très contrariée, sa fille était enceinte, elle a perdu son bébé, elle venait de se mariée à peine un an. La santé un sacré potentiel, capital, que nul ne pense que chaque jour on en perd un peu. Je suis passée à la pharmacie pour acheter le produit"pluriscenciel" dont on fait la pub actuellement à la TV, pour une voisine (16,11 euros), je lui ai fait essayée, du fait qu'elle a des allergies elle ne le supporte pas. Donc, j'en hérite comme cadeau d'anniversaire. Sympa. Bonne fin de journée. A Tous et toutes. Amitiés.


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 28-11-2013 à 16:34

MUM: courage pour demain :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 28-11-2013 à 16:32

MUM: et que oui çà m'a fait du bien, là je crois que j'ai le contre coup de la semaine passée mais malgré une grande fatigue mieux moralement, mon ami se remet doucement mais çà va.
Vivement la sortie du bureau.
Moi prise de sang la semaine prochaine.
Prends soin de toi.

A tous et toutes bonne fin de journée, à demain.


intoxe (33) répond Posté le 28-11-2013 à 15:41

:-O Ecrivez ici vos commentaires.ce matin faisait frisquet pas trop envie de sortir mais toujours ces fameuses courses bisous à tous et toutes


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 28-11-2013 à 11:37

Bonjour tout le monde. Pas trop frigorifiées.
Ce matin levée de bonne heure pour prise de sang. Tout était blanc. Une belle gelée. A présent un ciel bien bleu et un super soleil. Un froid sec c'est plus agréable que l'humidité.

Hier j'ai eu ma petite princesse et un petit copain à déjeuner. Ils ont eu droit a des gaufres pour le goûter et comme j'ai eu de la visite tout le monde s'est régalé. J'en ai mangé une seule.

TESSETHERON normale la petite reprise de poids en raison des dernières activités festives. Mais il suffit de reprendre les choses en mains. Mettez davantage de poisson au menu et puis des viandes blanches plus maigres. Faite la part belle aux légumes. Active comme vous êtes ça devrait bien vite se rétablir. Il ne faut en aucun cas culpabiliser.

SYLVIE contente de t'avoir eu au tel. Si ça t'a permis de sourire, j'en suis ravie.

EVELYNE j'avais enregistré les carnet de Julie en Vendée et j'en ai visionné une bonne partie. Mes reste l'ile d'Yeux pour cet aprem. Par contre si tu connais la ferme auberge d'Isabelle cela m'intéresserait et surtout comment avoir de son jambon qui parait-il est fameux.
La France est riche de bonnes choses, d'art et de culture. Il faut apprécier.

VIOLETTE bien silencieuse, tu n'as pas répondu à mon mail pour les confitures. J'attendais pour envoyer ma commande. J'espère que tes soucis de santé ne se sont pas amplifiés et que ta nièce et sa maman vont bien.

INTOXE c'est joli la neige mais pour ma part je la préfère en montagne et bien au chaud à travers la fenêtre. Jje ne la souhaite pas vraiment dans notre petit coin. Mais c'est vrai que les enfants adorent.

Les fêtes approchent et je pensent que tout le monde s'affaire. Pensez à revisiter un peu vos menus pour les rendre plus légers.

J'espère que mes toutes dernières recettes vous plaisent.

Demain scanner et aujourd'hui je dois boire un minimum de 2 l d'eau mais ce n'est pas un problème car je les bois habituellement.


Bonne journée à tout le monde


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 28-11-2013 à 09:25

Bonjour à tout le forum.

Passez une bonne journée, à plus tard.


tessetheron répond Posté le 28-11-2013 à 06:59

Bonjour, pas très bien dormi, du fait que quelqu'un m'a adressée un sms, ce qui m'a réveillée cela vers Minuit, c'est pas possible. A présent, pris petit déjeuner, fais du rangement. La douche et vers 8h 30 je vais retrouver Bernadette, ns allons au marché, elle a sa fille et son petit fils à déjeuner, le repas est prés, mais elle n'aime pas aller au marché après 9h. Je vais être un peu chez moi cet après-midi. Mais il y a les courses en milieu de journée. Bonne journée à tous et toutes, il paraît qu'il fait froid. Amitiés.



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