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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Problèmes et nourriture

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  par cathy (91) Posté le 06-07-2010 à 07:13
Bonjour,

Lorsque j'ai des soucis personnels ou professionnels, je me "jette" sur la nourriture : gâteaux sucrés ou salés, chocolat, etc...
Quels conseils pouvez-vous me donner?
Merci d'avance
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tatoo (BEAUMONT EN VERON, 37) répond Posté le 16-09-2010 à 09:46
Bonjour, j'ai commencé le 30 aout, la première semaine j'ai perdu 1.3 kg mais depuis j'ai repris 800 g et je me jette sur tout et n'importe quoi, gateau au chocolat , mars lion, fromage et pain frais. cette semaine c'est mon anniversaire et je mange à tout heure chez moi. Je vais marcher une heure, je rentre chez moi, je vais en direction du frigo. et depuis que j'ai commencé ce régime, j'ai encore plus faim. la nourriture est une obsession. que dois-je faire ? ? ?
Merci de votre aide


mikou (26) répond Posté le 13-09-2010 à 08:56
De retour, l'opération c'est bien passé, un nodule compressif qui m'empêchais de respirer, je reprend le dessus, encore un peu dans les vaps mais cela ne sera qu'un passage.
donc Sylviane si tu le veux bien nous pouvons continuer notre conversation
A+++


mikou (26) répond Posté le 02-09-2010 à 07:48
Merci à très bientôt


SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond Posté le 01-09-2010 à 16:31
MIKOU : je croise les doigts pour que tout se passe bien. Je serais là à ton retour pou reprendre notre conversation ;)


mikou (26) répond Posté le 01-09-2010 à 08:29
Elle me manque bien sur mais le problème est antérieur à son départ
Ce qui me manquerais le plus c'est les réunions de famille, de son coté ils m'évitent car je lui ressemble comme une sœur jumelle et je leurs rappelle trop de souvenirs.
Mais cela n'est pas très important, j'ai reconstitué un nouvel univers autour de moi avec mes enfants et petits enfants. C'est la vie maintenant je suis la plus âgé donc le pilier de la famille tous comme le fut ma grand mère puis ma mère. Chez nous le noyaux familial et toujours féminin.
Je vais m'absenter quelque jours pour une opération de la thyroïde.
Je rentre a l'hôpital dimanche.
Je reviendrais te lire dès que possible.
A+++


SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond Posté le 30-08-2010 à 13:26
KARINE : il existe des granules d'homéopathie pour lutter contre les envies de sucre, mais aussi contre le grignotage. Ca pourrait t'aider à te remettre dans le bain. Et félicitations pour ce beau parcours quand même !


SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond Posté le 30-08-2010 à 13:25
MIKOU : que ressens-tu à l'absence de ta soeur ? Vous semblez avoir (adultes) été très proches. . . Est-ce qu'elle te manque ?


HEBLE KARINE (24) répond Posté le 27-08-2010 à 09:36
Bonjour,
Je suis au regime depuis le 19 juillet, j'ai perdu 6kgs il m'en reste 4 a perdre mais depuis
1 semaine je ne reussis plus a maigrir parceque je fais n'importe quoi j'ai faim et je fais mon regime mais dans la journée je mange tout ce que je trouve surtout du sucré que puis je faire aidé moi car je ne veux pas regrossir.


mikou (26) répond Posté le 27-08-2010 à 07:51
Je ne comprend pas trop ce que tu veux dire mais peut être peu tu m'aider un peu.

j'ai eu une enfance très heureuse et très calme à la campagne que j'adore
Une sœur de 7 ans mon ainé donc nous n'avions pas les mêmes activités, nous nous sommes senti très proche après l'arrivé de nos enfants.
Elle nous a quitté il y a 10 ans
Un mariage formidable, 3 enfants puis 4 petits enfants
Une vie qui me convient parfaitement pourquoi un tel comportement ? ? ?


SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond Posté le 26-08-2010 à 10:16
MIKOU : peut-être que bien caché au fond de toi, il y a une souffrance qui ne supporte pas de ne pas avoir de "bruits" autour d'elle car elle menace peut-être de s'exprimer et faire remonter des émotions douloureuses. . . Mais ce n'est qu'une supposition !



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