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par Slider75 (95) | Posté le 30-10-2007 à 00:15 | |
| Frachement...Les boules, j'ai déjà des crampes d'estomac, c'est une véritable épreuve, une mission ! ! ! quand je regarde la photo actuelle sur le site et que je la compare à celle d'il y a cinq ans j'ai envie de pleurer de rage...Svelte,une pêche d'enfer, du succés auprés des femmes...J'étai serain et sûr de moi, aujourd'hui, les femmes me regarde beaucoup moins et j'attire moin l'attention, Je dois retrouver cet allure...Si toi aussi tu doute encourageons nous... | |||
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Slider75 (95) répond | Posté le 03-11-2007 à 22:16 | ||
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Salut Babou, salut Daniel,si je comptabilise nous avons à perdre au total 25+20+17 = 52Kg . . .courage mes amis. . .Il faut y croire !!! j'ai une recette de MAKI "super géniale qui ne fait pas grossir et rassasie". . .
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daniel (saint maixent sur vie, 85) répond | Posté le 02-11-2007 à 16:20 | ||
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babou bonjour,j'ai moi meme 1 minimum de 20 a 25 kg a perdre grace au principe de cohen pour l'instant sa marche en 1 semaine j'ai perdu 2,5 kg gardon espoir courage.daniel 85
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babou (charolles, 71) répond | Posté le 02-11-2007 à 15:00 | ||
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J'ai pris 17 kg en 2 ans suite à traitement hormonales. J'ai perdu toute confiance en moi. La route est longue et vivement l'arrivée. Bon courage
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daniel (saint maixent sur vie, 85) répond | Posté le 02-11-2007 à 11:26 | ||
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bonjour slider,suis le programme 1400 calorie,tu verras cela se passe bien.je suis en fin de 2eme semaine j'ai perdu sans fatigue 2,5 kg.tout depend de ton travail.pour moi je ne travail plus,pour 1 probleme moi envoie 1 message ils te repondent.bon courage a toi.daniel
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Slider75 (95) répond | Posté le 01-11-2007 à 13:59 | ||
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ok daniel, j'ai bien relevé ton msn. . .A+
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daniel (saint maixent sur vie, 85) répond | Posté le 30-10-2007 à 10:49 | ||
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bonjour silder,j'ai 58 ans et minimum 25 kg a perdre.j'ai commence le 22/10 et en 1 semaine j'ai perdu 2,5 kg et je tiens le ,je te propose que l'on s'entraide cela sera + facile .je te donne mon èmail.daniel.85
ecaille.dargent@hotmail.fr |
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Slider75 (95) répond | Posté le 30-10-2007 à 08:53 | ||
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Merci. . .Je commence Lundi5 , ce matin g pris un kfé, j'ai un petit creux, je vais manger un fruit. . .Je sais que je ne faillis jamais à mes missions. . .
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Martine (67) répond | Posté le 30-10-2007 à 07:23 | ||
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bonjour,
hommes ou femmes notre apparence est très importante et peu importe notre âge, la société est ainsi faite actuellement, alors courage le premier est fait avec l'inscription maintenant il faut bien se tenir aux menus qui nous réaprennent à se nourir correctement tout d'abord et cela est aussi excellent pour notre santé. Petit conseil, boire de l'eau entre les repas et ne se peser qu'une fois par semaine ainsi la surprise est agréable plutôt que vérifier des grammes qui s'envolent par miettes. Persévérence et plaisir de se plaire à soi même, fière de la réussite personnelle. Bon courage. |
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