Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Rencontre 06 ou PACA

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Josiane06 (24/08/09) (06) Posté le 20-06-2009 à 14:01
Bonjour,
Je propose au 06 et région PACA, de se rencontrer par exemple sur Nice une fois de temps en temps pour discuter,échanger et s'entraider. Qu'en pensez vous ?
Retour au forum
kookie06 (06) répond Posté le 08-10-2009 à 13:40
salut les filles !!
coucou marie, je vous souhaite de tout coeur que les soucis de ta fille s'achèvent et que tout rentre dans l'ordre..c'est jamais facile.courage a toutes les deux.
salut josiane heureuse de ton retour et accroche toi pour ce nouveau départ.
nad,une pensée pour toi aussi, j'espère que tu prends soin de toi. . .
reviens vite donner des nouvelles..
a toutes un gros bisou que je voudrait magique et réparateur. . .
a ce soir. . .


Josiane06 (24/08/09) (06) répond Posté le 06-10-2009 à 20:00
Bonsoir,
Après une longue absence me revoilà,
Coucou Nad, comment vas tu ? tu tiens le coup, moi j'ai tout laissé tombé depuis plus d'un mois. Ce matin je me suis pesée: + 2kg HORREUR!!!.
Bien sur j'ai de bonnes excuses, anniversaire, repas en famille, repas entre copine. . ..
Voilà je reprends bien décidée à suivre mon programme à la lettre. je recommence le programme à 900kg/jour pour cette première semaine.
Bonne soirée à toutes, Bises


marie 06 (antibes, 06) répond Posté le 06-10-2009 à 19:48
bonsoir a toutes
début de semaine difficile, je suis en train de lâcher, ma fille a des problèmes de santé et je recommence à ne plus penser a moi la semaine prochaine je l'enmène à paris voir un spécialiste dans les problèmes de coccyx, j'espère qu'après ça ira mieux, elle se marie en décembre et je voudrais vraiment qu'elle soit rétablie,
et vous ça va? vous resistez aux tentations?
bonne soirée à toutes
marie


kookie06 (06) répond Posté le 06-10-2009 à 09:01
qu'est-ce-que je suis bavarde !!! incorrigible cette nana. . .un jour je vais arriver a me saouler moi-meme ..
nad !! courage je pense a toi !!
trop court les messages!! il me faudrait pouvoir mettre quelques millions de caractères !!!
marie ? ? ?? ? ?? hou hou ? ? ? t passée ouuuuu? j'espère que tu tiens le coup ?..donnes un peu des nouvelles..
bon les filles toujours la meme rangaine y en a qui vont bosser et d'autres qui rentrent se coucher !! c mon cas.. allez a ce soir j'ai hate de vous lire !!
bisous. juju..


kookie06 (06) répond Posté le 06-10-2009 à 08:55
salut nad !!!
bein non je suis toujours là !! week-end chargé pas trop eu le temps de me connecter. . .
décidémént t'es un peu comme moi : sur tous les fronts.. le boulot,la maison. . .fais quand meme gaffe a toi et ne brule pas la chandelle par les deux bouts au risque de te bruler ma grande ok ?
c'est vrai que je pense a toi quand j'entends parler de la poste aux infos ..notre économie part en sucette..et demander un cif non ?
tu sais quand tu vois ce qui arrive aux salaries de france télécoms franchement ça fait peur. . . quelle formation veux-tu suivre ? en lien avec ton taf?
en tout cas, pour le régime garde le cap, là au moins c'est toi qui a le controle !!et felicitation pour - 1kg. . .un jour une fille m'a dit qui va piano va sano ou un truc du genre. . .
alors j'adhère. . .petit à petit l'oiseau fait son nid..d'ici noel tu peux avoir perdu tes 5 kg meme plus et etre la plus belle pour aller dancer alors hauts les coeurs ma louloute..
moi je me suis relachée un peu la semaine dernière j'ai eu du monde à la maison pendant quelques jours. . .j'ai pas pris mais j'ai pas perdu non plus..j'en suis toujours a -7 kgs en environs 6 semaines (j'ai commencé le 31 aout)
depuis hier je me suis remise a faire attention, j'espère réamorcer la fonte,on verra lundi prochain. je me pèse le lundi..les gens on commencé à remarquer que je maigris autours de moi alors forcément ça motive..en tout cas je suis de tout coeur avec toi pour tes soucis et pour "le verre d'eau" y a pas de soucis !!


Nad (06) répond Posté le 05-10-2009 à 15:33
Bonjour. . .
Bon ben moi je repars pour une nouvelle semaine. . . qui m'aime me suit !! mais je commence à me sentir un peu seule ici !!!


Nad (06) répond Posté le 03-10-2009 à 11:55
Bonjour les filles !!
Ben alors le sud ? ? ?? on roupille ? y'a plus grand monde sur ce forum ? ? ??
Pour moi cette semaine ça sera - 1kg ! donc contente !!! Bon WE à toutes ! bisou


Nad (06) répond Posté le 02-10-2009 à 18:03
mais ça fait de la poussière et comme la cuisisne est américaine on a mis des baches pour protéger !! voila l'histoire ( je sais pas si c'est très clair lol !! )
Merci pour l'invitation à boire un verre d'eau !! on s'en la nana motivée à bloc LOL !!! Le dimanche en été on vient quelque fois à la plage au Cannet ( derrière le lycée internationnal si tu connais ? ) mais si un jour j'y passe je te préviendrais !
En attendant RV demain sur la balance. . . moi je commence à la menacer dès ce soir au cas ou elle aurait la mauvaise idée de pencher du mauvais coté LOL !!! Bonne soirée à toutes ( plus grand monde. . . vous êtes ou toutes les autres !!! ) bisou


Nad (06) répond Posté le 02-10-2009 à 17:57
Bonsoir !!
MARIE je suis désolée pour ta fille ! c'est sur que ce sont des situations pas facile à gérer et on a tendance à se rabattre sur les sucreries mais tu ne mets pas ton régime en l'air pour autant ! il y avait une vidéo qui disait que si tu mangeais du chocolat soit tu compenses le lendemain, soit tu supprimes les matières grasses de la journée et les fruits je crois mais il ne faut surtout pas culpabiliser !! allez courage ma belle !!
KOOKIE C'est sur que le boulot c'est pas le plus important mais c'est vrai aussi qu'il ne court plus les rues et qu'on en a besoin pour manger ( des trucs light pour le régime grrr ) mais je sais aussi que j'arrive au bout de ce que je peux supporter de ces boureaux car s'en sont !! Je veux pas me laisser abattre mais tu sais c'est pas facile quelque fois ! Je veux faire une formation par correspondance pour pouvoir partir mais j'en ai pour au moins 2 ans alors dur dur !! car dans cette ambiance la formation + le boulot je vais finir par en zigouiller un ( ou 2 !! )
Quant à ma cuisine. . . figure toi que cet été on a refait le toit car beaucoup de tuiles étaient abimées donc on s'est lancé mon copain et moi ( plus lui que moi ! ) dans la réfection totale du toit ( un professionnel nous demandait les yeux de la tête !! ils sont malades !! ) et maintenant on s'attaque à l'interieur, on a enlevé tous les faux plafonds et on refait l'isolation sous le rempant du toit pour garder toute la hauteur et faire une chambre en mezzanine mais ça


kookie06 (06) répond Posté le 02-10-2009 à 08:26
ps : cette semaine j'ai fais des boulettes : repas d'anniv, amis de passage a la maison, etc. . .MAIS !!! je lache pas l'affaire!!je compte m'y remettre de suite !!
question poids j'ai pas bougé, on verra. . .oui le chocolat c'est bon, je suis addict aussi, Marie comme de la cigarette d'ailleurs. . ..finalement je suis bourrée de vices en y réffléchissant. . .misère. . .quelle honte !!
voyons , imaginons que chaque carreau c'est une cuillère de cellulite qu'on s'avale. . ..tout de suite c'est loins ragouttant pas vrai ?
allez craquez pas les filles. . .malgré de petites erreures on sait quand meme que quand on se sent mieux dans nos basquettes tout parait moins effayant. . .le mental les filles . . .le mental ..!!!
allez, je vais au dodo, hs , je rentre du taf. . .bisous a toutes..



31 - 40 de 130
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 13
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen