Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Haut les coeurs les Aquitains !!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par christian-jacques (ROAILLAN, 33) Posté le 11-01-2010 à 10:09
Partager les expériences et les réflexions sur votre savoir faire dans la gastronomie vue par JMC...
Notre région est trop propice à la "bonne bouffe". Alors comment faire pour résister ? Foie gras, magrets, vins qu'ils soient du médoc, de bordeaux, de bergerac, de monbazillac, de sauternes,de buzet,de pommerol, de st émillion et tous les autres....
Comment faire pour "oublier" ????
Etes vous confronter à de telles tentations?
La volonté ne me manque pas car je suis bien décidé à réussir mon "challenge", mais un petit verre....
Très sympathiquement à toutes et tous.
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viviane (LEOGNAN, 33) répond Posté le 10-05-2010 à 21:57

BONNNJOURRRR§ OUFFF.
Hier la foire(sandwich) Aujourd'hui Marqueze avec les britich(sandwich) Demain resto a tester pour le repas de fin d'annee(bouffe)Comment JC M veut que je perde du poid? ? ?pas etonnant que Yoyote ne demare pas de 68.4/68.2§§je ne suis pas exigente je ne souhaite (pour le moment)67.9, pour m'encourager!!!!
GIGI Rose, on est la , ne t'inquiete pas!!MIPI, :D :D Youpy tu y es arrivee!!!! *-:) *-:)Maminette , tu fait comme tu peux , mais onest. aussi tres content de te lire .mais ne te decourage pas pour le regime, tusais que nous sommes la pour en parler et t'aider! ;) ;) ;) Jojojo, oui, nous sommes "loufftingues"mais crois en mon experience il n'y a rien de mieux que le rire et la decontraction pour bien maigrir.
VEVE, desolee pour toi et surtout aussi pour Jean Lou, car c'est du travail qui est sacage, et des revenus qui s'envole. c'est loin d'etre aussi rigolo que le forum.Courage et pense qu'il faut etre zin pour maigrir!!! :-S :^> :D :D
J'espere que notre coq pense a nous .1 coq qui nous fait fauxbon ça suffit!!! X( X(
je vous bizzzz tous et a demain :x :x :x :-* :-* :-*


ninetta (40) répond Posté le 10-05-2010 à 21:54

bonne nuit


ninetta (40) répond Posté le 10-05-2010 à 21:28
bonsoir, recoucou la volière ! merci de tous vos messages! ça y est c'est juste ce soir qu'on retrouve notre tranquilité!
j'ai accompagné dignement mon fils à la mairie, à l'église, puis toujours agréable de voir la famille élargie , pas de pluie, mais le soir il faisait froid;; et moi je ne pouvais pas boire un peu d'alcool qui réchauffe alors j'ai choisi la place sous le radian . les tapas étaient sublime , la musique aussi. une bonne journée , Remis cela hier avec repas froid , puis aujourd'hui juste avec la famille pour finir de tout ranger..
Et voilà la vie reprend son cours. . . et ce soir je suis crevée. . .décompression
et puis j'ai zappé la balance ce weekend!!!!on verra plus tard!
bisous les volailles


jojojo répond Posté le 10-05-2010 à 18:41
bon d'accord vous pouvez venir manger chez moi, je vais retrouver les recettes JM COHEN? IL y en a de trés bonnes. . .. ça veut dire que si des invités viennent chez moi, je suis la spécialiste du soufflé au fromage (pas bon pour le règime). Bref nous sommes voisines, je vois qu'il ya des landaises, j'habite près de Fleurance, à 50 kms de Condom (Bandas). Je vois que ce forum est bien dynamique. Est ce qu'il nous arrive de parler régime ?
Vu la dépense physique que je subi tous jours (travail oblige) je ne suis pas près de reprendre des kilos !!! A bientôt . . ...


mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond Posté le 10-05-2010 à 14:57

pas mieux


mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond Posté le 10-05-2010 à 14:57
OH LA LA


mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond Posté le 10-05-2010 à 14:54
en fait c'est pour des photos que j'ai fait!! mais souvent elles dépassent 1 Mo, j'ai réglé mon appareil en jpg, mais l'ai mis à recharger :-S
qui sait compresser des photos déjà en mémoire?? ou décompresser, je sais pas dans quel sens faut le faire?? :(


VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 10-05-2010 à 14:29

Mipi bonjour

J'avais donné ces explications pour enregistrer les images à une régimeuse d'un autre forum, alors si cela peut t'aider!!

1°)Tu te connectes sur la page de notre forum

2°) Tu vas dans la case GOOGLE en haut et tu cliques sur ta recherche ex: TU PEUX TAPER "images muguet 1er mai" etc. . .enfin ce qui t'intéresse ,cela va te sortir tout un tas de sîtes de recherches et tu vas cliquer en principe sur le 1er (c'est ce que j'ai fait) tu cliques sur une image qui te plait (pour l'agrandir 2 clics dessus) et tu te l'enregistres dans 1 de tes dossier en faisant 1 clic droit sur. . ...enregistrer l'image sur . . ..pour moi c'est le dossier IMAGES

ensuite tu vas sur "PARCOURIR" en bas qui va t'ouvrir la fenêtre où tu as enregistré l'image dans ton dossier personnel et tu cliques sur OUVRIR. . ..et tu laisses faire. . .. . .. . ..quand ton image est enregistrée ça te marque par ex. pour moi. . .MUGUET-1.jpg (supprimer) et tu ne touches plus à rien
Par contre tu peux après remonter et écrire ton texte et il ne te reste plus qu'à confirmer OK en bas

Bon fais tes essais et si tu n'y arrives pas et bien reviens vers nous

Bon courage!! :D
Bisous bisous :-* :-*


mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond Posté le 10-05-2010 à 14:09
je renonce


mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond Posté le 10-05-2010 à 14:07
esce là??



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