Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
Retour au forum
brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 16-04-2010 à 18:41

coucou, pas grand monde aujourd'hui à part clodine, aujourd'hui je suis allée à la rencontre des filles du programme de Loire- Atlantique, c'était très sympathique et très agréable de faire leurs connaissances. Je suis de service ce we aussi je ne sais pas si j'aurais beaucoup de temps pour venir sur le forum , peut etre demain am en fin de journée
:) B-) :-* :-* :-* :-* :-* :-*


clodine (78) répond Posté le 16-04-2010 à 08:23
bonjour a toutes

je passe vite ce matin car aprés je n aurais plus le temps !!!!!!

PETITE BOUCLE bon courage reprends le dessus ça va s arrangé pour vous 2 ,
pleure un bon coup si tu ressent le besoin ça ira mieux aprés gosse bise a toi . . .

TANIA contente de te lire FELICITATIONS pour ta nouvelle fonction , j espere que tu pourras partir a BAYONNE , et qu on trouvera un moment pour se revoir courant MAI . . ..

BEA bonne semaine de vacances a toi j ai l impression que t en a bien besoin !!!
profite pour te reposer un peu . . ..

VEVE comment vas tu ? ? ???
vient nous faire un petit coucou ma belle !!!!!!

BONNE JOURNEE

ET BON WEEK END A TOUTES

GROS BISOUS

ET A LA SEMAINE PROCHAINE

clodine


ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 15-04-2010 à 22:15
;) Coucou les filles . . .

Pas trop de temps en ce moment entre les enfants, mes nouvelles fonctions de Déléguée du Personnel et ma participation aux Négociations Annuelles Obligatoires avec notre DRH . . .
J'espère avoir le temps de revoir notre Clodine avant qu'elle s'envole pour de longs mois !!!
Si la SNCF le veut bien, nous partons mardi soir pour Bayonne. . . Si nous étions partis ce soir, lde train a été annulé . . . Une vrai galère X( les grèves de la SNCF !!!

Bisous :-* :-* :-*

Tania


brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 15-04-2010 à 22:03

aller Petite boucle courage , essaye de trouver de quoi t'occuper les mains fais toi une tisane . C'est bien si ton mari fait la démarche d'aller voir le doc . Je souhaite que les choses s'arrange pour toi . . ..
Et surtout n'hésite pas à venir nous parler. . ... :D
Clodine heureuse d'avoir de tes nouvelles , bientôt tu vas partir fondre sous le soleil de la Réunion et tes deux KG vont s'envoler mais en attendant fait comme Margaux une galette de rattrapage . Il me semble que Mamiblue a dit qu'elle partait une semaine en vacances. . .
Je vous raconterais la rencontre de demain avec les JMC girls de Loire Atlantique en attendant je vous bises toutes :-* :-* :-*


petiteboucle (86) répond Posté le 15-04-2010 à 21:34
:(( je suis en crise de cafard X( j ai envie de pleurer sais pas pourquoi marre d etre encore seul manger des betises :-bd mais bonne nouvelle mon mari va chez le doc demain pour demander aide pour alcool :D :D


petiteboucle (86) répond Posté le 15-04-2010 à 20:18
bonsoir
encore seul ce soir :(( mal partout avec mon arthose X(
en plus indisposer tanter par des choses pas tres regime essaye >:) de resister


clodine (78) répond Posté le 15-04-2010 à 19:41
BONSOIR A TOUTES

BRIGITTE c est SUPER tu vas rencontré des FORUMEUSES DU 44 .
tu verras c est SYMPA je penserais a toi profite bien. . ..
car SAMEDI je rencontre des filles de la HAUTE MARNE ( 3 )
et oui je continue mon tour de FRANCE avant de m envoler
pour aller voir ma petite maman . . ...
MAMIBLUE est peut etre avec ses petits enfants qui sont peut etre en vacances ? ? ?
FLICIE félicitations pour ta perte de poids ( tu es un bon exemple pour nous )
felicitations aussi a celles qui ont perdu , moi j ai repris 2 kg mais c est normal. . ..
TANIA comment vas tu ? ? ??? es tu un peu en vacances avec tes enfants bientot? ? ??
J AIMERAIS BIEN TE REVOIR AVANT DE PARTIR
ça arrive vite . . . TU M APELLES QUAND TU VEUX OK ??
toujours plus de nouvelle de CHARME j espère qu elle va bien . . ..

JE PENSE BIEN A VOUS TOUTES ET VOUS FAIT

DE GROS BISOUS

A BIENTOT

CLODINE



margaux (37) répond Posté le 15-04-2010 à 18:29
Evidemment c'était une GALETTE :D


margaux (37) répond Posté le 15-04-2010 à 18:27
Béa,

Oui je l'ai faite la gelatte à midi et c'est effectivement délicieux.
J'avais utilisé des galets de légumes surgelés. C'était bien plus pratique.

Pour ta nourriture à midi, tu sais moi quand je travaillais (à Orléans !) je n'avais pas de frigo ni de micro-ondes et j'apportais ma nourriture tous les jours. Il faut simplement faire attention que ce ne soit pas TROP périssable, mais sinon ça tient bien la matinée dans des boîtes hermétiques que tu sors de ton frigo juste avant de partir (donc préparées la veille. . .).
Mais évidememnt on ne peut pas beaucoup varier les salades (parce que ça se résumait souvent à ça) mais je me rattrapais le soir pour du plus cuisiné (sauf que je n'avais plus envie de cuisiner après 1 journée de boulot plus 2h de trajet (2 le matin ET 2 le soir !).
C'est en partie comme ça que j'ai pris tous ces kilos : travail de bureau (donc pas beaucoup d'exercice), peu de temps pour les loisirs (je le passais dans le train), et surtout pas des conditions favorables pour cuisiner équilibré.

Enfin c'est faisable si tu habites près de ton lieu de travail.


brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 15-04-2010 à 18:18
Non non Béa je serais la si tu viens toujours en septembre ? je serais partis la 2ème quinzaine de juillet et peut être début aout :x



3141 - 3150 de 8250
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 825
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen