recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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		par thelma (périgueux, 24)	Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)

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	Bea StJB45 (45) répond	Posté le 01-05-2010 à 08:55
bonjour tout le monde Cette semaine pas de balance, on verra la semaine prochaine, je ne veux pas me prendre la tête ce week-end. je pars voir mon neveu (2 mois)chez mon frère donc à demain soir ou à lundi. Je vois que certaines ont bien tenu leur pari, pour les autres çà sera la semaine prochaine et alors :^> Kanelle : les filles t'ont tout dit, on le fait pour soi, il faut être patiente, notre subconscient doit lâcher et accepter cette nouvelle page de notre vie, mais pourquoi n'y arriverais-tu pas , ;) . Surtout ne va pas trop vite, respecte le 1400 tu n'auras pas faim et c'est important, courage à toi :-q Bon week-end et bon 1 er mai sous la grisaille, mais le soleil B-) est dans nos coeurs :-*

	brigitte (saint nazaire, 44) répond	Posté le 01-05-2010 à 08:39
bonjour, bonne journée à toutes B-) B-) B-) le verdict de yoyotte : pari gagner 500g de perdu -18 kg depuis début novembre on relance le defi pour la semaine prochaine avec -500 gr!!!! bises à vous tous :D :-q :-* :-* :-* :-* :-*

	mamiblue répond	Posté le 01-05-2010 à 06:47
Alyssa pas trop stricte quand même donne toi un peu de débord maitrisé mais bon les bisous et les câlins eux ne font pas grossir ;) qu'elle chance on a de ce côté là car je ne saispas alors combien je pèserai ( rien que pour mes petits a moi ) :-O mais là alors cela ne me poserai pas un seul moment un cas de conscience :x :x je vous souhaite a toutes un très bon 1er mai ici le soleil est dans le coeur car il pleut du plaisir pour les uns mais moi j'aime tellemnt plus le soleil enfin bon patageons cela aussi :-q plein de petites clochettes blanches et odorantes des sourires et des bons moments a toutes mais quand même on affronte yoyotte et sans fermer les yeux de toute manière elle sait déjà ce qu'elle va nous dire X( X( ou :D :D ? ? ?? ? ??

	ALYSSA (DUMBEA, 98) répond	Posté le 01-05-2010 à 04:44
Bonjour à toutes et à tous .Bonne fête du 1er Mai .J'ai eu droit à mon traditionnel brin de muguet Je vous en envoie un virtuel mais celui là vous portera tout le bonheur que vous souhaitez. La yoyotte m'a affichée 1 petit kg de moins .Mais demain c'est l'anniversire de deux de mes petits enfants :Alexandre qui a eu 3 ans le 24 et Vincent qui a eu 12 ans hier.Je pense que je vais être très stricte avec moi même et ne pas recommencez comme la semaine dernière . Je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :x

	margaux (37) répond	Posté le 30-04-2010 à 23:11
Demain, traditionnel rendez-vous avec la balance. C'est parfois pour nous tous une épreuve. Parfois une immense déception alors qu'on a fait beaucoup d'efforts qui ne semblent pas récompensés. Mais il faut apprendre à relativiser tout ça. On sait très bien que le poids est très variable d'un jour à l'autre et on peut aussi tomber sur le jour où c'est un peu plus élevé. Il faut voir l'ensemble de plusieurs samedis pour que ce soit significatif. Et ne pas se fixer plus de 500 à 800 gr par semaine au grand maximum (pour un programme à 1400 kcal). Si on va plus vite, ça fait plaisir, c'est sûr, mais on n'est pas certain que le corps soit vraiment habitué et ne réagisse pas quelques semaines plus tard. . . Bon on verra demain. . . Bonne nuit.

	mamiblue répond	Posté le 30-04-2010 à 23:06
a vous TOUTES petiteboucle Brigitte Margaux Sko TOUTESSSSSS un très beau 1er mai avec plein de petites clochettes de petits bonheurs et d'amitié tout autant pour toi Kanelle tu entreprends une TRES longue route il faut en avoir conscience tu auras des moments de lassitude ce n'est pas pour te décourager que je te le dis mais justement pour que tu 't'y prépare en sachant que pour nombre d'entre nous cela dure q;q; fois q;q. jours et le moral et la motivation reviennent surtout en venant partager tes doutes tes plaisirs tes envies tes soucis mais aussi tes p'tits bonheurs avec nous tu trouveras toujours qq; qui te tendra la main le fait de comprendre que tu ne fais pas un régime mais que tu changes de mainière de manger est déjà 1 er pas très fort j'ai autant de poids a perdre pas encore 10 en 6 mois et je suis encore présente ET JE VEUX y arriver mais je n'ai pas qu'un problème avec la nourriture c'est pourquoi c'est plus long aors ce soir je te dis bienvenue courage détermination amitié et apprends a devenir un peu égoîste pour prendre du temps pour toi te faire plaisir et te faire du bien bon WE a vous toutes

	petiteboucle (86) répond	Posté le 30-04-2010 à 22:41
:) bonsoir journee ni trop chaude ni trop froid parfait pour travailler :-q ou etes vous passer iln y a pas grand monde :(( kannelle pour maigrir il faut le vouloir mais avnt tout pense a toi je ne sais pas si je viendrai ce week end car beaucoup a faire plus concours de ma fille :D biz

	margaux (37) répond	Posté le 30-04-2010 à 22:37
Bonsoir Kanelle77; Effectivement si tu as tant à perdre, il va te falloir notre soutien, mais tu l'auras. Par contre j'aime autant te dire tour de suite que ce ne sera pas une affaire de quelques mois mais de deux ans au minimum, si tu veux les perdre tous ET NE PAS LES REPRENDRE. Car ce sera vraiment une autre façon de t'alimenter et quand tu sera sparvenue à comprendre ce que tu dois faire, que tu auras constaté que ça marceh, tu verras ça deviendra facile. Mais pas avant plusieurs mois. En attendant ce jour heureux, n'hésite pas à venir nous parler et nous faire part de tes problèmes. Nous ferons de notre mieux pour te faire partager notre expérience. Nous sommes passes par les mêmes angoisses et les connaissons toujours, tu sais. Ici tu n'es pas seule.

	kanelle77 (TRILPORT, 77) répond	Posté le 30-04-2010 à 21:34
Bonsoir tout le monde ! Moi, j'ai beaucoup de kilos à perdre ! Une soixantaine environ ! Je commence le programme lundi 03 mai. Mais l'angoisse de ne pas m'y tenir. Mon travail m'accapare et le stress monte dès que je sais que je suis au régime. . .Ceci dit, je préfère dire "Nouvelle façon de s'alimenter" comme préconise Mr Cohen. Il faut que je m'habitue à ne pas penser "REGIME", même si je suis convaincue que la perte est importante. . .Et qu'il faut passer par des privations. . .Mais je pense que ces privations en valent la peine. . .Me trompe-je ? Je compte sur vous (ceux et celles qui ont comme moi, bcp de poids à perdre) au sein du forum pour m'aider. . ..J'ai tellement envie de me débarrasser de ces kilos qui me pourrissent la vie. . .Mais comme je disais hier, je suis une personne de nature joviale et pluôt optimiste. . . :D Donc, I BELIEVE. . ..Je vous souhaite une bonne soirée et vous dit à Lundi pour celles et ceux qui commencent comme moi. Et j'ai vu que vous étiez nombreux. . .Byeeee ;) J'aimerais témoigner dans quelques moi en disant et en encourageant les autres qui se joindront à nous :"J'Y SUIS PARVENUE".. Amicalement à vous. . .

	sko (88) répond	Posté le 30-04-2010 à 21:17
bonsoir tt le monde je vois qu'il n'y a pas grand monde ou êtes vous? Margaux as tu digéré tes poireaux? bon je reviens plus tard bisous

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