Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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kitti (85) répond Posté le 11-05-2010 à 16:29
bon allez ce midi j'ai avalé vite fait en travaillant un merlu vapeur et une patate avec un peu de beurre et une tranche de pain çà limite les dégats!ce soir j'ai prevu salade tomates et brocolis et poisson vapeur avec endives braisées je devrai y arriver pour aujourd 'hui!!! :D et ta raison sko les pates c'est pas raisonnable mais qu'est ce que c'est bon :-S mercredi et jeudi congés va falloir gérer pour manger léger >:) bon je vous laisse je repars dans une heure et j'ai un peu de menage à faire çà fait du sport :-q à ce soir


JOYCE (08) répond Posté le 11-05-2010 à 14:00
<X B-) :P


sko (88) répond Posté le 11-05-2010 à 10:50
je vous rassure la photo ce n'est pas moi mdr :P


kitti (85) répond Posté le 11-05-2010 à 08:37
bonjour :D voilà internet fonctionne problème à cause de la télé orange je vais la virer >:) à part çà je suis comme beaucoup j'ai du mal à retrouver la motivation :-bd le matin je suis pleine de bonne volonté mais au moment du repas j'ai pas envie de légumes mais plutot d'une grosse assiette de pates avec du beurre!!!! X( désolant il faut absolument que j'arrive à me controler mais c'est pas facile!j'ai vraiment besoin de votre aide O:-) en plus j'ai pas d'excuses j'ai plein de salade et d'epinards dans le jardin :-S bon je vous laisse je vais bosser je reviendrais pendant ma coupure cette après midi ;) bonne journée à tout le monde :D


mamiblue répond Posté le 11-05-2010 à 05:59
Alyssa on peut pas faire plus bref j'espère que tu vas bien je vous souhaite une bonne journée je reviendrai plus tard besoin de motivation et de votre complicité mais j'ai décidé qu'aujourd'hui je me ferai un peu violence pour remonter la pente alors on verra bien pour l'instant je la regarde :-S :D :D plein de bonnes pour vous


ALYSSA (DUMBEA, 98) répond Posté le 11-05-2010 à 03:41
SUIS ZERO !


mamiblue répond Posté le 10-05-2010 à 22:46
bravo Margaux pour le courage et la motivation tu es dans le vrai et un bon exemple oh petiteboucle merci de nous faire partager ton petit monde ils sont tout mignon tes enfants quel ont'ils il a une petite bouille devant toute rigolote un peu coquin non ;) Clodine bisouille Lola pour moi un an ohoh ça compte profite mais laise moi en un peu quand je pense que les miens ont 81/2 et 11 ans :^> mais bon chaque choose en son temps et tout temps avec eux est bonheur :-q je vous dis a demain et mais il faut vraiment que je me remotive alors :-q :-q


clodine (78) répond Posté le 10-05-2010 à 21:04
BONSOIR LES FILLES ET LES GARCONS

je pense que toutle monde va bien !!!!!

JUSTE UN PETIT MOT DE GRENOBLE CHEZ MON FILS . . .

PA PETITE LOLA A 1 AN AUJOURD HUI . . . quel bonheur d etre là avec ELLE

pas eu le temps de tout vous lire . . .. . ...

JE RENTRE LE 17 J AURAIS PLUS DE TEMPS POUR TOUS LIRE ET VOUS ECRIRE

GROS BISOUS A TOUS (es)

A BIENTOT

CLODINE


petiteboucle (86) répond Posté le 10-05-2010 à 20:30

bonsoir
moi regime reparti sur bonne base
mon probleme est le mal aux jambs et l arthrose du coup
ou est le soleil? cela reglerai beaucoup de chose pour tout le monde
voici une photo de ma petite famille
biz a tous


margaux (37) répond Posté le 10-05-2010 à 11:42
Je suis allée chez le dentiste et il ne m'a pas fait mal. . . cette fois. Il finira le boulot après-demain. Ce n'est qu'un détartrage dont j'avais besoin, autrement mes dents sont très bonnes, mais j'avais (et j'ai toujours) terriblement peur.

Côté JMC, je vais manger des épinards et des oeufs à midi et ce soir ce sera steak haché + purée de courgettes+pommes de terre. Desserts = pommes.

Je suis motivée cette semaine. J'aipu mieux m'organiser ce w-e et ça m'aide énormément, sinon si je commence mal la semaine, je suis totalement démotivée pour la suite.



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