Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assistante maternelle

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  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
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kiket (91) répond Posté le 06-03-2008 à 14:03
salut les filles, c'est super gentil de me répondre, j'en ai besoin et c'est cool de papoter comme ça; par contre je ne comprend toujours pas, je ne reçois pas mes alertes mail.Hier soir ,finalement à la place de la tapenade j'ai pris avec ma salade d'endive des tomates cerises et un petit bout de pain complet.Aujourd'hui, j'ai un peu moins faim, par contre, je ne sais pas si c'est coîncidence ou pas mais depuis que j'ai commencé ce régime, je dors beaucoup moins bien.Passez toute une bonne journée et peut être à plus tard


Elora (16) répond Posté le 06-03-2008 à 14:03
Bonjour tout le monde,
j'ai relevé le site internet que tu as donné CHICOREE, moi ils sont trop petits pour faire quoi que ce soit mais l'an prochain, j'ai essayé un peu la peinture mais trop petit aussi! à part les comptines et un peu les jeux de mains à condition que je les aide beaucoup,Je voulais te renseigner KIKET mais NANOU & CHICOREE lont fort bien fait, c'est ce que je t'aurai dit!moi aussi je stagne donc ce soit omelette blanche et demain aussi si il faut bonne journée, pour moi exceptionnellement la dernière de la semaine,


pralinette (76) répond Posté le 06-03-2008 à 10:39
mais on t'encourage à notre manière, mais on t'encourage chicorée, mais tu gères tellement bien ! c'est bien ton bricolage ? et avec ton titi baveux il te fait la mare du canard ? c'était juste pour rire, bonne journée


chicorée (74) répond Posté le 06-03-2008 à 10:25
juste pour dire kiket :on est la ..quand on peut !d'ailleurs je t'avais envoyé un message alors pas de snif !!! j'essaie de repondre a tout le monde .
le départ est certes difficile , mais a vrai dire la suite pas évidente non plus ,cette semaine je stagne ,vous pouvez donc m'encourager si vous le souhaitez !


chicorée (74) répond Posté le 06-03-2008 à 10:21
kiket : tu peux remplacer la tarte a la tapenade par une tarte aux legumes style tarte aux poireaux,carotte ,tu peux aussi aller voir a recttes dans le forum et tu trouveras le sujet tapenade ,tu verras avec quoi les autres participantes remplacent ;pour les aubergines je te conseille d'essayer,je n'aimais pas trop mais en fait c'est bon! par contre je te conseille d'acheter 1 paquet d'aubergines grillées en surgelé car a partir d'une fraiche c'est plus long a cuire ,a dessaler etc ;rajoute pleins d'herbes aromatiques ,celles que tu aimes et un peu de coulis de tomate ;
sinon tu peux remplacer par un autre légume ;


nanou (56) répond Posté le 06-03-2008 à 07:49
Bonjour , Kket ne te décourage pas moi aussi j'ai galéré car pas trop doué en ordi je me suis mis car mon fils ets parti en angleterre! Pour le forum tu vas dans la communauté rencontre et petite annonce recherche assistante maternelle et tu nous trouveras. Tu vas voir dans Bonus et repas et tu trouveras remplacer les légumes par un autre. Ne te décourage pas je suis à ma 3é semaine et là ca va mieux mais le départ n'a pas été facile.Bisous à toutes


kiket (91) répond Posté le 05-03-2008 à 20:36
salut les filles, j'ai eu un mal fou à vous retrouver dans le forum ,je ne savais pas où aller, d'ailleurs je ne sais même pas comment je vous ai trouvé.Personne ne m'a parlé aujourd'hui, snif, snif, vous m'avez toute manqué.Il va falloir que l'une d'entre vous m'explique comment j'accède à ce forum sans recevoir d'alerte mail.J'ai attaqué ma 3è journée, le réveil a été super dur, j'avais très faim et j'étais super fatiguée( comme maintenant) et j'ai hâte d'aller au lit et pourtant il n'est que 20h30.J'ai suivi le menu à la lettre sauf ce soir car je ne sais pas quoi prendre à la place de la tapenade donc je préfère ne rien prendre par contre le réveil de demain risque d'être encore + dur car j'ai déjà assez faim, bon, il faut dire que je n'ai pas encore dîné, alors si une d'entre vous peu me dire par quoi je peux remplacer ainsi que pour l'aubergine au four vous serez super cool. En Attendant je vous fais des biz.Désolée de vous demander autant de chose ce soir, mais ce n'est pas très facile au début, je ne suis que là depuis lundi


chicorée (74) répond Posté le 05-03-2008 à 19:39
ça a l'air sympa ton atelier cusine p'tit crabe ,plus difficile pour moi avec le bébé d'1 an pas évident et avec l'autre pas tres adroit et surtout il a en permanence la bouche qui bave et les mains trempées . . ..,je prefere les canards que le gamin m'a appelé "petit conard" aujourd'hui !!!juste pour rire !


nanou (56) répond Posté le 05-03-2008 à 16:55
Merci à toutes pour vos idées brico. Je viens de rentrer de 2 h de marche.Dans le morbihan, on a un beau soleil, il fait un peu froid mais c'est super. Ce soir aquagym 1h et le régime passe bien. A voir samedi Bisous à toutes


coco86 (NAINTRE, 86) répond Posté le 05-03-2008 à 15:55
bonjours à toutes ainsi que les nouvelles.
Bon un petit mot j'ai repris le 1400 car 900 trop fatiguée et cela vas mieux.Pas facile de vous parler en ce moment car beaucoup de travail et sa pleurs beaucoup + malade bref galère les nerfs en compote.
AH ces petits ils sont adorables mais chipies. . .. Bon pour moi -300g la semaine dernière donc cette semaine je fais plus attention et je suis à la lettre on verras samedi le verdict. Bisous à toutes



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