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par chicorée (74) | Posté le 23-01-2008 à 08:42 | |
| en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance | |||
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Elora (16) répond | Posté le 21-03-2008 à 22:14 | ||
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KIKET tu as craqué moi aussi sur une tablette de chocolat! je fais pourtant le 1400 mais je n'en avais pas mangé depuis noël c'est une tablette que l'on m'avait amené samedi dernier car je n'en achete pas pour ne pas etre tenté, j'ai bien regretté mais trop tard, la veille de la pesée faut etre bete alors que je faisais le régime serré pour perdre un maxi avant paques et ne pas trop me priver je me serai foutu des coups de pied aux fesses car j'ai anéanti tous mes efforts de la semaine, demain midi quand mm omelette blanche!
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Elora (16) répond | Posté le 21-03-2008 à 22:11 | ||
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Bienvenue parmi nous NADETTE, tu as commencé ou tu commences quand?
moi j'en garde 3 que j'ai eu petits 18 mois; 18 mois 1/2 et 15 mois 1/2 c'est épuisant certains jours mais c'est bien plaisant quand mm moi j'ai 2 filles et un garçon j'ai mini 20 kg à perdre et j'ai commencé le 14.01 bon courage à bientot |
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Nadette (28) répond | Posté le 21-03-2008 à 21:38 | ||
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bonsoir a toute je suis aussi assistante maternelle je garde 3 petits bouts qui sont adorables ( 1 ans , 11 mois et 5 mois deux garcçon et une fille bonne pâques A + NADETTE
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kiket (91) répond | Posté le 21-03-2008 à 21:23 | ||
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Salut les filles.Grosse catastrophe , j'ai fait une crise de boulimie et maintenant je suis très en colère et hâte dès à lundi pour recommencer le 1400 car le 900 m'épuise et je ne me sent pas très en forme.Il fallait que je reprenne des forces, j'ai mangé vraiment n'importe quoi, j'aurais mieux fais d'allée au resto au moins j'aurai mangé des bonnes choses et non des cochonneries.A propos, elle m'a tel ce matin, je n'ai pas l'impression qu'on sera encore copine très longtemps, et puis zute, elle n'a qu'à comprendre que lorsqu'on fait un régime on est moins en forme et qu'on a pas forcement envie de manger un steak frite.Je suis un peu surprise et déçu de sa réaction mais au moins cela prouve qu'elle n'était pas une aussi bonne copine que ej le pensais.En tous les cas, je vous souhaite à toutes de bonnes fêtes de Pâques avec tout pleins de chocolat, je compte en prendre mais en faisant tout de même attention, il ne faut pas que je refasse ce que j'ai fais aujourd'hui.Gros bisou
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Elora (16) répond | Posté le 21-03-2008 à 19:02 | ||
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à ma connaissance il n'y a pas de spécialité à Paques (je suis parisienne c'est mon mari qui est charentais)mais le jour des rameaux il y a les cornues c'est un petit pain brioché en forme de fourche qui était dans le temps vendu à la sortie de la messe des rameaux et il y a pareil les cornuelles ce sont des gateaux sablés triangulaires à 3 pointes et sur chaque pointe il a y de l'anis.
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p'tit crabe (33) répond | Posté le 21-03-2008 à 14:46 | ||
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Bonjour les filles, temps pourri mais bonne nouvelle sur la balance -600g comme vs le savez je suis en période de stabilisation avec 2 repas libre. La semaine dernière +200g j'étais un peu démoralisée et aujourd'hui je m'aperçois que je continue à maigrir. Alors gardez le moral les filles Chicorée à raison faites vous plaisir. Pour les débutantes au sport au début il faut en faire 1 jour sur 2.Avez-vous une spécialité dans votre région pour pâques? Dans mon canton se sont des pignes petit pain au lait rond avec une découpe sur le dessus de 4 piques parfumé aux graines d'anis. Joyeuses Pâques à toutes
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Elora (16) répond | Posté le 21-03-2008 à 14:38 | ||
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CHICOREE toi c'est la neige, nous un vent de tempete et une pluie forte continue et battante. Je préférerai de la neige au moins c'est joli à regarder tomber.
Passez de bonnes fetes de paques et à mardi. |
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NANIE (-20kg ) (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 21-03-2008 à 14:27 | ||
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Salut à toutes les nounous .Merci pour les conseils du contrat bien retenu et surtout les clauses importantes.Mille fois merçi.
Pour les courbatures après mes rando de 15 à 20 km un bon bain relaxant aux huiles essentielles de Romarin cela détend Joyeuses Pâques à toutes et profitez de ce repos bien mérité; bises |
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chicorée (74) répond | Posté le 21-03-2008 à 14:04 | ||
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certaines pourront peut etre jouer a cache cache avec les oeufs dans le jardin mais moi c'est paques version chocolat tres blanc car il y a maintenant 45 cm de neige devant ma porte!!!et ca continue a tomber. . ..alors cet apres pas de velo mais pelletage ca muscle les bras
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chicorée (74) répond | Posté le 21-03-2008 à 13:59 | ||
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sur l'elliptique j'ai commencé par 5 minutes pralinette, car comme le disait p'tit crabe ca fait travailler beaucoup de muscles ,et j'ai augmenté d'une minute soit chaque jour soit chaque seance ,tu as bien 5 minutes pour essayer ?
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