Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
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chicorée (74) répond Posté le 24-03-2008 à 10:03
bonjour a toutes en ce lundi matin ;alors il n'y a personne ? vous digerez votre chocolat ? moi j'ai croqué les oreilles d'un lapin noir !!!ben oui evidemment ça limite la perte de poids mais ça fait du bien ,petit intermede pour continuer !il fait - 6 chez moi dehors ce matin !! et - 13 kilogs en moins ,le 13 eme a eu du mal a passer ,remonter redescendu ,etc ,je me motive pour les 15 ;
ptit crabe ,je pense a toi quand je vais sur mon velo !je parviens a faire 25 minutes maintenant.bonne semaine a toutes ;ah au fait maintenant je peux visionner les videos !un petit plus !!!


chicorée (74) répond Posté le 23-03-2008 à 21:09
prevois ton paquet d'oeufs kiket si tu veux faire omelette tous les soirs !!!!!


kiket (91) répond Posté le 23-03-2008 à 21:02
salut tout le monde , moi hier 600g en moins ce qui fait 2 kg200 en 3 semaines.C'est cool et du coup depuis hier je ne fais que des bêtises, je n'ai pas du tout suivis le menu, hier midi j'ai fais très attention, le soir un peu moins et aujourd'hui du n'importe quoi; chocolat toute la journée et mangé n'importe quand sans avoir faim; mais juste par envie.Demain c'est promis je remet les choses en ordre, une nouvelle semaine commence, il faut que je me tiennes bien par contre samedi j'ai une communion et tel que je me connais je vais refaire des bêtises surtout que biensur il y aura du champagne et j'aime vraiment beaucoup ça, donc, je crois que pour rattraper ce week- end ub peu fou et samedi prochain, je crois que tous les soirs ce sera omelette blanche.Enfin, voila.Je vous souhaite une bonne soirée et profitez bien de cette journée de repos demain


Nadette (28) répond Posté le 22-03-2008 à 22:02
bravo nounouche moi 1kg400 cela fait plaisir courage avec tes petits bouts aussi bonne fêtes de pâques bisous NADETTE.


Nadette (28) répond Posté le 22-03-2008 à 21:52
bonjour ELORA oui j'ai commencé le 17/03 ce matin a la balance 1kg400 en moins super .moi aussi les petits bouts je les ai eut bebe cela donne pas mal d'occupation enfin nous sommes chez nous pas a ce plaindre bonne pâques a toutes bonne soirée et bon week-end bisous NADETTE.


chicorée (74) répond Posté le 22-03-2008 à 20:30
bienvenue Nadette ,precise nous quand tu as commencé ;
ptit crabe , tes resultats ne m'etonnent pas ,stabiliser son poids c'est maintenir l'equilibre entre les petites reprises et les pertes finallement ,bonne continuation.


chicorée (74) répond Posté le 22-03-2008 à 20:27
oui ,Elora ,tu merites ton coup de pied aux fesses ! 1 tablette ! quand meme !!! comme quoi il faut mieux en prendre de temps en temps un tout petit peu que la tablette d'un coup .tu vas vite recuperer cela je ne m'inquiete pas .


chicorée (74) répond Posté le 22-03-2008 à 20:25
et voila ,l'ordi est reparé et il fonctionne bien mieux du coup !!!je peux donc venir lire vos déboires au chocolat !pour moi depuis jeudi c'est genre menu improvisé ,entre le rstau chinois et des déplacements je n'ai pas pu bien cuisiner le menu mais j'ai fais en sorte de prendre le meme genre donc pas d'exces ;et j'ai la chance de ne pas etre trop accro au chocolat !sinon je confirme l'étendue blanche c'est joli mais un peu genant pour la circulation ,il est tombé 70 cm de neige finallement en 1 seule journée ;alors pas de velo j'ai remplacé par le pelletage et j'ai le dos en compote !!!


NANIE (-20kg ) (MARSEILLE, 13) répond Posté le 22-03-2008 à 14:45
Bienvenue à Nadette moi trois bébés (15 - 24 - 30mois) un régal chaque jour mais fin journée dure termine à 19h.
Ce matin oh qu'elle joie perte d' 1kg bien que je sois passée à 900k pas faim mais par contre une vraie pile tellement contente que je vous soubaite de bonne et joyeuses pâques bises à toutes


nanou (56) répond Posté le 22-03-2008 à 09:53
Bonjour à toutes,j'ai craquer toute la semaine chocolaaaaats bienvenue au club des craqueuses alors la pesée pas terrible. Je me remets au 1400 comme kiket. Bienvenue a Nadette? Je suis dans le morbihan et ce matin surprise quelques flocons de neige!un beau soleil qui me donne un peu de courage pour reprendre le régime. Elora toujours fidéle au poste et sur pleins de forum c'est super de te lire JOYEUSES PAQUES à toutes Bisous



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