ou êtes vous les normandes !!!

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		par lili (14)	Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles j'habite Honfleur et vous ? j'ai 30 kg a perdre je suis maman de deux petites filles

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	Nadia (Caudebec les elbeuf, 76) répond	Posté le 10-11-2009 à 21:01
Salut les normandes, dis moi Maxsoiz, c'est quoi ces granules anti grignotage? c'est de l'homéopathie? Est ce efficace?

	MAXSOIZ (CORNEUIL, 27) répond	Posté le 10-11-2009 à 11:44
BONJOUR BIDIE Chez nous sur EVREUX on a a peut pres le meme temps ça m'agasse je ne suis pas assez serieuse ,ah ce grignotage!!!il ne faudrait pas que je reste a la maison je vais reprendre mes granules antigrignotages allez bises hier je suis passe chez KOTEK personne et son l'ordi pas de bavardage je vais lui bigophoner maxsoiz

	praline (50) répond	Posté le 10-11-2009 à 10:50
bonjour a toutes temps humide aujourd'hui pas tres bon pour nos douleurs mais faut faire avec nous sommes assignes a residence toutes la semaine une des petites filles a la grippeA donc avec le malade faut eviter les contacts en avez vous par chez vous j'ai comme l'impression que la grippe sera passee avant que le vaccin soit efficace bonne journee a toutes a+

	lunarosa (14) répond	Posté le 10-11-2009 à 09:35
réponse a rosette du (76) chère rosette Echanger c'est comme toute chose il faut en avoir envie. Et internet est un outil formidable quand on s'en donne la peine. Donc en ce qui me concerne je suis comme une enfant, et j'ouvre mes yeux en grand. Il est important à mon avis de ne pas se recroqueviller sur soi-même car le quotidien est suffisament contraignant. Quelque soit notre valise profitons de ce lieu pour échanger avec simplicité et sincèrité. A bientôt

	rosette (76) répond	Posté le 10-11-2009 à 08:39
bonjour .. bienvenue lunarosa la méthode est tres bien mais il faut en avoir envie .. papillon ,il ne faut pas te décourager comme sa .la perted poids est réelle quand on fait attention ..moi aussi j'ai perdu en fesant des ecart ..donc tout le monde peu y arriver .. je m'absente pour quelques jours donc à bientot . . . bonne journée et bon courage à toutes

	fraise (78) répond	Posté le 10-11-2009 à 07:17
bonjour à toutes, alors papillon61 tu n'as plus le moral? même si tu arrête le programme tu peux continuer à venir papotter tu verra ça aide.

	lunarosa (14) répond	Posté le 10-11-2009 à 06:24
Bonjour les normandes et les normands, Je suis nouvelle dans le programme de JMc. Je suis du calvados, j'ai 47 ans , je suis mariée et j'ai 2 magnifiques enfants. J'ai donc commencé ce programme depuis peu et déjà quelques kilos de perdu. Je pense que c'est l'enthousiasme des débuts. . .? Je me semble que ce programme est complet, et qu'il nous cadre correctement, qu'en pensez-vous. . .? Ceci-dit j'ai découvert un petit groupe de jeunes musiciens normands ce weekend(Caen) et cela fait du bien, car la musique adoucie notre quotidien. . . les CHAPO-T donc à découvrir, ils sont jeunes, et méritent qu'ont les encourage(style musicale à vous de me le dire) A bientôt.

	Bidie (50) répond	Posté le 09-11-2009 à 20:41
Bonsoir à toutes Voulez vous une infusion? cet après midi je suis allée chez la dermato pour une petite intervention Il fait frisquet mais pas d'eau aujourd'hui Bonne soirée à toutes bises

	mamy (61) répond	Posté le 09-11-2009 à 19:13
hello Papillon 61 ne te decourage pas car pour ne pas reprende nos kilos perdus il faut maigrir tres lentement regarde le nombres d'annees pour les prendre moi auusi je rame le but de ne pas voir du + sur la balance+de 2 semaines a biêntôt et courage Mamie Moto moi aussi je passe une partie de l'année a Ouitreham superbe promenade et bord de plage a+

	papillon (61) répond	Posté le 09-11-2009 à 11:30
je quitte le régime pendant kelkes temps mais je reviendrais dès ke je serais prête je perds + de kilos ça me gonfle. à + gros bisous à tous et bon courage.

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